女生如何练好网球(女生如何练好网球运动)

女生如何练好网球

style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于女生如何练好网球,以及小网球怎么弄好看对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 女生初学网球,适合选用什么样的拍子
  2. 网球帽怎么戴好看
  3. 你认为最漂亮的网球女明星是谁
  4. 女生如何练好网球

女生初学网球,适合选用什么样的拍子

以个人观点来看,女生能够坚持学网球的实在不多,所以选拍子的话,颜值即正义,选点好看的无可厚非,去试打几款,然后再做决定比较好。

新手入门,性价比最高的是迪卡侬

ARTENGOTR700注意是700,这个最好打,不要选择更贵的型号。

大概100块以内;颜值一般般。

淘宝上有的HEAD粉色的也就200不到。

六百多推荐王子老款,王子粉色或白色的球拍就适合女生。

白色或者粉色O3款hybrid款等等,定价由490~700按外形选。

王子以前的广告语是:everygrilneedsaprince:)

800~1000可以买到现款

babolat的pruedirve万金油,很适合。

也可以试试PrinceTextremeWarrior107T。

或者YonexEzoneDR100。

PS,好多人都推荐芭芭拉的PD,那拍子确实不错,但是1000的价格对初学者来说有点没必要,不是说贵了,是因为能坚持学下来的人不到30%,能坚持一直打的女生更少之又少,所以…买块漂亮的玩玩算了。

综上:

1可以选个克数偏轻的,女生:建议260克-310克,280克比较适中;

2选个甜点较大的,方便新手击球;

3颜值高点好看的球拍,如果不在意拍子的颜值,迪卡侬那款性价比很高。

网球帽怎么戴好看

1.

反戴:将网球帽反着戴,这样更加有利于看清前面的视线,从而能够让自己看目标,看的更加清晰一点。

2.

压低帽檐佩戴:这样的佩戴是为了遮挡自己的视线,使自己不会看到某一种东西。

3.

直接戴:将帽子直接戴在头上,帽沿平直向前,这种戴法适合正式场合,也可以很好的遮挡阳光。

你认为最漂亮的网球女明星是谁

这个问题我们得分开来回答,因为东方人和西方人审美观的巨大差异,所以很难说谁是全世界公认的美女运动员,西方人的话我认为塞尔维亚网球巨星伊万诺维奇是当之无愧的第一美女,东方人的话,那肯定是我们中国金花王蔷了!

首先,我们来看来自西方的美女网球巨星伊万诺维奇:此美女出生于1987年11月,职业生涯夺得过2007年法国网球公开赛亚军,2008年澳大利亚网球公开赛亚军以及2008年法国网球公开赛冠军,2008年6月曾登顶女子单打世界第一的宝座,是一位典型的实力与颜值并存的明星级网球运动员!当然了,美女自有英雄配,伊万诺维奇的丈夫说出来相信大家都熟悉,他就是德国著名足球运动员施魏因施泰格,真的是郎才女貌!对于伊万诺维奇的美貌,我不需用任何华丽的辞藻来夸赞她,请大家看图……

看完西方的美女,再来说说来自东方的美女网球运动员王蔷,不知大家有没有注意到,王蔷和著名影星王祖贤长得非常像!甜美可爱十分耐看,大美女王蔷出生于1992年1月14日,9岁开始打网球,14岁就开始了自己的职业生涯,多次获得全国青少年网球比赛的冠军,2014年仁川亚运会女子单打冠军,2017年全运会冠军,2018年江西网球公开赛冠军,2018年雅加达亚运会女子单打冠军!而就在此时,王蔷在美国网球公开赛中历史性的闯入8强,下一轮将和网球女皇小威廉姆斯争夺一个4强席位,我们也祝愿王蔷乘风破浪,再接再厉,突破自己,取得更好的成绩!不说了,继续看美女……

当然,网坛美女还有很多,中国的郑洁,彭帅,李娜……,国外的莎拉波娃,舍夫多娃,谢淑薇……正是因为有这些实力颜值并存的美女网球选手的存在,我们才能看到越来越多的网球赛场美丽风景线!

女生如何练好网球

网球的确是很适合女生的一项运动,特别是现在的网球服都很时尚好看,女生穿上挥拍的样子美极了。

先说说女生打网球的好处。第一当然是减肥塑身了,但你知道网球主要减的是哪个部位吗?答案就是腿部。网球看似是用手臂在打,其实打网球运动量最大的是腿部,需要来回奔跑。经常打网球能够使小腿变瘦,腿型更美。

其次就是能培养良好的节奏感和韵律感。每接一个球之前你都要判定球的速度线路和落点,再根据合适的时机击球,这很能锻炼你的节奏感,训练你的反应力。

那么女生练习网球要注意哪些事项呢?

请注意这里说的练习网球只是作为业余爱好,所以千万不要以专业的标准来要求自己。因为大多数人练网球的初衷就是锻炼身体,所以要量力而为。比如在时间上不必和正规网球比赛一样,可以每打10分钟就休息一下。

再比如在挥拍的时候不必用出全力,可以巧妙利用球拍的弹性轻轻击球,这样既能达到锻炼的目的,也不会过于劳累。

尤其对于女生来说,练习网球初期会对球的落点判断经常有偏差,这时候就可以在球弹地两次之后再击球,不必拘泥于规则。

另外就是球拍的选择。女生力量小,建议球拍应该选碳纤维材质的,重量很轻,握着不费力。虽然价格稍贵点,但这点花费还是值得的。

最后就是网球衣的选择,这就彰显个性了,但要注意一切以运动舒适、做动作方便为首要原则,简单利落的最好。另外最好要穿上合适的运动内衣。最后就是一双质量好点的运动鞋,它能保障你跑动舒适,避免扭伤。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的女生如何练好网球和小网球怎么弄好看问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

Cindy plays tennis with father Tian Liang

本文内容来自互联网,若需转载请注明:https://bk.jguuu.com//1/51306.html