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低血压人群应注意什么低血压是贫血吗
您好,感谢提问。首先简单的回答您,低血压和贫血是两码事。如下,跟您具体分析,包括血压、高血压、贫血等改变。
所谓血压,指的是血管内血液对血管壁的压力,这个压力就是血压。血压由两个数值组成,即高压和低压,专业名称分别为收缩压和舒张压。当人体的心脏在收缩的时候,主动脉内的压力最高,这个压力,就是收缩压;而心室在舒张期,主动脉内压力最低,称为舒张压。
而一定数值的血压,是血液在动脉血管内向前推进的保证。也就是说,血压也是动力,血压如果过低的话,动力不足,人可能会产生乏力、头晕等供血不足的表现;而血压过高,可能会增加冠心病、脑梗塞等不良事件的发生率。所谓高血压,指的是在诊室里,测量血压至少3次以上≥140/90mmHg。不管高压或者低压,只要高于这个界限,就算是高血压了。而血压<90/60mmhg,就是低血压了。
医学上,把血压低于90/60mmHg视为低血压,常因严重心脏病、失血、感染、药物等因素所诱发,称之为“休克”状态,如心源性休克、感染性休克等等。但是,有一种低血压,称之为原发性低血压,亦称体质性低血压。它是“非病理性”的,发病者无器质性疾病,亦找不到具体病因,常见于正常“健康”者。
目前,并没有治疗原发性低血压的特效药物。遗传、基因无法人为的改变,但可以改变的体质。
其一,改善饮食结构,增加膳食营养,多摄入优质蛋白的饮食,将体重指数控制在合理的范围;
其二,加强运动锻炼,增强身体素质。建议经常进行户外的有氧运动,每周至少5天,每天至少30分钟。
而第一个问题,贫血。简单来说,贫血指的是血液中的血红蛋白减少。、成年男性Hb<120g/L,成年女性Hb<110g/L,即认为是贫血。和血压的概念不同,意义也不同。
以上意见,仅供参考,谢谢邀请。
放假1个月没上班身体疲劳头晕怎么办
与心情有很大关系,因为疫情一个月没上班了,身体疲劳头晕,主要是歇过伐了,腰腿感觉无力,再加上活动少,无所事事,在疫情期间,在家应找点你最喜欢的事干干,或帮父母干些活,或听听音乐,放松心情,在屋做做操,走走多活动,肯定你的这些症状会好的很多的。
被很血腥的割头视频惊到,有点缓不过来,脑海里一直循环播放,该怎么办
08年左右在网吧看过这个视频,原本以为是假的或者是魔术搞笑一类的,但事实完全是真的,没有丝毫搞假,就是活生生、阳光健康、帅气的一个年轻外国小伙子被蒙着头套的恐怖分子杀害的直播视屏,内容是一个年轻人双手背后绑着,被一个恐怖分子在后边跟着一起走向空地,然后让他跪下,年轻人好像口里塞着东西,一直摇着头,发出恐怖、哀求的呜咽声,恐怖分子全程并不讲话,将其从后边踹倒趴下,然后骑跨在背上,一手抓住头发向后拉,另一只手持短刃从其颈部割犁,速度不是很快,直到完全割离,然后将其头颅正面立在尸体没穿上衣的胸部,由于脖颈上鲜血的流淌,头颅带着血痕缓缓从胸部滑落,整个视频没有对话。当时看这视频全程手捂口鼻,不敢出声,看着鲜活的同类就这样无助的被活生生的宰杀,内心感到无名的悲愤、难过、心痛,感觉全身发冷,颤抖,软弱无力,心跳加速,心脏前所未有砰砰的跳动声,随之而来的是持续的心塞、恶心、干呕、不舒服的感觉至少三天以上,有几次提起这个视频,朋友们要求再次观看,都被拒绝了,真的没有勇气,可以说没人想看第二遍,甚至后悔打开这个视频,宁愿一辈子没有看到过,这种滋味只有看过才能体会,真的不同于影视剧和图片类对人的感官冲击。
剪映怎么做头晕特效
利用视频编辑软件剪映可以实现头晕特效。因为剪映可以轻松地对视频进行剪辑和特效处理,其中包括头晕特效,只需要在视频中选择合适的位置,添加头晕特效即可。如果想要更加高级的头晕特效,可以利用剪映中的调色和镜头效果进行组合,达到更加逼真的效果。同时,剪映还可以配合音乐和字幕等多种元素,制作出专业水准的视频作品。
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