style="text-indent:2em;">很多朋友对于可以怎么做和过度怎么弄好看不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
女人过了45岁，真实的夫妻生活是什么样子
我今年正好45岁，先生也45岁，儿子19岁，即将进入大学。我身边有不少同龄的夫妻，应该最有资格回答这个问题。
一、生活方面。
孩子是重心。大部分时间，我们各忙彼此的事，有各自的工作，大多数时候晚上夫妻俩一起吃饭，简单高效地吃饭：一份蔬菜、一份肉食、一份主食。晚上偶尔有各自的饭局，周五孩子从学校回来，我们在不出意外的情况下，会一起外出吃饭，饭后一起看电影。周末两天时间，会找机会外出，到自然中去，大多数时候，我们仨会一起谈天说地、谈谈各自的一周生活。日子平淡而温馨，一起陪伴孩子成长到19岁，彼此之间相互理解、支持、依赖。生活上他们依赖我的照顾，出门旅行，我依赖他们的攻略。他们喜欢历史和地理，就负责让旅行最大程度有趣有文化。我负责生活用品、搜寻酒店和设计路线。我们每年长假的旅行，是对孩子最好的滋养。
二、夫妻相处。
平淡无奇，习惯了看到对方在家，不在家就会挂念，怎么还不回来？但在家里，也往往各自沉默，各忙各的。晚上到点洗澡，睡觉，第二天早起，开始一天的忙碌。实话讲，内心是有焦虑的，上有老下有小，工作也有不顺利，性格外向的先生偶尔会将烦躁带回家里，冲我发表不满，我比较理解他，不会让矛盾扩展。夫妻相处之道，只要一方懂得包容理解，互相之间的关系是融洽的。人需要理解，需要认同，无论男女老幼。偶有激情时刻，那是不讨论未来、不挂虑老人和孩子的时候。我们很注意保健，努力保持健康，很幸运也有很好的方法。总之，老中青三代都算健康，很幸运。
三、关于未来
我们给孩子支持，物质上不至于受穷，也不让他挥霍浪费；精神上给足力量，让年轻人有勇气和信心面对挑战。而我们，并不知道世界如何发展，工作的机会是否会一直有，生存的能力是否会丧失。所以，从40岁开始，先生努力工作，我辞职开始为未来铺设道路，为家庭的未来获取面对经济萧条的底气。在这条路上，有艰辛，有眼泪，有欣喜，有收获。用五年时间，换来一般同龄人没有的勇气。我们用自己的未雨绸缪、暂时的失败，获得了敢于从零开始的力量和能力。我们实在做人，上天待我们不薄，一直得到帮助，心灵的力量越来越强，生存的技能越来越多样化。中年女性，从外企离职，转行自我摸索、持续学习调整。需要勇气、需要鼓励，我的父母都不理解我，好在夫妻互相扶持。夫妻同心，其利断金。
身边的中年夫妻，大多数比较沉默，不太了解他们的真实情况，但有一点掩饰不了：孩子是生活的重心，不过中年人普遍健康状况欠佳，那些闷在心里的委屈、焦虑，没有多少人愿意示人。真实无伪，让中年人向往又够不到。
自己在家怎么做卷发
前几天刚把头发拉直我就后悔了~还是觉得卷发的自己顺眼点好怀念~又不想去理发店再受一次伤害~还好大学的时候就跟舍友学会了自己烫卷卷~不过那时候羊毛卷啊泡面卷啥的还不咋流行~没想到轮回回来啦~自己在家烫也不怕车祸烫不好洗一下就又可以重新烫了~
（心：我会了眼：我会了手：我不会！）
一．波浪卷
这个是又简单又日常的那种，卷发棒竖起来从耳下开始把头发往上卷就好了~烫出来就是温柔大姐姐~不过这种卷不用定型产品大概半天就变直了~可以先用点啫喱膏再烫或者用23mm的卷发棒会更活泼点~
二．泡面卷
卷发棒或者直板夹都能烫出来~一正一反的从发尾夹到你想卷到的高度就可以了~大号的工具卷出来就是韩剧女主，38mm以下的就是偏欧美范
三．羊毛卷
好看好看热门热门~卷发棒横过来夹住发尾，也是平着向上卷动，用9mm的卷发棒会比较好看~复古风满满哒~时间不够的话我就光夹刘海~然后把头发盘起来把自己都可爱到了~
四．麻花卷
适合塌头皮的臭妹妹们~睡觉前辫上三股辫~早上起来用直板夹加热5秒散下来就是这样的了看起来颅顶会变高~不建议全发烫哦会让人觉得发质不太好哈哈没梳头的感觉~
发质越烫越好的秘密
1.烫发之前抹一点护发素让头发湿润一点会减少伤定型时间也会更久~
2.烫发时间别超过5秒别问我怎么知道的！
3.推荐控温卷发棒~温度控制在180~恒温的加热不要超过3分钟
4.平常使用蛋白质高的洗发水养护会让头发有光泽
再扯几句护发心得套个近乎~不知道有没有人爱听（害羞）
有个叫我是大美人的综艺，请台湾美容师吴依琳那期~我去当观众的时候听到她讲头发也是要防晒的~被晒伤的话头发颜色会变浅会干燥爱断~他说用高蛋白的洗发水还有出门戴帽子~但是我又不喜欢戴帽子把头发压变形，就换了洗发水又买了个头发防晒喷雾出门喷~喷到头发上是无感的不用回家洗头还有一股桃子味~
之前烫出来的头发看着可廉价了没有光泽发丝还老打结到一起，是我发质太差了咋烫都出不来心里想的效果。不止一个tony建议我换个高蛋白洗发水用用发膜~刚用这个米皇后洗发水洗一两次头看不出啥变化~一两个月就不一样了才知道沙发也能洗好~是山羊奶的还有好多养发成分用完可顺溜了~开灯头发会反光那种~然后烫出来卷卷也有弹性了，我朋友说我的卷尤其好看走起路会颤有模特范儿哈哈~
求你们再试试资生堂发膜蒸发~一礼拜一次就会爱上~洗完头发抹上发膜先带个防水的浴帽再戴上蒸发帽闷20分钟~自己抹不匀的话可以用宽齿梳梳着抹，没蒸发帽的话可以套个保鲜袋然后吹风机热风3档冷风1档吹10分钟（要的是温度不是风力），头发会敲敲敲滑溜敲敲敲软，第二天发卡都会掉下来~我不知道用别的护发素会不会也这样但我用着好的就不爱换了~
拍照片想要“层次感”，可以怎么做
拍照片想要“层次感”，可以怎么做？
拍照片，对于摄影师来说，每个人的每组作品，都有不同的追求。如果想让照片拍有“层次感”，可以从以下几点，来表现。下文结合例图，我为朋友们分享以下。
一、怎么表现层次感？1、用低角度，表现纵深感，体现层次。
2、前景虚，后景实。3、前景实，后景虚。
4、上景实，下景虚。5、用引导线。
6、用动静对比。
二、带图详细说明。1、用低角度，表现纵深感，体现层次。
如第一幅、第二幅照片，是采用低角度拍色的。低角度拍摄的好处在，可以可以看到我们不常见的视角，从下到上，照片层次一下就出来了。
2、前景虚，后景实。在一张照片中，如果想拍虚化，可以用大光圈或者长焦距来拍摄。对焦在哪，那就是实的。
3、前景实，后景虚。有前有后的照片，自带从前到后到层次，虚实的对比，就是主次的体现。照片有主次有虚实，在对比下，就体现了层次感。
4、上景实，下景虚。上景实，下景虚，主要是拍摄倒影时，容易体现。道理同2。拍摄时注意，水平线要保持水平，不要倾斜。
5、用引导线。可以拍河、拍水流、路、桥等来做为照片的引导线。引导线，顾名思义，引导观者的视线由近到远，观者顺着引导线看的时候，就体会到了层次。
6、用动静对比。以上拍摄，不需要什么技巧。而拍动静对比，还是要使用技术的。
（1）拍摄飞鸟飞过落日，需要日常的观察，和等待时机，把快门速度调快，仙鹤飞过时抓拍。
（2）把水流拍得如丝如画，要用慢门。就是把快门速度调慢，光圈调小，感光度降低。如果光圈和感光度大，照片就会过曝了。
以上6种方法，可以帮我们的照片体现层次。
喜欢的朋友，帮我点赞和转发哦，感谢啦！还没关注我的朋友，快来关注我哦，等你呦！怎么拍摄剪影，怎么给剪影作品调出更好的颜色
怎么拍摄剪影，怎么给剪影作品调出更好的颜色？
想拍好剪影，有些参数需要设置，有几点需要注意。当日天气不理想，后期也可通过调色，让照片变漂亮。
下面分别为朋友们解说：一、先说参数；二、介绍想拍好看注意的点；三、介绍调色。
一、拍摄剪影参数：（1）点测光。测光点选择在影子以外。如果设备对焦和测光不可分离，那对影子以外对焦。
（2）小光圈（光圈小等于8）、感光度100-200即可，快门大于200。但是，除了点测光外，参数不固定，只是做参考。
二、剪影怎么能拍好看，注意的点：1、时间：日出日落，半小时内。
2、天气：雨前雨后，有云彩，最好。有晚霞，更好。晴天也可。
3、拍景：要选择缝隙大的景色；拍人：让人腿不要挨在一起，胳膊与身体最好有缝隙。如果背景辽阔，没有杂物，人的腿和胳膊无所谓。但，侧面站着更好，可以拍出轮廓。
三：剪影调色。因调色需要，我选择了一张，拍摄失败的剪影照片。下面为朋友们讲解：
1、新建目录：文件-新建目录，这部操作非常有必要，可以规整你的文件，不乱。根据提示，存储目录。
2、导入照片：文件-导入照片和视频，找到你所存照片的位置，可单张导入和批量导入。
3、基本设置-白平衡：白平衡是定照片色调的第一步，剪影我想调出晚霞的效果，色温走向是偏黄色，而色调则偏粉色一些，数值仅供参考。
4、基本设置-色调：曝光度减，适当减少亮度，增强剪影氛围。照片中高光，是宝宝挡住的太阳那，把高光减一点。不要减太多，不然，看着会有些灰。阴影和黑色色阶减下去，白色色阶提上来，形成鲜明的黑白对比。
5、基本设置-偏好：清晰度加一点，人物和静物轮廓都明了。鲜艳度和饱和度，是针对颜色的，让晚霞的效果更加浓郁，所以这两个数值，都加一些。
6、色调曲线：这里做的是线性曲线。把图片中的最亮部分压下来，暗部在保证有细节的前提下，稍微暗一点。暗部和亮部虽说对比明显，但晚霞效果整体来说还是偏暗的。
7、对HSL做一下介绍：三个字母分表代表的是色相、饱和度、和明亮度，三个通道的颜色。H色相（Hue),S饱和度（Saturation），L明亮度（Lightness）。
8、HSL-色相：晚霞的颜色，偏红，偏黄，偏橙色。所以色相基本上，就往这几个颜色上偏移，其他的颜色不用动，数值仅供参考。
9、HSL-饱和度：同样是红、黄、橙三种颜色，把它仨的饱和度图，都加一些，晚霞的效果就明显了。
10、HSL-明亮度：这三种颜色，是针对天空调整的，所以明亮度要加，如果降，天空会灰的。
11、颜色：调色部分，对这仨色相进一步调整，使晚霞效果强烈，数值仅供参加。
12、色调分离：从高光和阴影来看，高光有些亮黄，阴影则是偏橙和红，所以高光加亮黄色，饱和度也随之加一些，阴影加些橙色，饱和度同增加。
13、来看效果图：
14、导出：文件-导出，导出位置选择自己要存储照片的位置，文件设置，看要多大的照片，和格式。
通过这张例图，也可看出，地面因没有缝隙，而几乎没有细节，所以：拍剪影，要拍有缝隙的景物。
希望通过以上分享，能帮您拍出或调出漂亮的剪影照片！记得来留言分享下作品哦！
如果喜欢本篇分享，有劳朋友们帮我点赞和转发哦！感谢大家啦！欢迎您点击我的头像，关注我哦！好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
