这种说法有科学依据吗(这种说法有科学依据吗英语)

本文目录

1. 常吃白萝卜会给身体带来哪些好处
2. 生吃萝卜好不好
3. 白萝卜适合什么人群或者是什么情况下吃好
4. 有人说，晚吃萝卜早吃姜，一年四季保健康，这种说法有科学依据吗

常吃白萝卜会给身体带来哪些好处

有句话说，冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方。意思就是说，经常吃萝卜吃姜对身体有好处，不会有什么大的疾病。吃萝卜，主要是顺气，助消化，补充维生素等，多吃对身体是有益的。

生吃萝卜好不好

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2020年02月15日

萝卜顺气生吃气上行，熟吃气下行。

白萝卜适合什么人群或者是什么情况下吃好

白萝卜适于南方/八九十年代引进北方/白萝卜可以生吃/也可做火锅.炖排骨用/其作用生津利肺/身体弱者.不适合宜用/特适应中老年人/白萝卜含维生素高/比其它水果都优/但不能多食.对肠胃不好病人应禁/切记！/

有人说，晚吃萝卜早吃姜，一年四季保健康，这种说法有科学依据吗

晚吃萝卜早吃姜，一年四季保健康，有科学依据的！又一说法：上床萝卜下床姜，不用医生开药方！还有讲萝卜的好处，一到九月九，医生抄了手，家家吃萝卜，病从何处有！

萝卜，利胃健脾通肠道下气！生姜性温补，主升发！早上用姜，能助全身阳气升发提神！午后到晚上食用萝卜，有利于下气，使气归五脏六腑！有利于休养生息！

数千年的中医养生，还是有其现实意义的！

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