style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么发烧要多喝水的问题，以及和专家建议发烧多喝水的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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如果轻微的感冒或是发烧，你是选择多喝水让它自己好，还是选择吃药打针好
如果是轻微的感冒，我会选择多喝水，而不会选择打针吃药。为什么呢？因为人体有自愈系统。不严重的感冒发烧可以启动自愈系统，等他自我恢复。多次刺激自愈系统可以增强身体的抵抗力。
为什么发烧要多喝水
你的日常生活中有没有出现过这样的场景：
"妈，我嗓子疼"，妈回应“多喝点水”；
“老公，我大姨妈来了，肚子疼”，老公回应是“多喝点水”；
“媳妇，我发烧了”，媳妇回应是“多喝点水”，
不管你生活中遇到什么症状，都是让你多喝点水，今天就探索一下这个水到底对人身体有多重要。
咱们先聊一聊这个发烧为什么要多喝水，人身体成分最多的是水，少年儿童体内含水量在80％左右，成年人在70％左右,当身体有发烧的症状的时候，说明你的身体正在受到细菌侵害过量，一场战争就爆发了，白血球收到命令开始聚集攻击细菌和病毒，打仗时发出的热量就会聚集起来，导致人体体温升高，人体体温升高时,心率和呼吸都会不同程度的增快,人体细胞代谢也就加快，高热还会让水分从呼吸道、体表的蒸发也加快，这时候补充足够的水分还有利于肾脏及时把代谢废物排出体外，所以这个时候身体需要大量的水补给。
还有一种的是人体高烧的时候，人体系统会自动调节体温，靠皮肤排出大量水分降低体温，也会使体内水分过多的丢失。（家里人常常说感冒发烧了，赶紧钻到被窝里，出出汗就烧就降下来了）
多喝水不仅可以补充体内水分的丢失，还能促进身体散热、降温，只有多喝水才能多排尿，才能把体内的病毒、细菌以及代谢废物尽快排出。
所以日常生活中，身边的朋友、家人、医生叮嘱你发烧时候多喝水是有一定的道理。
说到喝水，喝水也有个讲究，怎么喝水比较好，一天24小时什么时候喝最好，一天需要喝多少的量，如何正确的喝水。
1、早上7：00分的时候，经过一整夜的睡眠，身体的水分开始逐渐缺少，起床之后第一件事就是先喝250毫升的温水，（注意啊一定是要温水，凉水会对胃粘膜造成一定的刺激），有利于帮助肾脏、肝脏排毒，解读。
2、喝水的时候不要拿起水杯就扑通扑通喝，一定要慢慢的喝，而且要少量多次。
3、我们正常成年人一天需要2000毫升水补给就可以了。
发烧为什么要多喝水
发烧的患者因为火气大就容易蒸发水分，就容易缺水，所以要多喝水，从另一个角度来说；水能克火。这是中医当中的五行学。所以要多喝水就容易恢复健康，同时也要化验检查，找到发烧的原因治疗，最常见的发烧原因就是感染因素引起的，有的是感冒引起的。
有的人发烧了，医生让病人多喝水、发发汗，过几天烧退了，这是什么原因
很高兴为您解答！
发热不是病，而是很多病的一种表现，比如得了肺炎而发热、得了感冒而发热等。
引起发热最常见的原因还是上呼吸道感染，也就是感冒，而引起上呼吸道感染最常见的原因大部分都是病毒感染。
大部分病毒感染引起的感冒，都有一定的自限性，基本都能自愈，就是时间长短的问题，也就是说不用过多的治疗，多喝水多休息，病就会好，病好了也就不起热了，退热的过程中一般会出汗。
但是有一点必须注意，不管什么原因引起的发热，不能捂！
如果我们出现发热，还是到正规的医疗机构就诊，明确诊断和治疗。
我是80后临床小医生，才疏学浅，欢迎留言并讨论！如果对您有帮助请给个赞??！关注我让您了解更多的健康知识！谢谢！
OK，关于为什么发烧要多喝水和专家建议发烧多喝水的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
