style="text-indent:2em;">很多朋友对于在一段奶较少的情况下怎么转奶和月子里不建议转奶不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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月子里换奶粉正确方法
1、换奶初期通常来讲，最好不要轻易给宝宝换奶粉，若必须要换，则需谨慎。在换奶初期，最好可以将原吃的奶粉和将要换的奶粉混合着给宝宝食用。无论是不同品牌之间的互换还是不同阶段奶粉的互换都应如此。可采取加一勺新奶粉减一勺旧奶粉的方法，观察3天左右，看宝宝是否有异常状况。
2、换奶过程在将新旧奶粉混合给宝宝食用的过程中，要注意逐勺替换，每换一勺持续1-3天；也可将宝宝一天所食用奶粉量均分为三份，用1/3的新品代替1/3的旧品，坚持3天左右，宝宝胃肠适应后，再用2/3的新品代替2/3的旧品，以此类推至最后完全更换为新品。注意要循时渐进，整个过程可历时1-2个星期。
3、注意事项1）若宝宝肠胃较为敏感，可服用一些助消化的药物。2）给宝宝换奶粉应在宝宝身体健康的状态下进行。3）避免在早上第一餐或晚上睡觉前换奶粉。4）若宝宝有不适应的状况请换回旧奶粉，待肠胃恢复正常再换新奶粉。
月子里的宝宝为什么这么难入睡
月子里的宝宝不睡觉，最辛苦最累的是宝妈了。特别是晚上，宝宝哭闹不睡的话，长时间这样会让人崩溃的。
如果宝宝醒着不哭，那是他在玩了，在探索这个新世界。他会吸吮手指或者微笑，做出很多可爱的表情动作。晚上也是这样，估计宝宝不知道时间，日夜颠倒了。那么宝妈应如何是好呢？宝妈应该想办法让宝宝知道这个时间该睡了。抱他一下，或者给他吃，让他有足够的安全感。同时晚上要保持安静。白天有白天的声音，晚上有晚上的安静，这样让宝宝适应一断时间，会调整过来的。宝妈们不要心急，不要发怒。保持好心情带宝宝，宝宝会懂你的。
如果宝宝哭闹，要么是饿了，要么是尿了。月子里的小宝他们的世界很简单，哭是他们唯一能让大人们知道他们感觉不舒服的发泄方法。宝妈要学会宝宝的表达。先看看尿片是不是湿了，如果是的话，换一条干爽舒服的，再抱一下哄一下就会睡了。再就是饿了，月子里的小宝每隔一两个钟就要吃一次奶，给他吃饱就不哭了。
还有一种特殊情况，宝宝不是尿了，也吃饱了还是哭，怎么哄都没用，宝妈们要考虑一下是不是有胀气了。喂母乳的宝妈们可能吃了一些难消会的东西让宝宝也吸收了，或者是小宝在吃妈的时候哭而吸入了空气引起了胀气。这时候宝妈们平是要注意饮食不吃难消化的东西了，还有在喂奶的时候让宝宝含着整个乳头，以免宝宝吸入空气了。吃奶粉的宝宝可能是因为奶嘴太大而吸入空气引起胀气了，这时候宝妈们要换一个小一点的奶嘴了。
月子里的宝宝不爱睡觉，这时候宝妈们要做一个贴心的妈妈了，认真找出宝宝不睡觉的原因，进行调整，宝宝就会乖乖地睡觉了。宝妈们也轻松多了。
在一段奶较少的情况下怎么转奶
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首先，要有奶当然就是要摄取很多很多的水分。
黑麦汁、豆浆米浆、鸡汤鱼汤当水喝，我从生产完之後几小时就喝了黑麦汁，
两天喝了两瓶半就开始涨奶，之後就靠月子中心的汤汤水水来进补，成效很不错。
之後三天两头就是些发奶食物跟汤汤水水罗！当然要小心不要吃到退奶的人参跟韭菜。
另外还有听说吃蚵仔（海鲜类基本上都算是发奶食物，但担心baby过敏的可能就小心摄取吧！）
大豆卵磷脂胶囊，可以帮助乳腺畅通＆增加奶量；
刚才看到还有朋友说喝五十岚的温红茶拿铁发奶，这个我没有试过，有兴趣的可以尝试一下！
基本上我觉得应该是因为「牛奶」的关系啦～
我自己是会用电锅炖枸杞红枣茶当水喝，总之就是要《多喝水》！
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挤奶之前要按摩（如果已经很胀了当然就不用按，但如果有硬块一定要揉散）
最好确认你的乳腺有通畅，用挤完奶用手指试着按一下整个胸部看看还有没有大或小的硬块，
靠近胸骨处与腋下都还有乳腺分布，也需要照顾跟按摩到。
如果之前乳腺有塞住的话，之後会容易有乳腺炎，或者是塞住之後那条乳腺就慢慢不分泌乳汁了，
明明就会有奶的东西当然要让她通，不然就太浪费罗～～必要时可请老公帮忙啦！
不然自己有时候会「下不了手」，通乳腺一般来说是会痛的，可是通了之後就会顺顺顺罗。
我们可以自己边挤的时候一边按摩，技巧是配合挤乳器在「吸」的动作时，
把没有拿挤乳器的那只空的手，上下或是左右握住胸部在虎口内这样挤，可以帮助排空。
我通常都会把己的那只手一直换位置，一个地方挤+吸个几次，就换个方向，
然後有时候用手指由乳腺最根部往乳头方向「推」，
也是把还在很里面的奶往外面推出来一点，这样就比较容易挤出来。
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刺激奶阵（这是增加奶量非常重要的技巧，拜托大家千万要学起来！）
之前我们的版友小z就是靠我告诉她这招，把奶量冲到1500cc的，当然她自己也是非常努力，
才有办法把奶量增加到这种神圣的乳牛境界，我产量最多的时候也不过就1100-1300cc吧！
我自己以前也是从朋友那边，以及网路上流传的方式，然後自己综合起来这样的「程序」，
对我本身挤奶的帮助是很大的，所以真的希望这招可以帮助到更多想当乳牛的妈妈们。
重点来了哦～把你的挤奶器具准备好以後，别急着用。
先去给自己倒一大杯的温开水或是你喜欢的发奶饮料，挤奶之前先灌他个500cc吧！
站起来，把上半身向前倾45-90度（角度随你高兴，以舒服为主罗！）
最好是拉开内衣啦！我在家挤奶的时候都是把衣服整个往上拉＆内衣脱掉，
比较舒服自在而且可以左右「开工」咩～～
用你的两只可爱的小手，把赤裸的ㄋㄟㄋㄟ给他上下左右甩一甩拍一拍抖一抖．．．．
就利用万有地心引力罗！把奶水从乳腺深处往前甩一点啊，
缩短奶水在乳腺里需要travel的路程，这样它要被挤出来不是容易多了吗？
有时候我在甩奶的时候都会觉得，真的有感觉奶被我甩出来一点呢！
有的人还会站直然後上下跳一跳（一样是地心引力），我是没有这样做，
因为怕楼下会抗议有大象在乱跳，所以就只有原地甩奶而已。
就这样大概大概甩个一两分钟吧，手会酸的时候就可以停下来休息一下了，
坐下来再喝口水，然後就找个舒服的地方坐下来。
先不用拿挤乳器哦～还没轮到它上场。
把你两只手（当然要用肥皂洗乾净～这是挤奶前必做的功课）的拇指跟中指轻轻捏住乳头根部，
把乳头轻柔的稍微往「外」以及「上下左右」拉一拉转一转，知道怎麽用手指挤出乳汁的人，
也可以稍微出一点点力轻按挤一点点乳汁出来在乳头上，两只手空下来的食指，
在拇指跟中指在拉＆转乳头的时候，同时轻轻的搓搓乳头（挤出一些乳汁在上面可以润滑）。
人家说这时候可以闭上眼睛，想像baby正在吸你的奶，不过我只有一开始的时候会这样，
之後习惯了就是一边上网或是看电视一边挤啦！
但我还是得说，想像力的妙用无边，有想有保佑哦～挤奶时把baby放在身边也是很好的催奶方法。
就这样轻轻的拉＆转＆搓乳头几分钟，直到你感觉胸部有点胀或甚至乳头开始有乳汁渗出，
就表示有刺激到了，挤乳器这时候可以正式上场。
通常奶阵有刺激到的话，挤奶就不需要费很大的力气，有时候甚至根本不用出动另外一只手按摩，
奶就会自己一直喷出来，而且都是很多柱强力奶柱同时发射。
通常我会两手并用，挤到差不多没有奶出来的时候，停下来喝口水休息一下。
嘿～别以为这样就结束了耶！
喝好茶休息完之後，来个深呼吸，放下挤乳器，站起来甩一甩奶，
再出动两只爱的小手，刺激第二次奶阵，你会惊讶的发现还是有乳汁会分泌出来，
跟第一次完全相同的程序再run一次，刺激完奶阵之後挤奶，排空後再来第三轮。
通常我是看自己时间许可&精神状况，一般来说都会重覆三四轮的，
这样一次挤出来的量差不多可以在250-350cc之间。
4/7
多多亲喂
可能很多新手妈妈对於亲喂都视为畏途，因为baby可能不会含或是吸不好，
就会生气不肯直接吸，但还是要鼓励朋友们，如果可以的话，亲喂是最好的刺激，
技巧是需要学习的且可能会遇到相当的困难，但一旦学会之後乐趣是无限的。
我的建议是，baby若学会直接吸了，也是可以训练3.5-4hr才喂一次奶的，
但妈妈可能会需要辛苦一点，「先」不要躺喂，因为躺喂太舒服容易两人都睡着，
我之前的做法是，就连半夜要喂奶我也是都爬起来坐好背部靠着床头（舒服为主），
把baby抱在怀里，尽量保持他是清醒的，然後一边至少让他吸满15-20分钟。
（必须确定他有真的在吸＆吞咽，不是只是含着乳头把你当安抚奶嘴哦！）
这样半夜会比较累一些，因为得离开温暖的被窝坐起来喂奶，
但这样会让小朋友喝得比较饱，当然也就会撑得比较久，
夜晚胀奶的问题也可以靠baby帮忙解决，不用半夜还起来挤奶＆清洗器具啦！
5/7
关于挤奶次数的问题
我其实也算是个偷懒的妈妈耶！因为挤奶很耗时费力呀，所以当然是能省则省。
当我奶量建立起来之後，就是固定四小时挤一次罗！
半夜我等睡觉前挤完最後一次，半夜就不起来挤了，因为实在太冷啦，而且我比较想睡觉啦！！
其实这样算起来，我一天最多也就是挤到三四次而已，但一次的量可以到两三百，也够了。
不过如果是一开始还在建立奶量的时候，我就会建议增加挤奶次数，
缩短到三小时甚至二小时挤一次，让身体知道你有这麽多的需求，
把奶量建立起来之後，再来慢慢拉长间隔的时间＆调整挤奶次数。
减少次数一般来说并不会让你总产量减少，只是会把该挤出的量慢慢挪移分摊到有挤的时间去，
若奶已经多到需要减量的，就尝试不要每次都排空到太乾净吧！
6/7
母乳保存的问题
我一开始也是傻傻的，挤出来就装进母乳袋送进冷冻库，然後弄得一整个冰库都是冰棒，
然後最惨的是，小沙皮从「不喝冷冻奶」→「不喝现挤奶」→「完全排斥奶瓶」，
最後我冰箱那一堆由贵松松的母乳袋&我辛苦己的奶水集合而成的冰棒，
全都过期丢掉了，真是令人心痛啊啊啊啊啊～～～～
虽然我知道有些宝宝真的就是只对妈妈的乳头有兴趣，但是现在想想，
其实如果可以的话就让baby可以同时接受乳头与奶瓶，真的好办事许多。
我当初就是没有这样的坚持下去跟她抗战，所以现在也又遇到了一些伤脑筋的问题呀！
言归正传，我不建议把奶挤出来之後就马上放母乳袋，因为母乳袋真的很贵低！
如果是假日妈妈，小孩给别人带不是每天都能见面的话，
那就真的是不得已，一定要把奶挤出然後冷冻起来保存。
但是如果是每天晚上下班就可以看得到小孩，或者是你打算要当全职妈妈的话，
就真的大可不要这麽浪费母乳袋，况且新鲜的比较好喝咩～～
我会建议挤出来的新鲜奶水，就摆在密封的奶瓶或是奶水储存罐中，
可以依照经验计算好隔天要喝的总量，明天要喝的就一罐一罐装好摆在冷藏室即可。
如果是给保母带的话，假如奶瓶或是储存瓶的数量有足够，那就装好一罐一罐各别是每餐喝的量，
另外可能再多准备个100cc或是一两包冷冻奶在保母那边做预备，以免不够喝，
这样就很方便，也不会因为保母「可能」搞不清楚状况造成母乳变质或是浪费了我们辛苦挤出的奶。
若一天当中所挤出的奶扣掉隔天要喝的还有多余的量，再放上去冷冻库做冰棒。
（若集不满一袋的话，可以再放一天跟下一天的一起冰到同样温度，就可装进同一个母乳袋）
这样母乳袋真的可以省很多，因为如果每天挤出来的奶都全数做冰棒，
然後每天要用的奶又从冷冻库拿出来解冻，母乳袋又不能重复使用，这样真的很伤哩！
而且冰箱冷冻库要空出很大一块空间来放置母乳冰棒，也是件很伤脑筋的事情呢！
7/7
最重要的一件事情，保持心情愉快
心情放轻松保持愉快，不要给自己太大的压力，也会让奶量上升的。
如果睡不好吃不好，就会很明显的反映在奶量上面罗！
新生儿吐奶，怎么办
吐奶是新生儿常见的现象，是由于消化道或其他脏器受到某些异常刺激引起的神经发射性动作，呕吐时多是喷射性的从口中甚至鼻子里涌出。
这是由于新生儿、小婴儿胃容积小，呈水平，胃的出口紧、入口松；加上大脑皮层控制反射的能力弱，奶水容易反流引起呕吐。
一旦遇到喂养过多过快或奶瓶喂养时奶孔过大，使宝宝吸奶过急；或喂奶后过早翻动宝宝都容易引起吐奶。只要注意改善喂养和护理方法即可，如：
1、注意在喂奶前给宝宝换尿布，尽量避免在喂完后换；
2、人工喂养的宝宝，奶瓶的奶孔不要太大，奶瓶不要过于竖直，避免奶液流速过快；
3、喂奶前避免和宝宝嬉戏、逗笑。
4、及时帮宝宝拍嗝，让他把吸进的气体排出来，比如家长抱着宝宝，在沙发上葛优躺，用手轻拍宝宝后背。如果宝宝不打嗝，可以自立起宝宝让他坐一会，然后将枕头稍稍垫高，让宝宝右侧躺下，可以有效的增加胃部空气排出的速度。
宝宝吐奶，大多不用太担心，随着宝宝长大会逐渐好转。但一些疾病也可以引起吐奶，这种吐奶往往比较剧烈和频繁，持续时间较长，可能会伴随其他症状。所以，家长需要仔细观察吐奶次数，大小便性状，有无精神不好、发热、腹胀等症状，当吐奶又伴随其他症状时，应及时就医。
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