style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下头发变粗怎么弄好看女生的问题，以及和女生头发毛躁、又硬又粗，应该怎么打理比较好的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
如何可以让头发变粗，发质变好
第一，梳头方法要合理首先要从发梢部分梳起，然后逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，可以防止头发打结，拉伤，弄断。当然，我们主要说的是比较长的头发，对于短发就可以随便点。另外，选择购买梳子时也很重要，要选用齿端圆滑、粗齿的那种，最好不要用金属的梳子。第二，合理健康的饮食均衡的营养对头发的健康生长非常的重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有的大量蛋白质，富含铁质和矿物质的食物都对头发的生长起到很大的作用。另外，新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等所含的维生素A、C、E和叶绿素，以及鸡蛋、奶类和大豆中的维生素B都是头发所是头发所需要的，大家可以多吃这些食物。第三，保持运动和锻炼适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，可以增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。第四，选择适合自己的洗发水头发和皮肤一样，有油性、干性和中性的区别，所以在选择洗发水时要和选择化妆品一样，选择适合自己发质的才是最好的，当然，还要综合头发其它的特点比如你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，就可以选择普通或基本型的洗发护发露；而如果你的头发比较粗糙干涩、还容易开叉断裂，并且经常染烫，又略有长度，则选择含更高护发成分的洗发露比较合适；至于有头屑或头皮发痒的头发，那就一定要选择有去头屑功能的洗发露。总之，大家要根据自己头发的具体情况来做成选择。第五，经常洗发，保持头部清洁要想头发柔顺光泽，保持头部清洁的工作不可不做，至少每两天要清洗一次才合格。洗发时先用四十度左右的温水彻底淋湿秀发，要注意这个水的温度不能过高也不能过低，不然会清洗不净或把头皮给烫伤。另外，不要把洗发液直接倒在头发上，而是要先倒到手中，等搓起泡沫再涂抹到头发上，洗头是也不要过分用力擦洗，更不能用指甲挠头皮或将长头发盘绕堆在头顶，而是要用手指肚轻轻按摩发丝，然后再用水彻底冲洗干净。第六，正确的干发方法把湿头发弄干也是有技巧的。你可以利用棉质毛巾将水分压出或吸干，然后用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。要是你是用风筒吹干头发，就要注意温度不能太高，风筒距离头发不能太近，要保持在10厘米以上，而且还要不断地变换吹风位置，不要对着一个地方吹哦。
女生头发毛躁、又硬又粗，应该怎么打理比较好
谢邀！
每个人的发质天生都不一样，例如发质粗硬，毛躁现象在日常中做好保养也可得到一定的改变。
睡前如果头发不油的状态下，最好别洗。洗了的话应用风筒吹至八九层干，吹的特别干的话加上晚上休息过程中头发与枕头发生的摩擦会使头发发生毛躁，起静电。
日常头发护理中，优先选用补水、滋养弱碱性类型洗发膏，补充发质中缺少的水分，减少头发毛躁
发质粗硬，散落状态下会显头部略大，可以到美发店找发型师做一些柔和的处理。也可做一些头发的烫发处理解决粗硬状态。
粗发质怎么变细
方法：
步骤/方式一
1、要用正确的方式洗头。每隔2-3天洗1次头，不要用温度过高的水，用40度左右就可以。涂抹洗头乳后，要轻轻地在头皮上按摩，5分钟左右即可，使头发充分吸收，也要使用护发素，滋润头发。
步骤/方式二
2，可以多吃护发养发的食物，如黑木耳，黑豆等，比较多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是绿色的蔬菜。
步骤/方式三
3，洗完头后不要用吹风机吹头发，这样会丢失头发的水分，会使头发变干变硬。可以涂抹护发精油，补充头发水分。
头发变粗的最快方法
头发的生长需要很多的营养成分，多吃富含蛋白质和维生素的水果和食品，比如核桃，黑芝麻等，各种肉食及青菜，不要挑食，营养均衡才能长出好发，要经常按摩头皮，要选择好的洗发水等。
关于头发变粗怎么弄好看女生到此分享完毕，希望能帮助到您。
