怎样可以缓解便秘

便秘的原因及缓解 第4页 2016年8月出生帮 妈妈帮

style="text-indent:2em;">大家好,今天给各位分享怎样可以缓解便秘的一些知识,其中也会对不包垭口怎么弄好看进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 走廊与客厅要不要装垭口套
  2. 不用开塞露不用泻药,怎样可以缓解便秘
  3. 酷家乐如何画垭口
  4. 怎么做简单手工作品

走廊与客厅要不要装垭口套

进门玄关走廊过道门洞要不要包边框客厅过道垭口加门套装修效果图

简约清新风格走廊很宽敞,前方是方形的垭口,宽度大小也比较合适,单人通行在这里很是方便。原木色的复合地板铺装,材质比较稳固结实,散发着家的温馨气息。嵌入式的柜子紧挨着墙壁,还有一些盆栽装饰,点缀了多彩的色彩。顶棚上的射灯,灯光照射下来,很是温馨。

进门玄关走廊过道门洞要不要包边框客厅过道垭口加门套装修效果图

低调时尚的玄关走廊,洁白的墙壁粉刷四周,弥漫着干净整洁的气息,前方是实木门,四周还有门套的组合,起到了稳固结实的效果,看起来很是规整。小酒柜挨着墙壁摆放,存放了很多红酒和高脚杯,增添了小资生活气息。墙壁上还有风景油画的选取,增添了艺术装饰色彩。

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豪华大气的走廊玄关布置的很敞亮,雕花图案的壁纸铺贴四周墙壁,增添了奢华的美感。前方是宽大的方形垭口,大理石瓷砖的铺贴,凸显的格外规整。菱形的大理石地砖铺贴,菱形的图案组合,两侧还有波导线,增添了艺术装饰美。跌级式的吊顶四周还有壁灯,暖黄的光芒散发,很是温馨。

不用开塞露不用泻药,怎样可以缓解便秘

大家好,我是一名内科医生,说到“便秘”,你说它问题大也不大,说它小也不容小视,像老年人、儿童就是便秘的高发人群,这个问题该怎么解决,这非常值得探讨一下,今天我就来为大家做一期“便秘”的科普讲解!

一个肠梗阻病例带来的深思

1、这是一位长期居住在养老院的老人,由于以前中过风,虽然长时间进行过康复训练,但是肢体活动和以前比起来已经大打折扣了,相信很多读者应该都听过这么一句话,人就是要动,一旦不动,长期躺在床上那就麻烦了,其实很多老年住院患者也是一样,本身由于年龄的原因,身体各个脏器已经开始走下坡路了,如果哪里骨折了,又不能做手术,很多人在住院过程中病情可能就是愈发加重,像肺部感染、褥疮、便秘等就是最常见的并发症。

2、这个老人呢,只有平时出太阳需要几个护工一起帮忙才能抬出去晒晒太阳,平时还是卧床机会多,有一天孙女去养老院看他,带了他最喜欢吃的一个糕点,具体是什么我忘记了,反正是糯米做的,老人开心,多吃了几个,这本来就有便秘的老人家这糯米的东西(不容易消化)再一吃,连续七天没解大便,后面因为“急性肠梗阻”转入我院治疗,老年人本来就由于胃肠功能蠕动差,加上长期卧床,所以在照顾时一定要关注他们的大便情况,否则可引发一系列的问题,下面我将一步步分析。

不用药,怎么缓解便秘?

根据问题的描述,我猜测应该是一位慢性便秘的患者,题主是因为担心药物的副作用?其实我不太赞成这个观点,明知道有便秘,我就是不想用药,那请问如何去缓解症状呢,我认为首要的还是弄明白便秘的原因,才是治疗便秘的釜底抽薪之策,否则隔靴搔痒,也仅仅是治标不治本!

慢性便秘是怎么回事?

1、要说起便秘,它虽然不像心梗、脑梗一样可能马上就危及生命了,但是却因为反复发作、治疗效果不佳等因素不同程度的影响着患者的生活质量,随着人们生活、饮食习惯的改变,伴随着精神、心理等社会因素的影响,便秘的发病率呈上升趋势,所以先弄懂什么是便秘才是治疗的第一步。

2、便秘的表现主要就是排便次数减少,排便困难(排便费力、排出困难、大便不尽感、硬或块状的粪便、排便费时,需要手法辅助帮助排便),像慢性便秘一般至少是6个月,属于常见的胃肠疾病,由于便秘主要人群还是老年人,接下来我将针对老年人便秘来详细分析。

老年人便秘最常见的几个原因

1、肠道的器质性疾病所致

随着年龄的增长,老年人的器质性疾病的发生概率增加,注意了,特别是结直肠肿瘤,我曾经在实习的时候就见过一位,它也是肠梗阻住院,检查发现原来是直肠肿瘤,由于肠道占位,粪便自然排不出了,老人家却还以为只是便秘了,每天弄掉中草药泡泡茶来通便,送到医院时整个肚子都已经胀的非常大了。像老年人如果有便血、肚子痛、肚子有包块、贫血、没有食欲、排便习惯改变、肿瘤的家族史时一定要引起注意,这个便秘很可能是肠道的器质性病变引起的,需要及时到医院做肠镜等检查予以排除。

2、全身性疾病所致

意思就是这个便秘仅仅只是表象,更深层次的还是因为其它的疾病所导致的,如糖尿病神经病变、高钙血症、低钾血症、自主神经病、帕金森病、硬皮病、脊髓损伤等通过改变胃肠道的结构和功能的完整性从而导致便秘发生,这些疾病的发病率随着年龄的增长而增加,同样,全身性疾病相关的便秘发生率也增加,所以看到这里,大家要认识到一点,便秘不一定就是肠道出了问题。

3、药物相关性所致

这里其实也占了老年人便秘的一部分人群,为啥,因为不少的老年人都有慢性病,慢性病就长期在服药,而许多药物呢就会诱发或者加重老年人便秘,种类非常之多,如抗胆碱能药物、非甾体类止痛药、含有钙或者铝的抗酸药、地平类降压药物、利尿剂、铁剂等等。

4、社会心理因素所致

大家可千万别认为焦虑就是焦虑、抑郁症就是抑郁症,像焦虑、抑郁症都是影响胃肠功能的重要因素,据调查研究,10%的老年人存在显著的抑郁症状,而抑郁与紧张影响我们的排便反射,从而就促使了便秘的发生,另一方面,长期便秘又促使老年人注意力不集中、坐立不安、甚至出现失眠、焦虑等,由此形成了一个恶性的循环。

5、年龄因素所致

由于年龄的增长,老年人的结肠运动和生理功能出现“老化”,具体如下:①肌间神经丛数量减少,对直接刺激反应减弱,从而导致肠功能障碍。②血浆内的咖肽与肠道受体结合增加③左半结肠胶原沉积增加,导致结肠、直肠顺应性和动力障碍的异常④结肠环肌层抑制性神经传导降低,导致部分运动不协调⑤直肠壁弹性减弱,纤维脂肪变性和肛门内括约肌厚度增加,导致肛门直肠顺应性降低⑥肛门括约肌收缩、舒张功能障碍等。①-②出现慢传输型便秘,表现为结肠传输时间延长,③-⑥出现排便障碍型便秘,表现为排便时盆底肌、肛门括约肌、腹肌的矛盾运动。

6、其它因素所致

老年人口渴感觉下降,从而摄入的水分减少,引起水摄入不足,如果每天少于1.5L时,可因肠道水分过少引起大便量减少以及大便干结,发生便秘。老年人由于牙齿受损、饮食精细、纤维素摄入量不够,加上消化酶分泌不足,对肠道的刺激减弱,从而导致结肠传输时间延长。肠道蠕动次数减少以及粪便量减少。老年人普遍体能降低,活动量少,也增加了便秘的风险,运动减少导致肠道蠕动减低,肠道内粪便潴留,水分被过度吸收,大便干结,从而加重便秘。便秘怎么治疗

如果是由于其它疾病导致便秘的发生,这种情况我们也叫做继发性便秘,那么去除病因其实就是在治疗便秘,如肠道肿瘤的进行手术治疗,糖尿病、帕金森病、硬皮病积极对原发病进行控制,合理的治疗了原发病,往往就可以改善便秘。

非药物疗法:针对生活方式上的调整,如下措施:

①老年人由于饮食精细,摄食总量不足,所以每天可增加膳食纤维,从而增加粪便的吸水性,同时也要注意保证足够的水分,在没有心衰等禁忌症的情况下争取每天摄水总量>1.5L。

②运动,针对老年人,锻炼应当是量力而行,这个和年轻人是没法比的,我建议以步行、太极拳为主,如果是卧床的患者,则以锻炼腹肌和提肛肌为主,如多做腹式呼吸、排便动作、按摩腹部等。

③养成正确的排便习惯,早上起来1小时内适度运动,喝上一杯热饮,进食一些纤维谷物,当有排便冲动时马上去厕所,最好是坐式的马桶,把脚放在小板凳上以矫正肛门直肠交界处的角,刺激排便,当生物钟形成后即会有便意。

④理疗,这是通过生物反馈训练来纠正异常的排便动作,改善排便时盆底肌、肛门内、外括约肌和腹肌的不协调运动,尤其适用于排便障碍型患者,像电针、针灸在这方面应用的也比较成熟了,且没有什么不良反应。

药物疗法

这里我就不展开来一一细讲了,像常见的几种药物大家也都清楚,但是如果是反复的便秘患者最好还是要经过医生的专业诊治后再决定用药,我为大家举一个例子,如果一位肿瘤的病人,肠道本来已经被肿瘤堵塞了,大便排不出去,如果再用泻药由于粪便排不出去肠腔压力就会迅速上升,后果将不堪设想。关于便秘的总结便秘本身就是一种常见疾病,不能因为药物有副作用就不用了,因为疾病是存在的,不能说我不去想,我不承认它它就不存在了,所以对于便秘,应该先看看是哪种类型引起的,如果只是老年人单纯性的便秘,那么就可以先行生活方式的调整,理疗等手段看看,如果无效再选用一些患者可以耐受的药物缓解便秘。

作者寄语:每天都会更新科普内容,欢迎关注我,如果有帮助,就帮我点个赞吧,谢谢大家的支持。

参考文献:

1、张蕾,陈长香,曹克勇.等,焦虑与老年人便秘相关性的研究(J).中国健康心理学杂志,2008,16(1):46-47.

2、中国医师协会肛肠医师分会.便秘外科诊治指南(2017)(J).中华胃肠外科杂志,2017,20(3):241-243.

3、李迪夫,刘铜军,慢传输型便秘外科治疗的主要术式及疗效(J).中华结直肠疾病电子杂志,2016,5(1):68-72.

李宁.重视顽固性便秘外科治疗的术式选择(J).中华胃肠外科杂志,2011,14(12):915-919.

酷家乐如何画垭口

1、打开设计方案。

2、点击户型工具栏。

3、点击垭口。

4、在方案中放置垭口。

5、设置垭口参数。

6、完成,保存。

扩展资料:

不安装门的门口就叫垭口。在室内装饰中,垭口也被称作为用于包墙的饰面板材。类似于门套,但在结构上又有区别:垭口一般做成平板,起装饰和护墙作用;而门套因要安装门,在侧面会有一个高低落差的门垛。

怎么做简单手工作品

很高兴看到这条问题,我最大的爱好就是做做布艺手工作品,下面我来分享几款

1,超市环保袋,用结实的布料来做,袋身贴一个口袋,按一个扣绳,袋里钉个扣,不用的时候整理到红色袋子里,用的时打开拿出,做法不复杂,即小巧又实用。

2,锅垫和盘子垫,用300克重的单面带胶辅棉,画出合适的大小剪好粘贴到布料上,剪一块里布,里布表布缝合在一起包上边,这个好看又超级实用。

3,这个储物八角盒,在带胶辅棉上剪一个圆,(圆画不好用家里稍微大一点的盆来画)把圆减下来粘贴到布料上,里布表布缝合包好边,对折两侧先缝两个角,在对折在缝两个角,以此类推,八个角都一样尺寸缝好,就完成了,装装糖果杂物非常适合

4,耳机,零钱小包,两片布料,上面的布料是双层的先把拉链缝合好,在和下面的布料缝合,包好边,上面安个拎带儿,可挂在钥匙上,也可挂在包上,很实用。

5,公交卡包,儿童借书卡包,黄色布料11公分乘9公分,剩下两个绿的一个比一个小一点,三个重回,包好边,上面按个带子,可挂在包上,可挂在脖子上,实用又好看。

生活中有太多不是很复杂又实用的手工作品,像衣服整理袋,棉被整理袋,围裙,袖套,手机包,饰品袋,只要有双发现的眼镜,动手制作,快乐了自己又温暖了家人。

以上就是我制作的一些简单手工的分享

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