大家好，今天小编来为大家解答吸烟可以消忧解愁吗这个问题，吸烟的后果和解决办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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吸烟可以消忧解愁吗
谢邀答。悟空君问到：“吸烟可以消忧解愁吗？”。是啊，吸烟可以消忧解愁吗？本人经验和感觉得知，如果真的遇到心情不好的时候，点燃一只眼后深深地吸上一口，随后缓缓滴吐出那真滴叫一个痛快和释怀。似乎这一口烟，吐出了心里的苦闷；吐出了心头的压抑；吐出了一切不快和积虑；吐出了那不解地忧愁！
真的，有的时候，那一口烟真的顶一句良言；真的顶一味良药；真的顶一顿眼泪，我所说的真不是夸大事实，而是烟友们懂得的。可以说，吸烟有时候真的很有妙处，是一种让人难以舍弃的享受。
然而，那种那种感觉过后，留下的是什么呢？
一，吸烟导致血栓，引发各种心脏病。吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱。
二，吸烟对脑部的损害。吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹，智力衰退及中风。
三，吸烟对口腔的损害。吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。
四，吸烟对肺部的损害。吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。
五，吸烟对胃部的损害。患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。
六，吸烟对全身骨骼的损害。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。
七，吸烟对肝脏的损害。吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。
八，吸烟对肠的损害。吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。
九，吸烟对生殖系统的损害。吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人欲望变弱，又由于吸烟能使血管收缩，痉挛，引起末梢血循环障碍。
十，二手烟的危害。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上，可引致癌病。
由此看来，吸烟在某种程度上能暂时缓解你因工作、生活、婚姻和社会带来一定压力，但是同时给你身体带来的危害会更大会有些不可逆。世界上任何事物都是有利也有弊，这看我们的对利和弊的认识程度和鉴别能力。
苦恼、忧愁、会令人颓废或者一蹶不振；
那么，吸烟呢？会给你带来什么？孰重孰轻请君甄别和选择……
和老板一个办公室，他吸烟严重，办公室每天烟雾缭绕，我该怎么办
这要看你美不美了，如果你是一个女人的话。
你是女人又美的话，你可以第一次装娇嗔的样子说，哇哇哇，老板，你这是才放毒啊，你存心要把我害死啊，害死我的同时你连自己也害死了。
这里再重申一遍，你真的认为自己样子好身材苗条，别人一看见你，就迫不及待会看好你美，你就可以直截了当这样说。要知道，现在的老板除了喜欢美丽的女人，也喜欢个性外向的女人，他被你这么一说，就会很有兴致很高兴地哈哈大笑，说不吸不吸不吸，以后就会特别注意。
如果你不好看，你不能说，你老是用手用布堵脸，没堵几天，老板会把你调走。
吸烟危害身体，好多男同志都会抽，戒烟用什么方法才能戒掉呢
在生命和健康之间必须做个选择！傻子都知道抽烟有害健康，可为啥那么多人还在抽烟，主要是他们认为有人抽烟活到八九十岁都没事，有人不抽烟五十得了肺癌.他们根本不明白这只是个例.四个烟民就有一个得肺癌的，这还不算抽烟血管硬化脑梗心梗的.等医生让戒烟的时候还来得及吗？所以选择了香烟你得肺癌的概率比不抽烟的人高十几倍.选择了健康你就不会傻乎乎的把烟点着了吸到肺里吸到肚子里.有人说我少抽点不会有事吧，抽烟是个慢性伤害的过程，谁也不知道你的肺在那一年那一天就承受不起癌变了，不要等肺癌了快死了可怜兮兮的，坚决戒烟！远离香烟！戒烟还需要啥方法吗？不要再抽了！不要再做傻事了就这么简单！我戒了！戒烟很容易，并不难！
吸烟后再戒烟还会对身体造成影响吗吸烟有哪些坏处
有个客户抽烟20多年，一直不肯戒烟，我一句话就让他戒烟了，因为我发现他有高血压。那么，抽烟和高血压之间有什么关系呢？
抽烟会导致血红蛋白和一氧化碳结合，而一氧化碳和氧气结合能力是血红蛋白和氧气结合能力的200－300倍。大脑缺氧就会命令全身血管收缩，每吸烟一次，血管就收缩一次，他也发现每次只要一抽烟，血压就立刻升高一点。另外尼古丁是强氧化物质，会导致血管变硬，血管越来越硬，总有一天会中风。
抽烟主要是伤肺，一般人抽烟是烟从嘴里进然后鼻子里出，焦油、尼古丁全部吸进肺里。香烟的烟雾对吸烟者和非吸烟者都有危害，破坏人的肺部，刺激鼻、眼、喉。而且主流烟和侧流烟虽出自同一烟支，但因它们的形成条件有很大不同，故其化学成分和数量差异极大。主流烟燃烧温度高达900℃，富氧、多蒸馏、偏酸性，而侧流烟燃烧温度600℃，贫氧、多还原、偏碱性。无论主流烟还是侧流烟均含有几千种化学成分，其中致癌物达几十种，但两者相比，侧流烟更具毒性。例如，每点燃一支香烟后，侧流烟中一氧化碳、烟碱和强致癌性的苯并芘、亚硝胺的含量分别为主流烟含量的5倍、3倍和4倍、50倍。
尼古丁能在几秒钟内从肺进入血液并到达大脑。虽然每支香烟平均只有1-3毫克尼古丁，但已足以让人脑产生长期变化。尼古丁导致大脑分泌更多多巴胺（多巴胺是一种脑内分泌物，属于神经递质，用来帮助细胞传送脉冲，可影响一个人的情绪。这种脑内分泌物主要负责大脑的情欲、感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关），这是吸烟能刺激产生愉悦感的原因。
而尼古丁的半衰期为2~3小时，如果成瘾者停止吸烟，体内尼古丁浓度会迅速降低，就无法继续体验“愉悦”感，并出现戒断症状。事实上在成瘾之后，尼古丁带来的愉悦感非常有限，吸烟者实际上只是为了避免戒断症状的不适才继续吸烟的。为了避免戒断症状，吸烟者就需要每隔一小段时间就吸一次烟。
所以、烟瘾、酒瘾、赌瘾、毒瘾－－都是一回事，那就是依赖外界物质产生多巴胺。有的人生活长期压抑没快乐，只能依靠酒精刺激产生快感，也就是所谓酒瘾，烟瘾也是如此。很多男人说让我戒烟不如让我去死----女人们表示很难理解，其实是多巴胺的原理。
酒瘾，其实就是依靠酒精刺激大脑分泌多巴胺；
烟瘾，其实就是依靠烟草刺激大脑分泌多巴胺；
戒烟有2个思路：
第一个是中药戒烟的思路，某些中药可以抑制烟草的尼古丁和脑内多巴胺受体结合，逐渐失去吸烟的愉悦感。大脑中的多巴胺受体上的DRD2基因会释放乙酰胆碱使人体产生兴奋，某些中草药有抑制尼古丁及乙酰胆碱对人体的兴奋作用。
第二个是营养结合药物疗法，直接补充多巴胺，避免戒断反应。当人体有抽烟欲念时，艾灸百会穴也会帮助产生多巴胺。左旋多巴与多巴胺结构类似，是多巴胺的前体。左旋多巴可以口服，并可以从血液进入脑部，然后再转变成多巴胺，从而起到治疗作用。食物中只含有多巴胺的前身物质——酪氨酸。富含酪氨酸的食物有：奶酪、火鸡、葵花籽、糙米、花生和豆类食品等等。
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