style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下产后该怎么让肚子变成小蛮腰的问题，以及和自制奖章后背怎么弄好看的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
产后该怎么让肚子变成小蛮腰
我家女宝超过了预产期十一天才出生，28号早上本来是要检查的，后来意外的发现宫口开了一公分，之前一点感觉都没有，后来我就叫医生帮我人工破水，直到十一点半开始有规律阵痛，两分钟痛一次，这些痛还是可以忍受的，医生检查，宫口开了两公分，直到一点多，大痛开始了，疼得我想死～疼了一个多小时医生再检查宫口开全了，直接推进了产房，十几分钟就生了～有撕裂，缝了几针！撕裂缝针跟阵痛比起来，真的是小菜一碟～
公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上，不过我的婆婆还是特别的好的，对我就像亲生女儿一样，月子里的一切大小事都是婆婆来做的，说真的很感激她！其实一家人其乐融融的，这种感觉特别的好。因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！
因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生给我做检查时说，怎么肚子还这么大，有没有做收腹工作，我也是做收腹的，只不过用的是束缚带，我先太勒又不透气，喂奶又不方便，就没用了，医生笑笑说现在是什么年代了，现在谁还用束缚带啊，现在都穿束身衣了，后来经过医生引荐，我也是半信半疑，先是拿了套试试，结果穿了二十多天，竟然下去13斤，特别让我惊讶，后来我又去了套，两套换着穿，接下来的三个月我连睡觉都有点舍不得脱，三个月肚子真的没有了，三四个月减下来30多斤，让我出门都特别有自信，小区里的同龄妈妈们特别的羡慕我。
坐月子是女人调理体质的重要关键期，因为通过保养的过程，可以让细胞汰旧换新，并且使器官机能回复自然运作。坐得好，不但能补足生产造成的伤害，更可以改变原体质较弱的部分。
说到坐月子，要注意的事项特别多，但是很重要的一点就是不能受寒。那么除了这点外，你还知道产妇坐月子要注意些什么吗？下面将为你介绍产妇科学坐月子的办法：
1、好的心情更利于恢复
产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
2、休息要充足。
休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，你就应该下地走动。
3、饮食要营养均衡
产后的前几天，你的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分地热能和各种营养素，同时还要估计你尚未完全恢复的肠胃功能。
4、杜绝性生活
女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤，必须经过一段时间才能恢复正常，产妇身体的全面恢复需要56天。正常分娩56天后，才能开始性生活，而且最好是月经恢复后再开始性生活。产钳及缝合术者，在伤口愈合，疤痕形成后才能开始性生活;若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了。
5、注意子宫恢复情况
产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。
有什么好的西服定制推荐吗
选择西服定制，关键是要注意以下几点。
1：工艺：手工西服相比机器流水线的，前胸立体效果更好。而且手工西服的前身不会粘任何东西，而机器的衣服前身有一层含胶有纺衬，透气性非常差。所以一定要选择全手工全毛衬工艺。
2：面料：建议选择进口面料品牌，如：VBC,REDA,SCABAL,ARISTON等，进口面料除了手工更好以外，花型颜色方面可选择性更丰富。
3：注意观察店里师傅的穿着，这个很重要。如果师傅自己穿着搭配都不好，衣服也不合适，如何能做好别人的衣服？还有，一个好的量体师，需要懂得手工制作工艺，以及服装制板，色彩搭配等多方面的经验和知识。有的店请位漂亮小姑娘培训一周就上岗，怎么能放心的把衣服交给她呢？
当然也不是师傅年纪越大越好，毕竟年纪越大越容易守旧，不容易改变。这个可以通过观察师傅穿着以及店内样衣风格来确定。
4：如果您在深圳，建议关注TailorTomBespoke,这家工作室性价比极高，坚持只做全手工全毛衬工艺，真正的全定制。
怎么让孩子练好写字
谢友邀请，关于小孩学书法应该怎么学的问题，提几点建议：
少年儿童学习书法应当掌握正确的学习方法，只有选择好字体、字帖，坚持临帖、读帖，循序渐进才能取得较好的学习效果。
1、选好字帖少年儿童初学书法应当从楷书入手，楷书是现在通用的书体，通俗易懂，容易理解，点画分明，中正匀称，是结体的基本规律。初学范本宜选古代书法名家的代表作，唐楷是楷书的成熟期，讲究法度，结构严谨，比如颜真卿《多宝塔》、《勤礼碑》、《麻姑仙坛记》，欧阳询《九成宫醴泉铭》等诸家碑帖。
2、坚持不懈经常参加一些书法展览，多接触一些书法人士，培养对书法的爱好，因为爱好是最好的启蒙老师。面对枯燥无味，周而复始描红、临帖练习，没有坚强的毅力，很难做到坚持不懈地练习，只有通过不断训练、养成书写习惯，才能坚持不懈地学习书法。
3、循序渐进要逐步从基础开始练习，一个阶段一个阶段地学习，先描红、再临帖、临创地顺序进行。一是要扎扎实实地在临摹上下功夫，一个字、一个笔画地去临摹、去领会，掌握笔法技巧、间架结构要领。二是掌握用笔，楷书与其他书体的用笔原理上有所不同，各有用笔的方法。三是掌握结体，找准结构的特征、规律，逐字地攻破，找出有代表的字反复练习。四是掌握章法，最好的办法是整行的临习，而后通篇的临习，领悟章法之妙，熟练地掌握。
总之，书法是一门博大精深地艺术，只有不断地临帖、读帖，不停地总结、改进学习方法，将是最好的基本功。
有没有什么好看的“种田文”推荐
1《知否，知否，应是绿肥红瘦》
作者：关心则乱
民事法庭书记官姚依依，因一场泥石流成为盛府庶出的六小姐盛明兰，娘亲卫姨娘刚因难产去世，明兰顿时成了爹不疼又没有娘亲为她谋划的五岁女孩。姚依依觉得，她原来的美满人生被偷走了，古代庶女的命运太危险，不想成为《红楼梦》中的贾迎春，还是躺在床上睡死算了。直到明兰被祖母相中，带到身边亲自抚养，成人灵魂模仿童言童语的结果，反而凸显出明兰的成熟早慧，因而深得祖母欢心，虽然跟兄姐们偶有不快，但在祖母荫庇下逐渐融入这个世界，并深刻体认到古代的“庶女法则”。盛明兰，这个比上不足比下有余的辍学少女该如何在勾心斗角的大宅院中自学古代生存法则？
2《十里红妆》
作者：叶迷
十里红妆，天下女子谁能嫁得如她这般风光？临行前奶奶相授的锦囊里，一个忍字已道尽太子妃之位绝非轻松可坐。这一门政治婚姻，本就不指望会有幸福，然而于她，终有不甘。深宫内院，一幕幕红颜战场，巧手翻云，智夺众彩，凤仪天下的背后，是一颗永不悸动的心。3《侯门嫡女》
作者：素素雪
小说讲述了沈慧安前世痴迷于秦王，却被姨娘和庶妹落井下石，被丈夫逐出王府，不甘的她重生到十二岁的故事。
4《重生小地主》
作者：弱颜
重生乡村，面临即将被卖掉的命运。前世，被小三儿暗算，香消玉殒，好不容易有了个重生的机会，醒来一看，小手小脚娃娃脸，竟然穿成了乡村小萝莉？！面对善良软弱的包子爹娘和强势JP的亲戚，连蔓儿握紧了小拳头，她要保护亲人不再被欺负，一家人开开心心勤劳致富，过上欢脱幸福的小康生活！
5《穿越去做地主婆》
作者：希行
出身农村的林赛玉费尽家财读书，农学院毕业后加入了失业大军，灰溜溜的滚回山沟做起了啃老族，振奋精神承包了半山果园，眼看要创业成功，一觉醒来却发现自己穿越了，穿就穿吧就当为社会解决了一个难题，可是，为什么她穿过来还是一个农家女？而且还被卖身为奴，老天爷是不是不允许她有光明的前途？6《鸿孕当头》作者：悦薇
她生平无甚大志，唯求三虫一体过一生。
啥？母鸡豆啥叫三虫一体？
咳，乃集睡虫、懒虫、米虫于一身是也！
啥？嫁个少年痴呆症患者？
咳，只要无碍于她实现上述终极人生目标，无所谓啦。
啥？生个大胖小子？
咳，传宗接代人之常情……
可这送子观音接二连三来光临是咋回事啊？！
7《高门庶女》作者：楚秋
五代国公府第，四世子孙同堂，三老爷是庶出，五姑娘思宸又是三老爷的庶出。庶出的庶出，思宸嫁给侯府状元公为填房，婆婆刁难，妯娌难处，还有只比自己小一岁的庶长子；同时娘家事务复杂，三房人口纷乱不休，且看庶女思宸如何摆平。
8《将军在上我在下》
作者：橘花散里
爱情喜剧天后橘花散里，最笑中带泪、颠覆想像的婚姻喜剧代表作！娶妻该娶贤，嫁人当嫁良，偏偏一道圣旨误终身！夫斗妻、女压男，究竟谁降伏谁？文章分享结束，产后该怎么让肚子变成小蛮腰和自制奖章后背怎么弄好看的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
