安全蛋怎么去壳比较快(安全蛋怎么煮好剥皮)

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本文目录

  1. 六个月宝宝吃的蛋黄怎么做
  2. 没有温度计怎么做无菌蛋
  3. 煮安全蛋做法
  4. 安全蛋怎么去壳比较快

六个月宝宝吃的蛋黄怎么做

我来介绍三种宝宝比较爱吃的蛋黄的做法。

首先我们来看下蛋黄和蛋白应该怎么添加。

鸡蛋分为蛋黄和蛋白,比起蛋黄,蛋白更容易产生过敏反应,所以宝宝的辅食先从蛋黄一点一点地推进。

鸡蛋建议从辅食中期开始添加,从5个月开始添加辅食的话,7~8个月就能给宝宝吃蛋黄了。所以题主6个月就给宝宝吃有点早了。

蛋白在宝宝习惯了蛋黄的1~2个月后,在辅食后期(9个月)开始吃。

鸡蛋里含有丰富的蛋白质,能够提高宝宝的免疫力。鹌鹑蛋和鸡蛋一样都是营养丰富辅食食材,鹌鹑蛋黄身3个相当于一个鸡蛋黄。

辅食蛋黄的做法:第一道:菠菜蒸蛋黄(辅食中期)

食材:蛋黄半个,菠菜叶子数片,切碎(或搭配肉沫或胡萝卜也OK)。

做法:把食材放入耐热碗,加入汤汁(如瘦肉汤),搅拌均匀,注意不要打起泡沫。接下来用蒸锅蒸八分钟左右。

或用平底锅做,在平底锅里放入约1厘米深的水,开火,当有蒸气飘起来,把装有食材的器皿放下去,盖上盖子。

用小火,开火用8分钟左右,关火,再蒸3分钟就可以了。

第二道,番茄蛋黄粥(辅食中期)

食材:迷你番茄3个,蛋黄四分之一

做法:把番茄洗好,用榨汁机榨成糊状,然后跟蛋黄一起搅拌均匀,最后倒进滚烫的烂粥里,翻煮两分钟,上锅,就可以吃了。

第三道,土豆蛋黄泥

食材:土豆20~30g,蛋黄一个,菠菜叶子两片,蔬菜汤(或水),两三小勺。

做法:菠菜切碎,土豆煮熟(要煮得很软),然后把所有的食材放入婴儿茶碗中轻轻搅拌,用微波炉加热40秒左右,但要确认蛋黄是否熟透。

没有温度计怎么做无菌蛋

没有温度计,无法做出真正的无菌蛋。

1.做无菌蛋需要保证煮蛋的温度达到121℃,持续15分钟以上,这是一定要准确地控制温度的。2.如果没有温度计,只能通过煮蛋的时间或者煮蛋时水的沸腾状态来估算温度,但是这种方法不准确,容易导致无菌蛋没有达到无菌的要求。因此,没有温度计很难做出真正的无菌蛋。3.如果一定要做无菌蛋,可以购买一个温度计或者使用其他工具来精确控制温度,以确保蛋完全达到无菌状态。

煮安全蛋做法

不是安全蛋,是鹌鹑蛋。

用料:鹌鹑蛋适量,水适量。

1、煮鹌鹑蛋之前先用冷水泡一会,煮的时候就不会开裂,一般水开后3-4分钟就可以了。起锅后马上把蛋捞到冷水里再泡一会,防止余热把蛋变老,且很容易去皮。

2、将煮熟的鹌鹑蛋用一个盆加入冷水先浸一会儿让鹌鹑蛋冷却,再将鹌鹑蛋一个个敲破壳,再轻轻破开一点蛋壳,将白色物体撕掉即可。

3、鹌鹑蛋外壳大多为灰白色,杂有红褐色和紫褐色的斑纹,鹌鹑蛋的重量为10g左右,比鸽蛋还小,但营养价值比鸡蛋高3倍。优质的鹌鹑蛋色泽鲜艳,壳硬,蛋黄呈深黄色,蛋白粘稠。

安全蛋怎么去壳比较快

1.冷水浸泡

鹌鹑蛋煮熟捞出后,可以在冷水中浸泡几分钟,这样处理过的鹌鹑卵的壳就可以很容易地剥落。

2.加入适量盐

如果是鹌鹑蛋,你可以在水中加入适量的盐,因为盐可以促进蛋白质收缩和蛋壳分离,所以很容易剥皮。

关于本次安全蛋怎么去壳比较快和安全蛋怎么弄好看的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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