style="text-indent:2em;">大家好，今天给各位分享喝酒与吸烟到底哪个更对身体不好的一些知识，其中也会对养生专家建议吸烟进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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肺癌和抽烟真有关系吗
我用简单的癌症形成原理，来终结这个问题，向你解释为什么两者之间存在高相关性。
我用大白话来解释，杠精请回避。
1、癌症的形成，是由于体内产生了癌细胞（这句是废话）。癌细胞的形成是由于人类基因在复制过程中发生了错误。人体无时无刻不在更新细胞，所以癌细胞随时会产生，但癌细胞都会被人体的环卫工人识别出是垃圾或毒素，清理掉。
由于细胞不停的分裂复制，即使是几百亿分之一的可能，人体几层过滤的环卫工人都没能识别出癌细胞，那么这时，悲剧就出现了。
66%的癌症是由基因复制错误导致的，29%则与不健康的生活方式有关，而遗传因素与癌症发病之间的关联程度仅有不到5%。
2、肺癌和吸烟的关系，不是百分之百，但是高度相关前面说了癌细胞的形成，66%的癌症是由细胞复制错误引起的。
那么，是不是细胞复制越频繁，出错的概率越大？
什么时候细胞复制越频繁呢？
答案呼之欲出，身体出现炎症、受伤等，需要坏死细胞的消亡，重新产生新细胞，这个过程就需要细胞大量复制。
吸烟，当有害物质不断进入肺部，不断灼烧，腐蚀肺部组织，肺部组织需要不停地修复，分裂、复制。这个过程比不吸烟的人频繁好几百倍。可想而知，是不是细胞复制出错的几率大了很多倍。
同样的道理你可以想象下喝酒对肝脏的伤害。
同时，吸烟带来的肺损伤是不可逆的，大白话就是坏了不会再好了。所以，吸烟人群患肺癌的几率，需要戒烟后几十年才能恢复到和不吸烟人一样的低。
至于很多老人，常年吸烟，没出现病症，那么只能说是他们运气好，但这毕竟是小概率事件。
吸烟有害健康，最自己和最爱的人戒烟吧。
现在生活条件提高了！都注意养生！喝酒与吸烟到底哪个更对身体不好
谢谢邀请回答这个问题。目前得到的比较权威的结论是吸烟有害健康，这是报纸，杂志，权威媒体都发布过的观点，就连香烟的包装上也标注着吸烟有害健康的字样。喝酒对身体究竟有没有危害，就我个人经历而言，适当饮酒对什么没有明显伤害，但是过度饮酒对身体的伤害不容小觑。听说过喝酒喝的吐血的，也听说过朋友一起喝酒喝死的，有的喝酒胃穿孔，胃溃疡等。所以说喝酒和吸烟对人健康都没有什么明显的好处。但是究竟是吸烟危害大还是喝酒危害大，那只能看你吸烟喝酒的历史，吸烟的频次数量哪个更多一些，多了肯定对身体健康不利。
最后，还是劝君不吸烟不喝酒，培养一些其他的爱好兴趣，对自己对家人来说都是有好处的，祝君幸福。
怎么样才是健康养生
健康养生的方法是尽可能地让身体和心理得到平衡和健康。具体而言，健康养生需要注意以下几点：坚持合理的饮食、适量的运动、规律的作息、舒缓的心态是健康养生的方法。合理的饮食可以提供身体所需的营养物质，避免过量摄入导致身体负担，适量的运动可以增强身体的代谢功能，规律的作息可以维持身体的生物钟，舒缓的心态可以调节神经系统，缓解压力。除了以上几点，健康养生还需要保持良好的环境卫生，避免接触有害物质，定期体检等。同时，养成良好的生活习惯和心态也是健康养生不可或缺的部分。
为什么很多医生劝病人不要吸烟，自己却吧嗒吧嗒抽不停
我是医生，也抽烟，一天两包。
1，有多少医生抽烟？在医院里，大致上情况是，内科医生大多数不抽烟，外科医生大多数抽烟好厉害。为什么这样呢？工作性质，个人性格。内科医生一直处于紧张和纠结之中，有点内向；而外科医生，做手术过度紧张，手术完了一切问题迎刃而解，豁然开朗，有点外向，躲起来吞云吐雾，容易沾上烟瘾。
2，抽烟成了过街老鼠。医生，现在大概只能躲在厕所抽烟。但医院还是会管，说是检查的发现厕所有烟味、地上有烟灰、纸篓里有烟壳。医院下了规定，发现在医院办公区域抽烟，罚款500。好么，我对领导说，你们这是无聊和无耻。医院里到处张贴海报，国家规定，在不允许抽烟的场所抽烟，劝阻不听，由相关部门罚款50到200元。你们罚款5万，多过瘾？
3，对病人，区别对待。常用的话是，抽吧，少活几年就是咯。抽吧，吃的药效果减一半。
如果病人80多了，不管他什么病，我会对家属说，你们管这个干什么，老头愿意抽就让他抽，爱咋咋地。
4，我自己，一天抽一包，抓耳扰腮，坐卧不宁；一天抽三包，上气不接下气，晚上平躺不了。
三十多年了，抽烟花了几十万元。
过几天说不定会从身体的某个角落，发现一个阴影，说是癌症。那就癌症吧，以前抽那么多烟，没有留下烟壳，告发烟厂没有证据。只怪我自己，但怪也没用，只能听天由命。
好了，关于喝酒与吸烟到底哪个更对身体不好和养生专家建议吸烟的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
