大家好，今天小编来为大家解答刚买不久的床垫太软，睡着腰疼咋办这个问题，酒店床太软腰疼解决办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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睡多了腰疼怎么治疗
患者睡觉过多而出现腰痛症状，有可能是由于床垫过于软，导致腰肌紧张，又或者是腰肌本身的就有腰部筋膜炎症，导致没有办法睡的时间过久，建议可以去做一些外治疗法来进行有效的改善，通常可以采取针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法，药物敷贴疗法，红外线照射疗法等治疗。
为什么一睡软床就腰疼
睡软床不好，虽然当时躺上去挺舒服的，但是时间长了腰就没劲了，俗称“睡断腰”软床使人体全身陷入床体，骨骼就出现弯曲，这样各个部位承受的力度不同，会出现脊椎、肌肉长时间耐压，类似于一个姿势保持不动一样。而硬床却使全身肌肉和骨骼平稳自然，不受身体压力作用。所以建议大家都睡硬床，还能有效缓解疲劳，对脊椎疾病也有帮助
刚买不久的床垫太软，睡着腰疼咋办
刚买不久的床垫太软，可以再铺层条形状竹席，可以降低床垫的柔软度。
睡床垫腰疼，最好不要铺设床垫，最好睡硬木板床，腰疼必须及时到医院治疗为好。
床垫比较软睡醒腰酸背痛是怎么回事
一般年轻人就不要睡软床，对腰椎发育不好，一般老年人的话谁软床还是不错的。腰酸背痛建议你试试健力多氨糖软骨素，对缓解疼痛挺有效的。
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