其实戒烟有害处的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解不建议戒烟的疾病，因此呢，今天小编就来为大家分享戒烟有害处的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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戒烟有害处
这是在给自己找借口，这样是戒不掉的。长期抽烟，由于尼古丁会刺激人的大脑产生多巴胺，会给人带来欣快感。当血液中尼古丁水平下降，为了维持这种欣快感，就会重复吸烟。也就是躯体依赖性，就是有烟瘾了。而且多巴胺受到刺激后容易产生耐受，需要大量吸烟才能刺激维持分泌。所以烟越抽越多。
由于长期抽烟导致的依赖性，一下子戒掉了，体内尼古丁水平突然下降，多巴胺分泌减少，人就会出现烦躁，坐立不安，恶性，呕吐，心慌，头痛，头涨等戒断症状。戒烟后由于呼吸道恢复自净功能，会出现痰多，咳嗽。很多人把戒断症状当作病。就想通过减少吸烟量逐渐把烟戒了。
有些人因为长期戒烟，正好在戒烟后查出肺癌之类的疾病。不把曾经长期大量吸烟当作罪魁祸首，反而怪起了戒烟。真是本末倒置。
通过减少吸烟量不能避免戒断反应，也戒不了烟。戒烟可以辅以药物，主要要靠个人意志力。坚持不懈，逐渐减少戒断反应，最后减少躯体和心理依赖。彻底戒烟。
疾病缠身贫穷没落却不能遵医嘱戒烟。这是中了什么邪
这种心态可能想没有希望、烂就烂话、这样想是不对的、人活着要抱着希望、勇敢、珍惜生命才是做人道理、给自己希望。??
几种人不能戒烟
楼主的问题值得深思，大有除了这几种人外都是可以吸烟之嫌。我也是个老烟枪，几十年来又戒又吸，明知吸烟有害健康，只有百害而无一利，就是烟隐不断摧残你意志，烟隐越来越大，每天要准备三包香烟，当然不是完全自已吸，那怕一包半是自已吸的，每天也吸30支，每年吸10950支，40年的烟龄了，大约吸了438000支，这个数字是相当惊人的，而对身体的损伤尤其是肺部和咽喉是极大的，如慢性咽炎、气管炎、哮喘病、肺气肿、慢阻肺等等，都是不可逆转的疾病，自已犯错惹的痛苦只能自吃其果，多少痛苦谁能知道呢？2015年我对戒烟失去了信心，定下一生随命也的思想，就在过春节时扁桃体发炎、咽喉肿痛，青霉素注射多天不见好转时，医生给我一个结论，“你不戒烟，病不要医了”，我回答说“都几十年的烟龄了，戒了还有作用吗？”，医生坚定地说：“戒烟没有先后，什么时候戒烟都是对的”。我只好听一回医生的劝告，下决定戒了，起初身体确实难受，浑身没劲不舒服，茶不思饭不想，心烦意乱，是吸是戒思想斗争十分复杂，过了十多天相对好些，但遇见吸烟者，心里又起吸烟心念，我这次态度坚硬，总提醒自已“死都不怕还怕戒烟吗？”，三个月过后烟隐基本消失，但对别人递来的中华之类的好烟还是想抽一抽的，一年过后闻到烟味就会有反感，几年过后这些慢病逐渐减轻了许多，人也轻松不少，精力充沛，做事有劲头了，这就是和香烟决斗带来的胜利果实。
戒烟的后遗症有哪些
戒烟一年半，来说说这个问题。
不知道题主以及网友们看到【后遗症】这个词的时候，脑子里想的是什么。
为了避免误会，这里先说一下，什么是【后遗症】。
后遗症是指，当疾病基本好转后，但身体机能却并未完全从此前的损伤中完全恢复过来的情况，这被称为后遗症。
举两个例子说明一下：感冒一般不会有后遗症，因为受损的身体可以完全修复，但摔倒磕掉了门牙，就有后遗症。因为，门牙不可再生，虽然摔倒的其它伤口都可以恢复，可门牙却长不回来了，这就是摔倒可能造成的后遗症。又比如，手术治疗乳腺癌，就算把癌治好了，乳房不能再生，这就是乳腺癌的后遗症。
如果把医学上的后遗症的概念，用到吸烟这事上。我们应该问的是吸烟的后遗症。这是把吸烟类比为某种疾病，戒烟则代表疾病的好转。
吸烟造成了身体的许多机能受损，比如肺、血管和心脏等等。那么戒烟后，这些损伤是否可以被完全弥补回来？如果不能，那吸烟就有后遗症，甚至严重后遗症。
吸烟的后遗症？一般来说如果能在35岁前戒烟，那么在经过15~20年的修补，到你50~55岁的时候，你的身体就和那些从来没有吸过烟的50~55岁的同龄人一个样，当然这是指平均水平上的一样。对此，医学界认为，35岁之前戒烟，那么吸烟就没有后遗症。
如果在35岁之后戒烟，戒得越晚，潜在的后遗症就越多，虽然你依然能从戒烟中获益，但要想让身体恢复到与那些从未吸烟的人相比，还是会有所不足的，尤其在于吸烟相关的癌症上，虽然风险会下降一半，但仍然比从未吸烟者要高一些。
图示：任何时候戒烟都能获益，戒烟永远不嫌晚，也不嫌早。by美国肺协
戒烟后身体恢复的时刻表
20分钟后：血压开始下降
8小时后：血液中的一氧化碳下降到正常水平，氧气浓度恢复到正常水平
48小时后：你的嗅觉和味觉开始恢复
1~9个月后：咳嗽、鼻窦充血、疲惫、气短等现象缓解
5年后：你中风的风险下降到与从未吸烟的人相当的水平
10年后：与吸烟相关的所有癌症风险下降一半，如肺癌、口腔癌、喉癌。同时患糖尿病的风险也下降到与未吸烟者相似。
15年后：你的心脏病风险已经吸烟相关的死亡风险下降到与那些从未吸烟的人相当的水平。
20年后：如果你是女性，那么所有那些与吸烟相关的癌症风险都下降到和未吸烟者相当的水平，包括胰腺癌风险。
戒烟引发的新问题和困扰。由于不确定题主对【后遗症】一词的理解是否有误。因此上面先按照严格的【后遗症】这个概念来回答。但也许题主甚至包括看到这个问题的网友，心中可能想的是，戒烟本身会不会引发一些新问题，因为在吸烟人的圈子里经常有这么一种观点，既然吸烟了就不要戒，不然问题更多，死得更快云云。所以，题主才会问出【戒烟的后遗症】这么古怪的组合。
首先，戒烟的确会带来身体和精神上的改变，这些改变常常会造成较大困扰，不过，随着时间的流逝，这些困扰要么可以缓解要么可以消除。再次强调下，后遗症这个词用在戒烟上是不对的，直接用戒烟引发的新问题比较好。
这里我就来说说，在这一年半的时间里，我遇到的一些情况。
食欲恢复，体重迅速增长
由于尼古丁有抑制食欲的副作用，导致许多吸烟者体重过瘦，在过去常被戏称要成仙了，风都能吹上天。当戒烟后，被压制的食欲就会反弹。我戒烟第一年走在大街上眼睛只看吃的，比如小饭馆、蛋糕店、街边摊，这些地方会强烈的吸引我视线，并在心中叨叨，不知这家的东西好吃不，哪天来试试，或者现在试试。
应对方案：加强锻炼，并尽可能克制食欲，尤其晚上不要吃东西。让体重维持在正常范围，比如BMI值22~23。
BMI——身体质量指数，计算方法：体重（公斤）/身高的平方（米）
咳嗽
戒烟后，肺上皮组织的纤毛恢复活动能力，它们开始清扫支气管中的各种污渍，常常引发或轻或重的咳嗽。我恰好又感冒了两次，更是咳得厉害，这时候就吃点止咳药，平时就让它咳，如此这般断断续续咳了几个月后，就好了，这也代表着肺的功能已经基本恢复，包括纤毛和上皮组织都已经换了一遍。
失眠
失眠的影响因人而异，我本来睡眠就不好，戒烟之后就更不好。不过我已经提前知道会发生这些事，因此准备了一些药物，比如褪黑素等。心情抑郁低落
真正麻烦的是心情问题，尤其在戒烟的第一个月。为了防止复吸，我准备了一些喜剧片，每天傻笑渡过。
愿看到此文的吸烟人都尽快戒烟吧，拥有健康的身体才能应对人生的风浪。
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