老是纠结自己要不要生二胎，怎么办

本文目录

1. 生二胎后，如何平衡大宝的心理情绪
2. 我怀二胎，老感觉心情抑郁，怎么办
3. 怀着二胎，心里有点难受，我到底要怎么办
4. 老是纠结自己要不要生二胎，怎么办

生二胎后，如何平衡大宝的心理情绪

手心手背，都是肉啊！有了小的，不要忽略大的，小的吃饱喝足了先扔一边，多宠宠老大吧！等他大一点，再慢慢引导吧？

我怀二胎，老感觉心情抑郁，怎么办

自己能感觉出抑郁，并发文求助，说明你状态尚可，作为过来人，给你以下几个建议:

首先，分散自己的注意力。做一些喜欢的事情，不要让自己闲下来无所事事，你会发觉自己静下来就会焦虑不堪，各种担忧，各种不安。

然后，毫无保留的倾诉。向亲人坦露自己的状况，获得理解，积极主动的沟通交流。如果身边没有合适的人诉苦，可以远程求助朋友闺蜜，把心中的担忧说出来，共同寻找解决办法。

其次，规律的锻炼运动。尽管身处孕期，适宜的运动是必不可少的，运动产生的多巴胺是抑郁的克星。所以绝大部分抑郁患者都本能排斥运动，而保持运动的人大都很快乐，这也是为什么小孩子都很快乐的原因之一，他们的日常运动量远超大人。

最后，脱离不安因素的束缚。人、物、环境都可能是抑郁的诱因。所以，回娘家小住一下，外出旅行，和朋友聚会谈心也是很好的方法。

因家庭原因，本人自幼患上抑郁，经受了三十年痛苦，没有依靠药物，终于自愈。现在看来，抑郁并不可怕，关键在于正视它的存在，面对它，战胜它！衷心祝愿你早日摆脱阴霾，用最阳光的自己迎接宝宝的到来。

怀着二胎，心里有点难受，我到底要怎么办

世上无难事，只怕有心人！以前什么样？和没怀孕前有很大差距吗？我的小小建议:可以心平气和的好好谈谈，明白事理的就会改变自己，改变自己就会改变一切。

老是纠结自己要不要生二胎，怎么办

没纠结过，我一直就觉得我应该要有两个孩子，而且无关政策的开放，我觉得两个孩子是最好的状态，不多不少，一个太单调，万一有个什么简直就是绝路，孩子就是人生的希望，经济压力是大一些，但是一个我也未必发财，也未必会把钱存起来，还不是全部给挥霍了，生了两个我就把那些挥霍的钱用到点子上了，培养出一个娃娃来比那几个钱重要。

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