大家好，今天给各位分享中班幼儿不爱午睡的原因及对策的一些知识，其中也会对小朋友不午睡的对策和建议进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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小孩晚上不肯睡觉怎么办
我的回答是：小孩子晚上不肯睡觉，白天就不要孩子睡那么多，晚上在10点左右再让小孩子睡觉，我孩子以前也是这个方法睡的很好。
求教，五岁小孩晚上不睡觉怎么办
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2020年03月17日
关注首先，每天睡觉时间要固定，我家俩宝每天9点睡觉，差不多八点左右收玩具，然后洗澡洗漱，都弄好差不多要8点45了，上床睡前故事讲一个，讲完关灯睡觉。他们对这个流程很熟悉了，基本都会遵守规则。以前我们入睡也是比较难的要一个小时左右，现在我调整了一下，他们躺下睡觉，我也躺在旁边，闭上眼睛，任他们要喝水上厕所关灯关门，我都不干扰，自睡自觉，没有大人的参与他们很快就觉得没意思，于是也躺下睡觉基本上10分钟之内必睡着！你们在带孩子入睡的时候千万别看手机，孩子会受你的影响！
中班幼儿不爱午睡的原因及对策
你家的宝贝是属于自然午睡还是有些强制性的午睡呢，又是否有类似以上的情况呢？
好一点儿的哄哄就睡了，不好的哄到自己都要睡着了孩子还生龙活虎的，其实在幼儿园，老师也会遇到很多这样的小朋友，大多数幼儿可以做到自然的入睡，少数幼儿需要哄睡或是自然入睡晚一点，还有个别幼儿不睡。今天我们让幼儿园的老师来讲讲，孩子为什么不爱午睡呢？
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一、对于幼儿不喜欢午睡，究竟有哪些原因？
1.在家的作息时间不规律
孩子在家每天睡得晚，起得晚，午休时间也会晚一点，而通常到了中午幼儿园规定的午休时间，孩子还不困，就不想睡，就导致孩子睡不着或者临近中午起床时间才刚刚睡着。
2.睡眠习惯的变化
在家午睡时候习惯没有培养好，总是要大人陪着，又是唱歌，又是故事，又是喝水的。而到了幼儿园，老师应该无暇顾及到所有的孩子，可能就导致孩子睡不着或者必须要哄哄才睡。
3.对于刚入园的孩子，大部分是因为情绪还不稳定。想念家人，没有熟悉的人陪伴，缺乏所谓的安全感，入睡会有些困难；有些孩子在上幼儿园之前也没有养成固定时间的午睡习惯。
4.还有最后一个原因就是他真的不困，有些孩子就是天生的精力旺盛！
孩子不午睡大概就是以上几点原因，接下来就是需要你仔细针对不同幼儿来对症解决了。
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二、如何让孩子更好的入睡呢？
1、午饭后不要做剧烈的运动，否则幼儿的神经系统会变得更兴奋，让入睡变得更困难；可以和小朋友散散步，讲讲故事，让幼儿平静下来，并培养孩子们上床前小便的习惯，让入睡更顺利。
2、可以在幼儿入睡的时候放些轻柔的音乐，以轻柔的钢琴曲为主。
3、有些幼儿翻来覆去没睡着，可以问问他是否有小便，解决之后再入睡。
4、有的幼儿习惯了哄睡，需要轻轻地拍一拍哄哄他就睡着了，对于这种幼儿一定要有耐心，慢慢的哄睡，培养好习惯就好了。
5、对于有些幼儿真的不困，睡不着，也不必强迫。就培养他午睡时安静躺床上休息的习惯：你可以不睡，但必须要好好地躺在床上。
6、对于没有午睡习惯的孩子，首要不是哄睡，而是和养成早睡早起的习惯、休息日在家的午睡习惯，家园不互相配合的话，相信这件事就会很难做。
7、对于刚入园的幼儿，前期可以他在家里拿一些一直陪伴自己的玩偶会手绢之类的物品，让孩子有安全感。
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如何养成午睡的好习惯？
1.合理安排幼儿的生活，按时引导孩子午睡。午饭后，就是午睡时间，可以告诉他：睡午觉之后就可以继续玩玩具了，
2.不要因为孩子不睡、睡不着就放弃午睡的习惯，一定要持之以恒地培养。
3.合理安排作息时间，根据自身情况固定睡眠时间，上床前听听音乐讲讲故事，轻轻的抚摸孩子的头部或背部入睡。不要睡得太早或太晚影响到午睡的时间。
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如果孩子没午睡，可能下午的活动都会无精打采，不能集中注意力；也会导致晚上还没但睡觉的时间就犯困，时间长了，对孩子的身体免疫系统也不是一件好事。
对于幼儿园阶段的孩子来说，午睡是一件很重要的事，既可以让孩子的身心得到充分的休息，又让孩子能有精力参与下午的活动，对孩子的生长发育和身心健康有着重要的意义。
注意：午睡时也要及时注意幼儿有无异常情况，蒙头、踢被的问题一定要纠正。
小朋友在幼儿园不睡午觉，老师有没有责任
作为一名幼儿园老师，我来说说我对这个问题的看法：
首先，幼儿园小朋友不午睡，老师当然有责任。如果孩子单纯的在幼儿园不愿意睡午觉，排除其他生病等原因，这说明孩子习惯不好。而幼儿园的孩子，习惯的培养是首位，孩子在幼儿园一天，不仅仅只是说在集体活动时需要遵守规则等，生活活动对孩子同样是一种教育，因为幼儿园的特殊关系，一日生活节课程，又需要保教结合。所以，孩子睡觉属于生活活动，老师当然有责任培养好孩子的习惯。
其次，孩子良好的习惯养成，绝对不仅仅是说几次午睡就看的出来的，还需要其他各方面综合提升。如果孩子午睡老师允许他不睡，这就是违反了规则。那么到下一次，孩子就可能更多的违反规则，好无规矩，就更没有还的习惯可言。
最后，有这样一句话说：5+2=0，意思是说孩子在幼儿园五天形成的好习惯，就因为一个双休在家，就将全部的好习惯给破坏了。那么这里面就涉及到家长的问题了。孩子在幼儿园不睡觉，在家里的习惯是否也没有养成，孩子好的习惯养成，需要家园结合一起努力。
所以，关于这个问题，老师有责任，家长也需要努力配合。
关于中班幼儿不爱午睡的原因及对策和小朋友不午睡的对策和建议的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
