style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于每人每天工作多长时间最好和专家建议睡眠多长时间正常的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享每人每天工作多长时间最好以及专家建议睡眠多长时间正常的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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每天玩手机多长时间合适
手机，自八十年代末九十年代初开始的模拟机进入我们的视线后，发展到今天几乎家家户户都有，甚至有的家庭人手一部。由于手机在程序上和智能上的飞速发展。目前的智能手机完全可以取代家庭电脑的存在。因为手机的功能太强大，它不但可以搜索我们想要的东西，还可以进行自动化办公、电子表格的应用、文字处理、网游游戏、小游戏……。凡是电脑能做到的，它都可以做到。因此，当今的不管是年轻人还是老人，或是未成年人，皆都爱不释手。
任何的电子产品都有一定的辐射作用。或许其作用微乎其微，但时间长了还是对人体造成一定的影响。比如，手机对眼睛的影响是最大的！所以呢对手机族的朋友有点忠告还是好的！
那么我们每天玩多长时间手机为好呢？我个人认为:
1、在工作日。每天，上午不超过一小时；下午不超过一小时；晚上不超过两小时。
2、非工作日。每天，连续不能超过两小时；累计不超过六小时。
那么如何才能做到呢？我个人认为也是两个方面:
1、自我约束，到时间强迫自己放下手机，干点其他活动。
2、设定关机时间，到时间手机自动关机，也就看不了手机了。
手机是个好东西，但手机有时候也会带来很多麻烦。我相信大家都看到了关于手机惹事的很多文章及视频！适时地放下手机吧，让自己更充实！更健康！谢谢大家。
人一般的寿命为多长
人类的寿命是随时代变迁而变化的，总体上一直在增长。到现在，因为环境安定，物质充足，中国人的平均寿命已经增至75岁了（全球平均69.3岁）。
其实理论上，人类的寿命应该远不只于此。科学家们用三种方法对人类的理论寿命进行了估算：
若以生长期计算，哺乳动物的寿命约是生长期的5到7倍。人类的生长期是20到25年，那么人类的寿命应该在100到175年左右。
若以性成熟期计算，哺乳动物的寿命约为性成熟期的8到10倍。人类一般在14到15岁性成熟，那么人类的寿命应该有112到150年。
若以细胞分裂周期计算，人的细胞每2.4年分裂一次，而细胞可以分裂50余次。那么人类的寿命应该是120到130年。
看，三种计算方法得到的结果挺相似，120岁的寿命应该是比较普遍的，而且这些结果在其它哺乳动物身上得到了验证。那绝大多数人类为什么活不到理论寿命呢？我认为是压力。
你看草原森林里的野生动物，一天到晚为了活着而奋斗，可它们普遍能活到它们的理论寿命。你认为它们东奔西跑活得苦兮兮的，其实并不是。它们只按本能行事，没有更多的欲望也不会在意同类对自己的看法。事实上，它们多数连“自己”这个概念都没有，更很少受负面情绪的折磨。与它们比，苦兮兮的是人类。直立行走让人类的颈椎、腰椎、关节、心脏、血管都不堪重负，影响了我们的寿命；我们还是唯一会被食物噎死的哺乳动物；我们不只要生存下去，还得活在别人的眼里嘴里；我们渴望更多，永不满足，得不到就容易自暴自弃，放任负面情绪吞噬自己……但不得不说这些也成就了人类这个物种……
想活得长，就别作死，万事看开，不要折磨自己。另外科学技术的发展也能帮助我们延长寿命。比如器官再造，哪里坏了换哪里，妈妈再也不用担心我的命短啦。因为我们想要增长的是青年期的寿命，所以在未来，人类早晚要实现意识提取。到那时，人类将抛弃注定老化的肉身，将自己的意识注入机械躯体，实现真正的永生不灭。
每人每天工作多长时间最好
我这个人工作，一天当中除了睡觉和上厕所时间，其他时间都在忙着工作，我的工作是全职太太的，在家带娃和孝顺公公婆婆的
老公表示：工作挣钱养家是男人的事情，不需要我来管，要我在家带孩子和老人，并且表示不听话就揍我
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