style="text-indent:2em;">很多朋友对于为什么说孩子下眼睑发红发青是脾虚和眼袋青筋怎么弄好看点不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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小朋友如何调好脾胃
首先,我们需要了解的,每个孩子因为先天体质、生长发育以及所处生活环境、饮食习惯、性格等的不同,其饮食表现也会有很大的差异。因此不能单纯从饮食的多少上判断一个孩子是否存在脾胃不好的情况。
当然,既然题主这样提问,我们权当某个孩子存在脾胃不好的情况考虑。
由于小孩多喜甜恶苦,因此,对于孩子脾胃的调理宜以食补为主,药补为辅,并结合生活习惯等方式调理。
食补:主要通过添加具有补脾健胃,消食化滞作用的食物,帮助孩子调理胃肠道功能。常用食物如胡萝卜、竹笋、花菜、菜心、南瓜、扁豆、板栗、葡萄、红枣、甘蔗、橘子、桑葚、猪骨、乌鸡及各种鱼类等。药膳选用材料如山药、茯苓、山楂、陈皮、麦芽、神曲、白扁豆、薏米、砂仁、芡实、莲子等。
例:山药粥原料:山药、大米制作:山药去皮后切片,与洗净的大米共入锅中,加水煮粥,待山药煮烂后加适量盐食用。可有补脾健胃,滋补强身的作用。药补:选择药物同上,可以山药、芡实、薏米等为首选食材,进行相应的药膳食疗,亦可选用健胃消食片、归脾丸等健脾助消化的成药进行调理。
生活作息:除饮食外,想更好的调理孩子的胃肠功能,生活作息也是重要的一环。大致上,应注意以下几点:
1、不劝喂
很多家长有追着孩子喂饭的习惯,其实这样做对孩子的进食并不好。一般来说,孩子不吃饭四处跑多半是吃饱了,追着喂容易过饱。这样时间一常会让孩子产生及时不吃也会有人喂的习惯,也就更不主动吃饭了。
2、适当补充营养
孩子不爱吃饭或胃口差,往往缺乏维生素、矿物质等营养有关,这种情况很大原因是因为原先的膳食搭配不合理,因此除注意改善膳食外,还可注意适当使用营养补充剂。
3、让孩子多活动
很多家长怕孩子在外面太危险,而一直把孩子关在家里,这其实并不利于孩子的身心健康,在空闲的时间里,适当带孩子出去活动或运动运动,对调节孩子的肠胃功能亦有很大帮助。
你通常是怎么搭配自己孩子的饮食的呢?
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宝宝积食怎么判断
病从口入!
通常孩子是不会被饿着的,孩子饿了,自然就会找吃的。
但是宝宝小,不懂节制。吃得太多,就会造成消化不良,就会造成积食。
判断宝宝积食的方法,有以下几点供参考:
第一,拍肚子。爸爸妈妈用手抚触或者轻轻的拍打宝宝的腹部,如果宝宝的腹部鼓胀,或者拍打时发出闷闷的响声,就可以判断宝宝积食。
第二,看舌苔。如果发现宝宝舌苔发白,而且白苔比较厚,这是判断宝宝积食的特征之一。
第三,看食欲。如果宝宝吃饭的时候没有食欲,对食物总是挑三拣四。
而且,如果平时宝宝的零食吃的太多,那么也能判断出宝宝属于积食。
第四,看睡眠。如果宝宝睡觉的时候,总是翻来覆去,寝食难安,那也是宝宝积食的表现之一。
通常,积食的宝宝睡觉的姿势倾向于侧睡或趴着睡。平躺的时候,宝宝就显示不舒服,因此总是不踏实。
第五,闻气味。如果早上,宝宝起床的时候,口臭特别明显,那么很有可能属于宝宝积食。
第六,看排泄物。如果宝宝经常便秘,大便干燥,排便非常痛苦,这些表现很有可能也是宝宝积食。
如果宝宝有以上特征,基本上可以判断,这属于宝宝积食。
宝宝积食,该如何处理?当宝宝积食的时候,妈妈不要强制给宝宝喂饭,可以适当的让宝宝饿一饿。
可以让宝宝多喝水,多吃一些有助于消化的食物,比如说山楂软膏。也可以给宝宝吃一些水果,比如香蕉,可以有助于宝宝排便。
其次,可以给宝宝喂一些像妈咪爱这种调节菌群的药物。也可以喂一些肥儿丸这样的消食健脾的药物。
如果妈妈会做按摩手法的话,可以以宝宝肚脐为中心,自下向上做右时针转圈按摩。到达肚脐下方时,手掌向下推拿。
按摩后,如果宝宝放屁或尿尿,说明收到效果。
宝宝积食,通常还会引起孩子便秘、腹泻、发烧等症状。
所以如果宝宝积食严重的话,需要到专业医疗机构进行检查,听从医嘱!
谢谢阅读!
儿童身高偏矮怎么办
你好,我是儿科医生,小果很高兴来回答这个问题。
先对着表格来看一下,宝宝的身高是处于哪个水平:
如果宝宝的身高处于矮小这一水平,那么尽早带去医院寻找一下原因。
如果宝宝的身高偏矮,那么可以从这几个方面去努力:
【1】保证营养均衡
如果他长高比作造房子,那么营养均衡就相当于提供足够的砖头、水泥、钢筋等原料。
只要平时的营养结构适合,蛋白质、脂肪、纤维素、各类维生素等各种营养素摄入均衡,是不需要额外补锌、补钙的。
只要每天补充400~800单位的维生素d就可以了。
【2】足够的运动
全身性的有氧运动,可以加速血液循环,加快骨骺生长,给孩子长高。
这些运动包括跳绳,跑步,游泳,以及各种球类运动。
所注意每天保证连续运动20分钟以上。
【3】充足的睡眠
生长激素分泌有三个高峰期(晚上21:30~23:00,凌晨1:00左右,早晨4:00~5:00左右),所以提倡孩子入睡时间越早越好。
幼儿园阶段建议八点半之前入睡,小学一二年级段提倡入睡时间不超过九点,小学高年龄段则是九点半之前入睡。
我是小果,三甲医院儿科主治医生,二宝妈妈,从10年余,欢迎关注了解更多育儿知识。
为什么说孩子下眼睑发红发青是脾虚
据说脾胃虚弱是百病源头,尤其是在夏天,脾胃虚弱的人更容易生病,特别是孩子。
闺蜜从孩子出生后,就一直在用拍视频的方式来记录孩子的成长,并上传到朋友圈,这不前几天又发了一组孩子玩耍的视频,无意中看到那孩子下眼睑好红,甚至有点发肿,问了表姐是不是被蚊子咬的,说不是。但是我婆婆看到我闺蜜这个视频之后,却在孩子的下眼睑中看出了问题。
一、脾胃受损,眼部先知道,孩子身体亮起4个“红灯”可别大意(1)下眼睑发红、发青:《黄帝内经》中记载着“精之窠为眼”。精窠,中医术语,指眼。意思是人体五脏六腑的精气汇集于眼,我们可以通过观察眼部,来获悉人体脾胃的状况。下眼睑发红、发青,意味着脾胃已虚。
(2)眼袋变大:脾胃虚弱,肌肉代谢和水湿运化不顺利,孩子会出现眼袋、眼睛红肿。
(3)鼻子上有青筋:孩子皮肤薄,如果发现孩子后天鼻梁上长有青筋,那就说明孩子脾胃已虚弱。
(4)心情不好:孩子脾胃急躁,爱抓,爱哭,心情烦躁。
其实,不止这些情况,孩子脾胃出现问题,身体也会发出这几个信号:
1、讨厌吃饭
2、便秘或拉肚子
3、体质差,容易感冒
4、个子比同龄人瘦
5、体内湿气大,痰湿重
二、孩子脾胃受损,是这3个习惯害了它1、追着孩子喂饭。孩子吃的越多父母越高兴,比吃在自己肚子里还满足。孩子吃饱了或者不想再吃了,家长就不要强喂了。不是吃的越多越好,过满则溢。
2、让孩子吃的过饱。吃的东西能消化吸收是营养,不然吃多了肚子难以消化,反而给孩子的胃肠造成负担。
3、没有原则给孩子进补。很多家长喜欢给孩子煲各种汤、吃各种营养品,生怕孩子营养不足,其实调理脾胃的关键是合理喂养,盲目补太多的营养,孩子的脾胃消化压力大。
三、孩子拥有好脾胃,日常生活中坚持3件事,发育好,长高个1、健脾消食——金~棘~红~果片~
俗话说“孩子的病都是吃出来的”,宝宝还小的时候,脾胃是十分娇弱的,消化系统没有成年人的那么强,喂养不当很容易脾虚积食,不仅会影响宝宝的睡眠和食欲,还会破坏孩子的体质,耽误孩子的身体发育。
孩子脾胃虚、积食,家长平时给孩子吃点金棘~红果~片,增强孩子的消化功能,清理孩子的积食,促进营养的吸收,才能慢慢把孩子的脾胃养好,坚持喝,还有助于提高肠道免疫力,让孩子少生病、发育快。
2、避凉
脾胃畏寒,避免让孩子吃寒凉的食物,同时要注意孩子的腹部、足部等地方的保暖,正所谓寒从足下起,别让孩子光着脚丫在冰凉的地板上走路。
3、多动
吃进去的食物需要运动消耗才能让器官吸收并且运转,如果孩子缺乏运动,食物没能充分消化,堆积在脾胃中,所以平时可以多带带孩子参加户外运动,提高脾胃功能,促进消化。
关于为什么说孩子下眼睑发红发青是脾虚,眼袋青筋怎么弄好看点的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。