style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下牙齿松动怎么弄好看的问题，以及和牙齿松动后如何固齿的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
牙齿松动吃什么能固齿
1、齿松动是可以修复的，牙齿松动一般都是牙齿遭到撞伤、跌伤或过度咬伤，牙周病，急性根尖周炎，颌骨骨髓炎、颌骨内肿瘤，牙周变性等原因造成，但是只要你及时治疗，正确用药就一定会使牙齿恢复健康。
2、建议拍牙片检查牙齿周围情况，如果牙槽骨吸收很多、牙齿松动明显可能就得拔牙了，如果情况比较好的话可以进行牙周系统治疗后保留患牙牙周系统治疗就是说首先洗牙上药配合龈下刮治，去除局部牙石等刺激物，配合全身用药控制炎症
牙齿松动的原因是什么
1、慢性进展性的牙齿松动多由于牙周炎引起，这种松动多不伴有牙齿明显的疼痛不适，多会有咬物无力的症状。需要引起大家重视的是，我国的多数成年人，尤其是35岁以上的成年人患有慢性牙周炎。
2、如果牙齿的咬合状况不良，或有夜磨牙、紧咬牙的不良习惯，对牙齿的咬合造成了创伤，长期也会造成牙齿的松动。是不是因为咬合造成的创伤，还需要由口腔科大夫的专业检查来确定。
想要有一口好牙，首先在平常就要好好爱护它，如果总是刺激的话，对牙齿是不好的。肯定牙齿的寿命也会缩短，总是在那个年纪不该掉的时候就掉了，别人吃香喝辣的自己只能看着，干着急。为了能吃到更好的美食平时也要好好爱护牙齿。
牙齿松动后如何固齿
造成牙齿松动的原因有很多，通常牙医会分为两大类，一种是牙齿疾病所造成的，也可能是牙周病牙龈萎缩引起、年老牙龈营养性萎缩造成牙齿松动。那对于外力引起的松动我们不去赘述，我们重点聊一聊牙龈萎缩引起的牙齿松动以及如何加固。
牙龈萎缩引起牙齿松动牙龈萎缩，是指牙根部位的牙龈退缩，牙根曝露出来，看起来外露的牙齿会越来越长。也因为所不能小视，因为它很可能是终身的。
造成牙龈萎缩的原因有很多，其中炎症性牙龈萎缩是最常见的，一般是牙周炎导致牙周组织遭到破坏引起萎缩，使附着在牙槽骨上的牙龈也随着向牙根方向萎缩，多发生于有牙周炎的人。
牙齿松动，如何加固？所以，出现牙齿松动，第一时间要确认是否是因为外力导致或者是牙周炎导致的牙龈萎缩，如果是因为炎症，应及时接受系统牙周治疗。如果不是，很简单那就是牙齿发来的警告信号了，此时保持口腔清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法！
几个小妙招可以帮到您：
比如饭后茶水漱口，一来可以清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，二来可以增强牙齿的抗酸防腐能力。
或者，每天早上起来或睡觉前叩击牙齿，民间有俗语讲“每天口齿三十六，到老牙齿不会落”这个方法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
误区：洗牙让牙变得更松了？很多洗过牙的朋友应该都有这样的感受，感觉洗过牙齿后，牙齿更松了，后悔不该洗牙，其实这是一个误区！我们可以把牙槽骨和牙龈比喻成一棵大树的根基，洗牙就是清理树根附近乱世杂草的一个动作，避免它们刺激树根造成土壤及营养的流失。
用什么方法能保住松动的牙齿
如果你也出现了牙齿松动，却不知道如何去保住这松动的牙齿，看完问这篇文章，定会对你有所帮助！
谁也想一直拥有一口雪白而且牢固的好牙，吃嘛嘛嘛香，但是随着年龄的增长又或者其他一些原因从而出现了牙齿松动的情况，这个时候最希望的就是能够保住这松动的牙齿。那么，当牙齿出现松动的时候，用什么方法保住松动的牙齿呢？下面，我就跟你来聊一聊这个问题。
一、在回答这个问题之前，我们先来了解一些牙齿出现松动的原因●1、生理性原因造成牙齿松动
随着年龄的增长，许多老人都会开始出现牙齿松动的情况，这是一种正常的生理现象，出现牙齿松动的情况说明人已经老了。这在《黄帝内经·素问》就有提到：“五八，肾气衰，发堕齿槁……”，意思就是说，当人到了四十岁之后，时肾气就会衰退，这个时候头发就开始脱落，而牙齿开始枯槁，就容易松动。这就是因为肾气的不足，影响了营养的输送，从而使牙龈出现老化萎缩，牙槽骨也就随之萎缩变短，这就会导致牙齿开始出现松动。
●2、牙周炎造成牙齿松动
如果由于某些原因引起牙周炎时，不仅会影响到牙龈组织，而且长期的牙周炎还容易使牙周膜纤维遭受到破坏，口腔中的各种细菌直接侵袭牙周组织，而牙周炎又会反过来加剧牙龈萎缩，这样就形成一种恶性循环，不仅摧毁牙龈，而且还会影响到牙齿的牢固性，从而导致了牙齿松动。
另外，如果牙周组织发生退行性改变，那么也容易造成牙周纤维破坏或者牙槽骨吸收的情况，从而使牙齿出现松动的情况。
●3、用牙不当或者发生意外等引起牙齿松动
虽然说牙齿是我们人体中最坚硬的骨骼，但是如果我们使用不当的话，比如有些人喜欢用牙齿开啤酒（这个我小时经常做，好在没有把我的牙齿弄坏或者弄松），也有些人喜欢咬食过硬的食物等，这些都会容易造成牙齿松动。
另外，如果我们在日常生活中不小心撞伤、跌伤、磕伤等弄伤牙齿的时候，这些过大的外力就容易损伤到牙周膜，使牙齿和牙周膜之间的弹性纤维受到影响，从而使牙齿出现松动，严重的话甚至可以造成牙齿脱落。
二、用什么方法保住松动的牙齿呢？●1、固齿先养肾
中医认为“肾主骨，骨生髓，髓乃肾中精气所充，而齿为骨之余”。因此，从中医的角度来讲，牙齿的牢固与否，于肾气存在莫大的关系，正常人的牙齿之所以牙齿洁白润泽且坚固，那是因为肾气旺盛、津液充足的原因，如果肾精不足的话，就容易出现牙齿松动。所以，中医认为“固齿先养肾”，肾气足则可齿白而固，不易脱落。
因此，在日常生活中我们可以多吃一些补肾益精的食物或者中药，比如黑芝麻、桑椹、海参、枸杞子、黄精、墨旱莲、女贞子、石斛、龟甲、鳖甲、鹿茸、补骨脂、菟丝子、韭菜子、蛤蚧、杜仲等，甚至可以在医生的指导下服用一些补肾益精的中成药。另外，中医里还有许多“固齿方”，这个也可以试一试。
●2、每天进行适当的叩齿
中医对于固齿还有一个方法，那就是三餐之后，进行叩齿36次。具体方法就是口轻闭，前后牙齿各叩击36次即可。在叩齿的过程中有利于唾液的分泌，而唾液为肾精所化，有“玉浆”之称，可以滋养肾中精气，这样就可以达到益肾固齿的作用。
●3、炎症治疗
上面已经提到，牙周炎也是引起的牙齿松动的最主要原因，所以只要将牙周炎治愈，牙周支持组织就可以得到再生、恢复，那么牙齿松动的情况就会得到很好的改善，牙齿也会变得牢固。
●4、牙齿固定
如果是因为意外事故或者是用牙不当引起的牙齿松动，那么就要采用牙齿固定治疗，采用牙齿固定器将松动的牙齿固定，经过一段时间之后，当受伤的牙周膜慢慢恢复之后，牙齿的松动就会得到改善，而牙齿也会变得牢固。
●5、注意口腔卫生，好好爱护牙齿
当发现牙齿松动的时候，一定要注意口腔卫生，要坚持早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的口腔卫生习惯，这样可以避免牙齿松动进一步加剧。另外，也不要吃太硬的食物，避免对已经松动的牙齿造成进一步的伤害，同时还应该多补钙，给牙齿提供充足的钙物质。
三、总结总得来说，出现牙齿松动并不一定就保不住，也不一定就发展到需要拔牙的地步，只要结合具体的病因进行针对性的处理以及有效的治疗，那么多数情况下可以保住松动的牙齿，防止松动继续加剧，甚至还可以治愈让牙齿变得坚固。
作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！牙齿松动疼痛怎么办
牙齿松动并痛怎么办？
牙齿松动并痛应及时就诊，由医生明确病因后选择合适的治疗方法。
每个人牙齿松动的原因不一定完全相同，常见的原因有慢性牙周炎、牙齿外伤、根尖周炎、肿瘤等，要根据病情的情况采取对应的治疗措施。
1.慢性牙周炎：早期症状不明显，患者仅有牙龈出血或口臭的表现；随着病情发展，可出现牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙周溢脓、牙齿松动等症状。牙齿松动较轻时可通过系统的牙周治疗在一定程度上恢复松动情况，中度松动时需要与邻牙固位维持稳定，重度松动时需要进行拔牙。
2.牙齿外伤：根据撞击力的大小，使牙齿发生松动或折断，根部折断时，常出现松动，折断部位越近牙颈部，则牙齿松动越重，常常需要拔除患牙。若牙齿完好则可尝试复位固定。
3.根尖周炎：急性根尖周炎时，牙齿突然松动，有伸长感，不敢对咬。急性期过后，牙多能恢复稳固。慢性根尖周炎时，当根尖病变较大或向根侧发展，破坏较多的牙槽骨时，可出现松动，牙齿则难以保存，需要拔除。
4.肿瘤：颌骨内的良性肿物或囊肿由于缓慢生长，压迫牙齿移位或牙根吸收，致使牙齿逐渐松动。恶性肿瘤可使颌骨广泛破坏，在短时间内即可使多个牙齿松动、移位。处理方式主要为手术治疗，受累牙齿应视情况决定是否保留。
本内容由北京大学人民医院口腔科主任医师郭惠杰审核
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