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你有没有被气到胸闷气短，如何排解
首先到医院检查啊，如果检查没有问题后，那就不要担心，那就是严重的亚健康。我给你一个动作，平常没有事情的时候练习一下，一次为30分钟，就是闭目养神，调整人整体用的，一个是调整心态，一个是调整身体的亚健康，但是需要天天坚持，练的越多越好，几个月下来后，心情愉悦，浑身轻松，倍儿爽的感觉！
新冠后，一直胸闷气短，感觉吸气吸一半。想知道怎么提高肺活量
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胸闷憋气是怎么回事
胸闷憋气是怎么回事？
胸闷憋气可能是环境因素、生活因素、情绪因素、心绞痛、心肌梗死、胸膜炎、心包炎、肺炎、肺癌等引起的。
1.环境因素：环境气压低时会出现胸闷、憋气的表现。
2.生活因素：过饱、剧烈运动都会引起胸闷、憋气。
3.情绪因素：紧张、焦虑、愤怒等情绪会引起胸闷、憋气的表现。
4.心绞痛、心肌梗死：会出现胸痛、胸闷、憋气、心悸、呼吸困难、大汗、手臂痛等表现。心绞痛不引起心肌酶升高，心肌梗死引起心肌酶升高。
5.胸膜炎、心包炎：多因感染引起，可以出现胸痛、胸闷、憋气等，可能会伴有发热、咳嗽等表现。
6.肺炎：可以因感染、免疫功能紊乱等因素引起，表现有发热、咳嗽、咳痰、胸痛、胸闷、憋气等。胸片可见肺部片状、条索状影。
7.肺癌：肺癌是肺部的恶性肿瘤，可以引起干咳、咯血、痰中带血、呼吸急促、胸闷、憋气等表现。胸部CT可见占位性病变。
发生胸闷、憋气，通过改变环境、休息、舒缓情绪不能缓解，应前往医院就诊，由医生进行判断，不要自行判断，避免耽误治疗。
本内容由山西省中医院综合内科副主任医师王建萍审核
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【胃胀胸闷气短怎么办】
解决胃胀、胸闷、气短的方法有很多。你可以考虑以下方法。首先，这种情况一般是由胃炎引起的因此，要注意饮食清淡，多喝热水，避免暴饮暴食和吃太辛辣刺激的食物。严重者应口服奥美拉唑和多潘立酮缓解。其次，如果是由于胃动力不足，应多吃有助消化的食物，如山楂。
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