style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下疫情下，你是怎么解决咖啡上瘾症的的问题，以及和专家建议疫情喝咖啡的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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疫情下，你是怎么解决咖啡上瘾症的
疫情当中这几天，竟然喜欢上了喝茶的一种生活方式。虽然过去自己也就是口渴了，喝水也就是为了喝水而喝水。可是这几天待在家里面什么也做不了的时候，就沏好了茶，然而后慢慢的品味茶的滋味。就是这样习以为常的生活，竟然让我对喝茶有了瘾头。家里的两罐茶在这些日子里都喝没了，我就让好朋友们在新型肺炎疫情的卡口等着我，给我送来两罐好茶。反正我觉得喝茶是有瘾的，通过这件事情我觉得喝咖啡也是有瘾的。
咖啡从某种意义上来讲是有振奋精神的作用，所以说如果你晚上喝咖啡的话，可能让你夜里失眠，而且还能让你的血压升高。但是咖啡同时又具有抵抗肝受损，各种癌症，哮喘，心脏病和震颤麻痹等好处。而且每天喝两到四杯咖啡是有益的。如果说能控制好自己的眼，也就没有什么问题。如果说自己觉得喝咖啡是一个不好的习惯，我倒是建议你先不用着急的戒掉，而是在冲咖啡的时候先把咖啡冲的淡一些，慢慢的在但直到变成一杯水也能喝的时候，就把这咖啡戒掉了。
欧巴欧尼手不释杯，韩国人为何如此爱喝咖啡
韩国因为国土狭小、民族单一以及实行拼音文字之后较快地消灭了文盲率等等原因导致了强大的社会从众心理及强烈的集体无意识。朝鲜战争结束之后美军长期驻扎在包括首都在内的诸多地区，美国大兵较好的生活条件和“时髦的”生活方式与本地居民形成强烈的对比与反差，再加上韩国一直以来都属于经济落后文化依附的弱势地位，对大部分舶来品都具有全盘接受的集体无意识-这其中也包括西方的生活方式。咖啡在某种程度上作为一种具有象征性的“洋派的”生活方式对于韩国人来说当然也会欣然接受，而从众心理以及集体无意识令韩国人总有一种喝咖啡比喝茶更时尚、更洋派、更现代的感悟，再加上以星巴克为代表的纸杯咖啡的流行，让一个即便是白发苍苍的老人也能在端着纸杯咖啡行走在街头的时候体验到一种时尚、高雅、洋派的轻松愉悦；而反过来，一个从没有喝过咖啡的人则往往会在人群中产生一种自己落伍了的主观感受，再加上韩国人多多少少都有一种攀比心理，尤其是韩国人还是心直口快有话直说的急性子，一个没喝过咖啡的人（包括老人）难保不会被嘲笑....总之，不管是主动也好还是被动也罢，咖啡就在韩国普及了！而且普及得非常彻底！普及得非常神速！如果说法国人用了几百年时间教会了越南人喝咖啡，而韩国人则二三十年时间就靠“自学”学会了喝咖啡吧。据统计，当今的韩国年人均咖啡消费量竟然超过了四百杯！不仅远远地把日本这个咖啡文化渗透更早的国家甩出来了一大截，更是直逼咖啡传统强国意大利！在年人均咖啡消费量只有个位数字的中国面前，韩国可以说是一个彻头彻尾的咖啡文化社会吧……
疫情期喝什么茶好呢
疫情期间一定要经常洗手，保持双手干净。因此我们可以这么认为，不管什么食物，一定要选用看起来更干净的，同理，不管什么茶叶，都要喝看起来更干净的茶叶。
那么，哪些茶叶看起来更干净呢？
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对于茶叶的成品茶的形状而言，可以分为三个代别，第一代茶叶冲泡后，是一串的，一条粗粗的枝梗外加两三片叶子，又被称作毛茶，或者是一条细梗带两三片细芽的芽尖；第二代茶叶叶冲泡后，是一片的，又被称作净茶，净茶相比毛茶而言，看起来就显得干净多了；第三代茶叶去除了叶片的内梗，冲泡后，形状是半片的，又被称作半叶，相比第二代茶叶而言，又更加干净了一步。
由此看来，喝茶当然要选择第三代的茶叶了，比如半叶铁观音、半叶普洱、半叶大红袍、半叶龙井等等，但是第三代的茶叶由于成本和售价实在太高，所以只能是有条件的茶友才能享用了，普通家庭如果喝茶，喝喝第二代的茶叶也就挺好的。
不过提醒大家的是不管什么茶都不宜过浓过量，浓则伤胃，过量伤身。身体舒适，心情舒畅，才是最佳的品饮感受。
总之，理性看待这场疫情，身体上的病要靠科学治疗，心理上的焦虑可以喝茶来平复。
疫情过后，让我们以茶代酒，一杯敬过往，一杯敬余生！
咖啡是抗老的还是加速老化的
是抗衰老的，有很多研究都可以证明这一点，并且，咖啡还可以抵抗很多慢性病，要知道很多慢性病消耗着人体的能量，是会加速人衰老的，所以从这个层面来说，咖啡是可以抗衰老的。
咖啡对健康的影响一直备受争议，有人说它可以提神，有人担心它对造成人的咖啡因上瘾、钙流失，那么咖啡到底是好是坏，发表在《NatureMedicine》上的一篇研究给出了实锤：研究者发现，那些炎症水平较低的老年人都喜欢喝咖啡，要知道人体如果炎症水平高就会导致很多慢性疾病的。这篇研究的作者、斯坦福大学免疫、移植和感染研究所的副教授DavidFurman教授甚至评论道：“人们摄入的咖啡因越多，就可以更强地抵抗慢性炎症状态。大部分跟衰老相关的疾病并不真的是老年病，而是炎症疾病。炎症因子越活跃，这个人患慢性病的可能性就越大。”
2013年发表于《美国心脏病学会期刊》的一项总结性研究显示，常喝咖啡能有效降低患上2型糖尿病的风险。咖啡饮用者发生心肌梗死、猝死、慢性心衰的几率都会降低。
另外，咖啡除了能抗衰老，常喝咖啡还能降低得老年痴呆等病的风险。因为咖啡因可以短暂地刺激中枢神经。
咖啡很好，但不要贪杯哦每天咖啡要适量尽可能的不要超过5杯，而且喝完咖啡10-15分钟会有兴奋作用，所以睡前不要喝咖啡。不要空腹喝咖啡，有胃肠疾病的不适合喝咖啡，孕妇不要喝咖啡，咖啡因会通过胎盘吸收，进入胎儿体内，危及胎儿的大脑、心脏。因此，咖啡虽醇香，但是不要贪杯哦！
关于疫情下，你是怎么解决咖啡上瘾症的，专家建议疫情喝咖啡的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
