你去西藏的时候,有高反吗,你是怎么克服的(去西藏有没有高原反应?)

你为什么要去西藏呢

大家好,今天小编来为大家解答你去西藏的时候,有高反吗,你是怎么克服的这个问题,高反发烧怎么解决办法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 去西藏会有“高反”吗,严重吗怎么处理比较好
  2. 体温计怎样快速上升
  3. 你去西藏的时候,有高反吗,你是怎么克服的
  4. 体温计怎么升高温度

去西藏会有“高反”吗,严重吗怎么处理比较好

很多人都想去西藏旅游,但是又怕高原反应,其实对于平均海拔超过4000米的青藏高原一无所知的人们来说,这种担心是正常的。但是,其实,我们有时候可能对于高原反应认识还不够全面,有点过度担心了。什么是高原反应?

高原反应又称作高山病,高原病。是指人极速进入海拔3000米以上的高原高山地区,由于低压缺氧,所产生的病状反应。只有在这个特定的高原高山地区才有的,有急性与慢性。高原反应有什么症状?

一般情况下,当人极速进入3000米以上的高原高山地区,如果突然或间接出现头痛、恶心、失眠、呕吐、胸闷等等上述反应,那么就是出现了高原反应的临床正状,就是出现了高原反应。什么样的人容易出现高原反应?

据我所知,高原反应的出现,没有特定人群。有的体质好的,强壮的不一定不出现高反。而一些平日体质较弱的,也不是一定出现高反。

并且,据我所知,基本上正常情况下,95%或者更高的概率的人都不会出现高反。但是,一定要注意,如果喝酒甚至醉酒去西藏,那么极有可能有高反。还有,如果本身很疲惫,身体处于虚弱状态,也很有可能出现高反。另外,如果感冒了,甚至发烧了,那么出现高反几率会急剧提升。出现高反以后,后果严重吗?

这个东西可轻可重,轻则,三两天或者休息一晚以后,症状就现实了,身体恢复正常了。我当时去西藏,我个人没出现一点反应。身边的人绝大部分都像我一样,没有任何不适。但是,一个住一起的朋友,到了以后状态不好。吃晚饭吃不下,后来还吐了。当时挺担心,岛回到旅社,休息了一晚上,她说开始感觉头晕脑胀。第二天早上,就好多了。休息一上午,然后就恢复正常状态了。

重的时候,本来只是有不适反应。但是一两天下来,不但没走恢复,反而加重。这样就需要及时就医,或者快速离开高原地区。如果不采取措施,可能会越来越严重,甚至危及生命。

出现高反了,我们怎么做?

如果症状不严重,建议保持情绪稳定,健康心态,及时休息。大部分人都会在一两天内恢复正常。如果比较严重,建议就地就医,听取医生建议。一般也会恢复正常。现实情况告诉我们,极少有那种很严重,需要住院治疗的。

最后,根据个人亲身感受,以及去西藏的绝大部分游客的反应以及医生建议,只要保持正常心态,保持身体正常状态,不喝酒、不过渡劳累,没有重感冒等非正常状态,基本不会有高反。即便有,也会在短时间(一到两天)恢复正常状态。

说一下我自己第一次去西藏旅游的感受。当时,我也很怕会有高反,所以结伴才去西藏的。说什么可以控制高反的药,一个也没吃。到了那曲火车站(海拔4000以上),我下了火车,感受了一下,感觉空气清新,特车舒服,没有碰到不适。但是,到了拉萨,有一个明显感觉,稍微剧烈运动一下下,就喘不过气来。爬布达拉宫,走几米,就气喘吁吁,这个我在平原地区是完全不一样的。所以,到了西藏,切记不要做剧烈运动,不然本来没高反,都让自己折腾的有高反了。

体温计怎样快速上升

体温计升高的方法是让温度升高。

原因是体温计里是用金属汞来做指示剂的。金属汞作为一种液体,金属具有银白色金属光泽。其物理性质表现为在常温下写液态。如果温度上升,那么根据热胀冷缩的原理,金属汞会上升。反之如果温度下降,则体温计会下降。

你去西藏的时候,有高反吗,你是怎么克服的

四月二十三日坐飞机到西藏,西藏机场??叫贡嘎机场??,接地导游在机场迎接,献上白色的哈达!有小公交车??送的宾馆??住宿。开始八天在西藏旅游??????

体温计怎么升高温度

在使用温度计之前一定要先将温度计度数甩到35℃以下。将体温计(片)置於舌下(含住即可、不可用力咬及说话)。体温计至少要量3-5分钟,最多不超过7分钟。取出体温计,读取温度数据就可以了,要以卫生习惯纸擦拭乾净,再以酒精棉片消毒(以旋转方式自尾端擦至水银端)。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

看完这篇西藏详细攻略,你去西藏将不再迷茫

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