style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下一个高中生，觉得自己很孤僻怎么办的问题，以及和孤僻的解决办法英语的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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怎样才能让孤独者的心灵不孤独
想让孤独者的心灵不孤独，最好的办法就是学会享受孤独！
有人问晚上睡觉老做梦，睡眠质量不好怎么办？一位高明的医生给出了一剂妙方：每天坚持把头天晚上做的梦用笔记下来，就当练习写作。结果，这位患者，记了一个星期，没有梦可记了。
孤独是人类的天敌，每个人都会遭遇。其实，我们每个人都是孤独的来到这个世界，最后孤独的离开这个世界，孤独是人生摆不掉的永恒。
面对困难，我们很多时候不能退却，而是迎难而上，从战胜困难当中去获得乐趣。同样，当孤独来临的时候，我们逃避不了，我们不妨去追求更高更深的孤独，在这种追求之中去学会享受孤独！这样或许才会不再孤独。
（图片来自网络）
一个高中生，觉得自己很孤僻怎么办
感到孤僻说明身边人比较少，性格一般比较内向，尤其是长时间的如此，更容易导致自己抑郁，但是不管是谁，都应该会有那么一两个真心的朋友，可以约出来吃吃饭，喝喝酒，如果有共同的爱好，如篮球等等，可以经常约出去运动，释放一番心中的抑郁。心情号，孤单的感觉自然就会减轻。
怎么改变自己孤僻自卑偏执老实的性格
感谢邀请，我先审一下题目，孤僻、自卑、偏执、老实四个关键词，听起来是四个比较独立的心理属性，但是其都是相互影响的，很难去分析到底问题出在哪里了。但是我希望可以分享一些我个人的看法给你一些小小的帮助。
性格源于家庭虽然性格是我们个体的一种心理属性，但是其形成过程却是源于家庭，形成时间也是十分长久的，所以，想要搞清楚我们的这种性格到底是因为什么形成的，我个人认为，回溯我们的成长经历是十分有必要的。
我个人接触过的案例中，这种性格特征的形成大多数都来源于我们的家庭不完整、家庭成员的缺失或者是父母教育的问题，所以，有一颗想要改变的心是关键，但是清楚我们性格形成的过程是基础，因为这关乎于我们是否能够清楚原因并且逐渐走出之前的思维模式。
性格改变很难，我们只能去努力改善性格是我们十几年或者几十年的思维习惯以及行为习惯的积累，这种心理特性十分稳固，很难去颠覆性的改变，并且，强迫性的改变我们的性格对我们的心理健康也是很危险的，所以，与其说是改变，不如把我们的目标定为改善。
实际上，偏执和孤僻，这两种心理状态大多都是自卑导致的，所以，我们的关键是改善自卑情绪，让自身的认知程度更为客观和良好。
导致自卑心理的根源在于我们对于自身没有客观的认识，简单来说，就是我们不清楚自己的优劣势、过于放大了劣势而忽略了优势，所以，有几个简单的方法来去改善。
1、清晰自身的优劣势；
2、创造优势能力或者技能；
3、纠正负性思维，培养正面思维；
4、增强行动力；
虽然比较简单，但是值得你先去尝试。欢迎你做到以上的基础之后再次提问。
楼上太闹怎么解决
把上下水道堵死，釜底抽薪，楼上的人倒跟你来下话道款，问题就迎刃而解。不过这样做围邻居会另眼看你，不行的话，楼上人休息的时侯，你们全家唱歌跳舞放鞭炮，这样一来惊动楼长，问个究竟，你就把原因说清楚，让他出面解决好不好？
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