你洗澡的顺序是什么(你洗澡的时候是不是特丑图片)

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本文目录

  1. 你洗澡的顺序是什么
  2. 有什么平价好用的沐浴露推荐

你洗澡的顺序是什么

先洗澡后洗头还是先洗头后洗澡的问题一直在困扰在注重养生的人,听长辈说洗澡时不能先洗头,那么洗澡为什么不能先洗头呢?

一、洗澡为什么不能先洗头?

洗澡直接导致死亡的几率虽小,但错误的洗澡方法确实可能会引发危险,尤其是在洗澡温差大的冬季。按照先洗身体后洗头的正确顺序洗澡确有必要。

因为人的血管非常薄弱,遇上高温就会“热胀”,一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水,血液一下子就集聚到头部,这时如果马上洗头,可能会导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血,所以要先洗身体再洗头。

清洗身体时,也应先从远离心脏的四肢开始冲淋,等身体适应后,再冲躯干,最后洗头,这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。

二、洗澡为什么要先洗脸?

洗脸放在洗澡顺序的第一步是科学的。

因为人体在洗浴的时候淋了热水之后,这个时候毛孔就会迅速的进行扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。

先洗脸可以将你的脸部进行深层毛孔清洁。先把脸洗干净,再洗身体和洗头的过程中,就可以利用水汽和热气,测底的将毛孔进行清洁了,所以洗澡先洗脸是正确的选择。

三、洗澡的正确顺序

1、洗脸

先把洁面乳放在手上搓起泡,然后再涂在脸上搓洗。

洗脸后应该用毛巾擦拭,但是擦脸的毛巾容易藏污垢,所以需要每隔2天用手洗一次即可。

温水最适合洗脸。因为冷水会让脸部毛孔瞬间关闭,所以毛孔内的污垢就没办法被清除。但是您需注意的是洗脸水不能太热,否则会让皮肤出油量增加,导致肌肤加速老化,所以温水最适合洗脸。

洗脸次数每天适合在2-3次,油性皮肤的人可适当增加一两次。洗脸次数多的话脂肪膜被不断的洗去,导致皮肤保护能力大大降低,同时频繁使用洁面乳刺激皮肤的话,反而会导致皮肤受到损伤,使皮肤变干燥,皱纹也随之出现。

2、洗澡

洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量!

时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。

别用毛巾在肌肤上反复用力搓擦,这样很容易损伤皮肤,使表皮角化层过多脱落,皮肤就会变得干燥,甚至发生皮肤瘙痒。

3、洗头

先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。最后,用清水彻底冲淋全身。

有什么平价好用的沐浴露推荐

沐浴露是日常生活中,洗澡时必须要用到的一种液体清洁剂,用料来划分的话分为碱性沐浴露和酸性沐浴露。有的人脸上用着数千块的护肤品,却不注重身体的保养,甚至没有身体护理这种概念,还停留在超市六神舒服佳这类超市货,这对身体皮肤也不公平啊!身体和脸一样重要才对~

试想一下,周末的午夜,给身体来一个彻底的大清洁,磨砂膏沿着身体慢慢走一圈,清洁面膜敷一敷,最后用沐浴露涂满全身,冲洗干净后擦上身体乳,换上柔软的睡衣,点上自己喜欢的香氛,躺在床上美美的睡一个美容觉,一周的劳累全无,全部都relax。

一、KAI

这是一个高级小众的品牌,只做栀子花香味的产品,也是比较难买到了,只有第五大道这种高级百货店才有售卖,产品分两种,家居香氛和身体护理产品,纯天然用料保留了最原始的栀子花香味,没有廉价的香精味道。

二、 碧柔bodydeli蜜桃玫瑰 沐浴露

这款沐浴露很神奇的一点就是自带卸妆功能,可以卸掉涂在身体上的防晒霜,非常适合夏天来使用了,一开始觉得有点奇葩,买来用了之后感觉它就是好用啊!夏天来用它不是很棒吗!清洁度非常好,还带有淡淡的水蜜桃的果香~

三、AromatherapyAssociates放松助眠沐浴露

对于气味控的我来说,这款沐浴露的味道一开始真是有点难以接受,会让人感觉很不适应,不过胜在味道深邃,让人有一种莫名的放松感,可能也是品牌宣传的可以帮助放松助眠的原因,香水瓶似的包装设计很有质感。

四、Sukin苏芊天然植物草本沐浴露

这款产品具有双效锁水功能,可以深层滋润肌肤,帮助肌肤锁住水分,让肌肤留下丝般幼滑的质感。纯天然植物配方,温和不刺激,可以快速清除身体的干燥、蜕皮,使肌肤舒适不紧绷。

五、 Bouncia美肌保湿沐浴乳

Cosme排名第一的产品!好用到哭的沐浴露,泡沫特别浓密,丝丝滑滑的,而且具有美白功效,性质温和,适合任何肌肤来使用,孕妇婴幼儿也可以放心来用,黄皮带上它准没错!

以上,希望Twippo的回答有帮助到你,祝生活愉快!

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原来洗澡是有顺序的,先洗头还是先洗脸

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