style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下常喝柠檬水对身体有哪些好处的问题，以及和专家建议多吃柠檬的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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男生说吃柠檬是什么意思
因为柠檬是一种口味非常酸的水果，因此人们用“吃柠檬了”来指代“你好酸啊”，起到一种诙谐或是软嘲讽的作用。
后来该用语也用于自嘲，表达自己见到一些美好的事物却不能拥有的羡慕心情。
如果是喜欢吃的话，这种东西的味道应该不是一般人能轻易接受的吧，因为毕竟很酸嘛，这样的男人应该很有自己独特的品味，不容易被普通人事左右，凡事都有自己的主张和见解
天天吃柠檬能美白吗
不要期待天天吃柠檬就能美白。
通常我们认为吃柠檬，直接吃太酸，一般都会选择喝柠檬水。之所以认为吃柠檬能够美白，无非是因为柠檬中含有VC，VC是可以抗氧化美白的。
但是柠檬中的VC真的没那么高，杨月欣的《食物营养成分表》中提到过“100g柠檬VC含量大约20mg左右”。但想要达到美白抗氧化的效果，每天至少需要摄入1000mg以上的VC，这个量显然不大可能，不过柠檬水味道不错，也可以多喝。
VC是无法通过食用产生美白效果的，VC进入肠道后会分解，并且人体无法自主合成。
其实想要实现美白，真的不是那么简单。
如果你是天生黑，遗传的那种，变白是不大可能了。如果是晒黑的，后天变黑的那种，最白能白到什么程度呢？大腿内侧和胳膊内侧那里，应该是肌肤最白的地方了，大家可以自行对比一下！
如果你想要美白可以这样做：
1、做好防晒防晒，是美白的第一步。
防晒的本质就是防紫外线，不仅简单地防太阳光。紫外线是肌肤问题的万恶之源，肌肤衰老、色斑、晒黑，很多时候就是因为它。出门的话，一年四季每天都要做好防晒，不要因为阴天、雨天没有太阳而忽视，涂防晒霜、喷雾，或是硬防晒，例如防晒伞、防晒帽、长衣长裤。
明星防晒都是这样的，全部武装！！
2、美白护肤品这个可以看护肤品中是否含有真正美白成分，可以自行选择：
烟酰胺：美白，抑制黑色素沉淀，加快黑色素角质细胞脱落，（SK2小灯泡、OLAY小白瓶、Theordinary烟酰胺精华液）
传明酸：祛黄（IPSA流金水、CPB透白精华液）
VC：提亮、抗氧化（倩碧VC安瓶、乐敦CC精华）
曲酸：淡化色斑，敏感肌慎用（黛珂曲酸精华）
3、美白身体乳这个的话也挺多的，在入手的时候可以看一下是否具有美白成分。
4、美白针这个效果是明显的，但其实不建议去打针。毕竟医美的水还挺深的，具有一定的风险，如果要打一定要找正规的医院。
5、千万不要熬夜这个其实老生常谈了，熬夜会使得肌肤暗沉暗黄，还会出现色斑，黑眼圈，毛孔粗大等等，反正记住没好处。
平时还要多喝水，多吃水果（小番茄、猕猴桃等），我是每天都会吃小番茄，有时是大番茄都可，还要保持定期运动。
美白是一个长期的过程，一定要坚持！
常喝柠檬水对身体有哪些好处
1.增强免疫系统
维他命C就像是我们免疫系统的链接导线，而柠檬汁里含有大量的维他命C。当你压力很大的时候，体内维他命C的值就会率先暴跌。这就是在你感觉压力大的时候，专家推荐你使用维他命C的原因
2.帮助消化
柠檬汁不仅能通过排出消化道毒素来保健消化系统，还能减轻消化不良的状况，比如胃灼热、打嗝或者胀气。
3.补充钾元素
柠檬里含有很高的钾元素，钾元素对保持心脏健康有益，同时又有益于头脑和神经系统。
4.益肝排毒
柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏。柠檬水还有助于控制胆汁过量，减少体内黏液质生成，帮助溶解胆结石。
5.祛除皮肤上的斑点
柠檬汁中的抗氧化剂不仅可以祛除斑点，还可以去皱。它可以用来减少脸上的疤痕和老年斑。由于它还可以净化血液，所以又可以让皮肤有光泽。
6.提供能量
柠檬汁进入消化道的时候可以给身体提供能量，也可以降低焦虑感和抑郁感(柠檬香有镇定神经系统的作用)
7.改善血液循环
柠檬水中富含钾，能帮助控制血压，缓解压力。柠檬水中还含有维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环。
注：柠檬是一种含有很多维生素C，十分利于美容的食物，但是在这世上还是有一小撮人，是不能吃柠檬，喝柠檬水的。首先，胃酸分泌过多的人就绝对不能喝柠檬水，因为柠檬中富含酸性物质，胃酸过多的人吃了以后很可能会造成意想不到的后果。此外，月经期的女性也不建议饮用。如果是为了追求美容效果可以选用更温和的蜂蜜水或者红枣茶。柠檬偏寒，不适合月经期女性食用。欢迎关注、评论、收藏，您的支持是我最大的动力，感谢！
食柠檬是什么意思
食柠檬的意思是被人拒绝，心里不好受
食柠檬是一个粤语词汇，音标是sik9ning4mung1，意思是人吃了柠檬会觉得很酸，形容遭人拒绝，内心不好受。
“柠”字的读音，很多广东人会将鼻音[n]读成[l]，如“柠”错读成“零[ling4]”，这种现象叫懒音。例如佢想揾明星签名，点知食柠檬。（他想找明星签名，谁知道遭拒绝了。）
关于本次常喝柠檬水对身体有哪些好处和专家建议多吃柠檬的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
