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跳芭蕾舞的好处和弊端
跳芭蕾舞的好处是。气质会非常好。能够增强人的自信。可以在舞台上展现自己的美。弊端是。因为长年练舞，脚会变形。会因为保持体型而常年吃不饱饭。
什么是芭蕾里的黑天鹅
黑天鹅代表的是黑夜跟孤寂，没有白色的纯洁跟欢愉，飞向夜空的黑天鹅，代表着不幸跟悲哀，他们只属于黑暗跟夜空，即使魔法也掩盖不了纯黑的凄凉，也只能作为配角出现在舞台之中。
很可悲的寓意发现澳大利亚之前，旧世界的人们认为所有的天鹅都是白色的，这是为经验所证明的无可争议的信条。
对鸟类学家(及其他对此坚信不移者)来说，第一次看到黑天鹅或许会是一件有趣的惊人之事，但这并不是这个故事的意义所在。
它揭示了我们从观察或经验中学习的巨大局限性及我们知识的脆弱性。
只需一个观察结果就能使从无数次对白天鹅的观察中推理出的一般结论失效。
你所需要的全部东西只是一只黑色的鸟。
我们在此称之为“黑天鹅”的，是具有以下三个属性的事件：首先，它是一个局外事件，存在于通常预期的范围之外，过去的任何东西都不能有力地指出它出现的可能性。
第二，它产生巨大的影响。
第三，尽管它具有意外性，人性使我们在事后为它的发生编造理由，使它成为可解释与可预知
芭蕾优势
1、学芭蕾舞可以改善形体。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作，特别适合松弛紧张的肩背。
2、学芭蕾舞可以提高协调能力。舞蹈课程节奏简单及明晰，易于把握，可提高音乐节奏感。舞蹈动作可提高身体协调能力。
3、学芭蕾舞可以练习耐性和意志。学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持续不间断的练习，可练习耐性和意志。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣，亦可扩阔其思维规模，还可以增强女生的勇气和自信心。
冰上芭蕾几岁开始练好
冰上芭蕾训练是特别辛苦的一件事情，而且也是特别有危险系数的，在训练的时候一定要多加注意，在冰上面训练一定要注意控制好自己的身体，避免自己出现摔倒的可能，在刚开始的时候都会出现摔跤的情况，但是到了后面就会慢慢的掌握这些知识。
训练的时间在30分钟或者是20分钟的时候就要多休息，因为这个时候身体的体能已经消耗很大，再继续下去的话，会对身体造成大伤害。所以，建议五岁以后再学习
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