style="text-indent:2em;">大家好，今天给各位分享我总感觉喉咙有痰，总是要清嗓子的一些知识，其中也会对专家建议清喉咙进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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早起清嗓子的正确方法
可以清晨起床到湖边，树林里喊一喊，空气清新对肺活量也是按摩，可以唱唱音节，发声练习曲，逐步的加高音调，加宽音域，再加大音量，使声带完全放松，进入歌唱状态。
这样练习过后休息一会才能喝水，水不能太热也不能太凉。嗓子一天都很好了晚上演出也会有很好的效果。
为什么说话前要清嗓子
说话前清理嗓子，是为了清理掉呼吸道内的痰液。
防止说话的过程中，痰液被气流冲入口腔或阻塞气道，引发尴尬和不适。
首先知道痰的来历和作用。痰，是呼吸道(包括支气管、气管、喉、鼻)的分泌物，或肺泡内的渗出液；正常情况下这个活动持续进行着的；它的作用是保持呼吸道湿润和屏蔽灰尘、异物杀死细菌等作用。人在持续较长时间讲话过程中，会刺激这种分泌，引起不适或尴尬。
小孩总要清嗓子是怎么回事好象很多痰在喉咙里，不舒服的样子
小孩总要清嗓子，考虑是由于咽喉部的炎症所引起，如有咽炎、扁桃体炎等情况下，由于炎症的刺激，咽喉部充血肿胀或者分泌物增多，嗓子不舒服，所以孩子可以出现清嗓子的症状。建议带孩子去医院检查一下，明确诊断，对症治疗，平时要注意清淡饮食。
我总感觉喉咙有痰，总是要清嗓子
患者出现这种情况，考虑是慢性咽炎的症状，在日常生活中可以吃一些清咽滴丸来清嗓子，能够起到缓解有痰的症状，在日常饮食上一定要多注意清淡，多喝水，像辛辣刺激，油腻的食物是不能吃的，也要忌烟忌酒，根据天气的变化，适当的增减衣物，不要使自己着凉。
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