style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于减肥期间想去献血可以献么，减肥期间不建议献血这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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减肥期间想去献血可以献么
减肥期间不可以献血的，因为献血过后会容易出现低血糖，头晕恶心等症状，会引起身体亚健康，也会降低身体免疫力和抵抗力，减肥人士建议选择运动减肥方法比较好，比如跳绳减肥，跑步减肥，练瑜伽减肥等，运动减肥坚持三个月以上，可以有效的预防反弹。
高血压患者献血的话，会不会有利于降血压呢高血压患者能献血吗
谢邀！
高血压患者能献血吗？先说第二个问题。
《中华人民共和国献血法》第二条有关献血主体的规定只有一句话：
“国家实行无偿献血制度。国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”。
就是说，只要是18~55周岁的健康公民都可以献血。
如何才算“健康”呢？
只有由法律释义和实施办法来具体规定。
目前的规定足有10大条款：
1.年龄：18-55周岁。
2.体重：男性50千克以上，女性45千克以上。
3.血压：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。
4.脉搏：60-100次/每分钟，高度耐力的运动员50次/每分钟。
5.体温正常：不能高于37.5℃。
6.皮肤：无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
7.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
8.四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。
9.胸部：心肺正常。
10.腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。
按照这个规定，在我国，高血压患者不宜献血。
高血压患者献血的话，会不会有利于降血压呢？如果世界上所有国家都严格规定高血压患者不能献血，题主的第一问就会成为永远的谜。
好在，国际上并没有所有高血压患者不能献血的严格规定，这才有了下面这项给题主答案的研究。
德国一项研究说，规律性献血有利于高血压管理一些流行病学研究报告说定期捐献全血与降低心脏病发作相关。对于这种关联给出的解释包括，献血可以降低铁和铁蛋白，以及“坏”胆固醇水平。
有人就想了，会不会因为献血还可以降低血压呢？
德国一个小组在2015年发表的研究给出了肯定的答案，连论文标题都直接说“定期献血有助于高血压管理：292例献血者的观察研究”：
结果发现，在146例高血压（>140/90mmHg）患者中，四次献血后，平均收缩压和舒张压分别从155.9下降到143.7mmHg，和从91.4降至84.5mmHg。
分析还发现，随着献血次数的增加，与血压下降之间具有明显的剂量效应。
这是大好事啊，高血压患者只要定期献血，血压就能乖乖地下来。
于是，作者忙不迭地给出指导性结论：
“定期献血与高血压患者血压明显降低之间有关。
献血的这种有益效果可能为社区医疗保健和降低高血压治疗成本打开一扇新的大门。”
问题是，这个结论是建立在他们这一项仅有292例病例，世界上独一无二的观察性研究上。
他们似乎忘记了，对于小型研究的初步结论首先应该进行更大规模研究来验证。
美国大型的分析研究说，那可能是假象美国人没有忘这一准则。
2018年发表的一项研究中，美国一个小组对纽约献血中心2014年和2015年近15万献血的资料进行回顾研究，其中资料齐全的有接近10万人。
研究者首先将被研究者以第一次献血前基线血压数值分为收缩压至少140mmHg组，和收缩压低于140mmHg组。
研究结果非常“理想”，血压正常组四次献血血压一直保持平稳，而高血压组经过第一次献血后，血压就下降到正常水平，并一直保持平稳状态。
如果研究就此截止，那么似乎可以得出结论认为，定期献血将会一举解决血源不足和高血压两大世界难题的神兵利器。
但是，当研究者分别以第二次、第三次、第四次献血时测量的血压值进行分组后惊奇地发现，收缩压高于140mmHg组，无论是前面还是后面三次的血压值都有明显下降，趋于正常。
当研究者以收缩压高于140mmHg，100~140mmHg，低于100mmHg进一步分组，并分别以第一、第二、第三次和第四次测量值为基础，重复了上面的发现：
除了观察的那一次血压特别高或者低以外，其他的几次都趋于回归平均值。
因此，研究者得出结论，观察到的定期献血可以降低血压的结果是测量偏差导致的统计学误差。如果进行多次测量，测得值将会纠正偏差，回归于平均值。
研究者给出的最终结论，也是论文的标题，是：
定期献血看上去似乎可以降低血压，但这种表观现象是骗人的Donatingbloodonaregularbasisappearstoreducebloodpressure,butappearancescanbedeceiving
双方都直接用标题来直抒胸怀，都够直白的。
献血对高血压有好处吗
我是高血压，去献血没让
我是3年前确诊为高血压的，去年去献血结果人家把我拒绝了，但不是因为我有高血压。
原来我是2年前得了结核，停药不到1年，人家说停药时间不到1年，过两年再献血吧。
如果不是因为我的结核刚刚治好，我的血压吃药一直控制的很好，这次献血很可能就成功了。
但不是每个高血压患者都能献血的，我是医生，并且献血车开进了我们医院。
1998年10月1日起实施的《中华人民共和国献血法》共24条，其主要内容是：明确我国实行无偿献血制度；提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血；鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。
《中华人民共和国献血法》同时还明确了地方各级政府在无偿献血工作中的职责；血站的公益性质和在血液采集、加工、检验、储存、供应、运输中的法律义务；以及对非法采集血液、出售无偿献血血液和非法组织他人出卖血液的等血液违法行为的处罚措施。
哪些人可以献血？1、年龄：18周岁至55周岁。
2、体重：男性大于50公斤，女性大于45公斤。
3、血压：90—140mmHg/60—90mmHg，脉压：大于30mmHg。脉搏：60—100次/分，高度耐力运动员大于50次/分。
哪些人不能参加献血？
1、本人带有传染病病原体，如乙型肝炎表面抗原、丙型肝炎抗体、艾滋病抗体、梅毒抗体阳性等。
2、患有不宜献血的疾病，如美尼尔氏综合症、结核病、心血管疾病等。
3、易感染艾滋病病毒的高危人群，如吸毒者、男性同性恋者、卖淫嫖娼者、性乱者等。
献血前要注意什么？
1、前一两天要休息好，晚上保证有充足的睡眠。
2、24小时前切忌喝酒。
3、最好先吃些清淡的食物，切忌空腹献血。
4、不吃煎炸肥腻食物。
5、当天不进行剧烈运动，如：跑步、打球??
6、适量喝水。
7、有条件时，清洗干净双臂特别是肘部。
8、了解血液生理知识，放松心情。
9、第一次献血请带备有效身份证件；献血两次或以上的，请注意献血间隔时间并带备献血证及有效身份证件。
10、有效身份证件包括：本人身份证、军人持《军官证》或《士兵证》，外籍人员持《护照》。
11、献血间隔期：两次全血间隔至少六个月，两次成分血间隔至少一个月，献全血三个月后
可献成分血，献成分血一个月后可献全血。
献血后注意什么？
1、放松伸直采血手臂，手指轻压针眼处15分钟，切忌揉搓并保持干燥清洁。
2、当天保证有充足的睡眠。
3、24小时内不进行剧烈运动，如：跑步、打球。
4、献血后4小时内多补充水分。
5、当天勿用采血手臂提举重物。
6、献血后切勿暴饮、暴食、酗酒，饮食适当搭配蛋白质和蔬菜。
7、适当增加营养
吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分更快恢复
8、注意休息
献血后的1～2日应注意休息，最好能保证每天8小时以上的睡眠。献血后，不要做重体力劳动和剧烈运动，让自己的身体有一个适应的过程；少做学习、看书、看电视、上网等耗神的工作，休息好就等于是吃大补药。
9、别喝浓茶
因为茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响人体对蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。
10、无需大补
补充营养不要过量，可以进食新鲜瓜果和蔬菜、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾和肉蛋等，但无需大补，避免进食过量。
高血压患者不允许献血，如果要献血条件很苛刻
高血压患者血压控制稳定在1年以上，都在正常范围内，并且年龄体重都在献血的范围内，同时献血前化验都正常，是可以考虑献血的，但必须有医务人员在场监测。
高血压献血正常时不被允许的，控制也相当严格，为什么这样，不是说献血对高血压有好处吗？
高血压患者献血时会因血压的异常波动而发生危险。
如献血时，心脏冠状动脉易发生痉挛，引起缺血，出现心绞痛的现象；高血压患者献血后还可能会引起血栓，导致心肌梗死的危险情况。
因此，高血压患者是不宜献血的。
特别提醒，很多高血压患者存在着一个误区，他们认为经常献血可以减少血容量、缓解高血压的症状。
通过献血来减轻症状和降压是没有科学依据的，而且是一种非常危险的行为。
所以高血压患者应该在生活方式结合药物治疗控制血压，将血压控制在目标范围内，而不是通过献血进行降压。
献血后的文案
1、献血光荣，向无私献血的人们致敬！
2、冬天献血你说对身体不好，拿来各种红枣…你说葡萄清肺去崇明摘葡萄，你说早点回家，下班我还没到家你已经在单位门口等！
3、我想我应该去减肥了，上次献血的时候，居然流出了一百毫升的猪油。
OK，关于减肥期间想去献血可以献么和减肥期间不建议献血的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
