击剑难学吗

雷声击剑学业两不误 艰难求学期间获得奥运冠军

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本文目录

  1. 男孩学击剑好还是跆拳道好
  2. 击剑难学吗
  3. 多大年龄可以开始学习击剑,比较好的击剑场馆有哪些
  4. 女孩学击剑有什么好处

男孩学击剑好还是跆拳道好

个人建议学习击剑,可以有效地锻炼臂力、反应速度,迅速并且永久地增加实战经验和对战知觉,这些都是跆拳道所不能做到的。

跆拳道的招式动作都很美观,但过分注重并不实用的招式使得其成为了“脆皮”的代名词,战斗力的薄弱是出名的。

但招式非常美观炫酷,如果为了追女神泡妹子最合适不过了。

其作为一门单纯的拳法并没有武器的训练甚至自我套路中没有任何防守招式和抗击打概念,在实际应用中与常人无异,过于死板。

击剑也是奥运会项目,还是重点项目;轻、配、重的结合很好地诠释了各自的特点,从实战决斗中演化而来的运动脱离不了实用主义。所以,建议击剑。

击剑难学吗

难学。

击剑是一项具有一定危险的运动,初学击剑的人往往会在体能上有困难,无法坚持下去,并且击剑非常的枯燥,也需要大家开动脑子才能学好,需要有一定协调能力,平衡能力,所以还是相当有难度的。击剑需要一个人有吃苦耐劳的精神才能学好。

多大年龄可以开始学习击剑,比较好的击剑场馆有哪些

说小孩子练击剑毁身体的回答我认为不够负责任。

怎么可能那么夸张?小孩子学击剑如果不是为了当运动员也就一周2、3次,说练习会影响身体发育实在也太过分了。

说击剑容易只练粗一只手臂还有可能吧,俩腿不可能只练粗一条啊……包括弓步在内的任何实战姿势和动作都需要两腿平衡协作的。前进是迈前腿蹬后腿,后退是迈后腿蹬前腿,就单这一个移动,再怎么练也不可能只进不退吧。照这逻辑,也别练网球了,你看纳达尔的左臂,李娜的右膝!别学滑雪,有几个人膝盖半月板是好的?别骑自行车,压迫阴部,搞不好还不孕不育……

任何运动只要适度就OK,目标又不是专业运动员,干嘛要奔着把自己练残了去

除了实战技术,标准的击剑俱乐部会另配专门的体能教练,基本上身体从上到下都会得到均衡发展。拿我的体能练习来说,一小时以内n趟兔子跳、摸高跳、360度转身跳……n圈跑步、左侧跑、右侧跑、倒跑……n组蛙跳、跳绳、俯卧撑……每次休息时间都不让坐躺,都得拉筋,小腿、膝盖、大腿前/后、小臂、大臂……每次都是对身体从头到脚的锻炼,每次都是从头到脚湿透

但请看看这些动作哪个会导致对身材的毁灭型损害?我们那体能教练本来也是佩剑运动员,说他当运动员那会,这些都是每天练的,强度是我们数倍,一身结结实实肌肉(不是健美那种膨胀,也就比游泳的稍壮一些),站姿很帅气,腰板挺得跟军人一样。

上网搜搜“击剑+裸”看看图片就知道专业运动员身材有多匀称了。我一直跟女性朋友说廋腿翘臀哪家强?击剑!!

至于专注力,我这么说吧,我也常打网球、游泳,偶尔也打羽毛球、跑步、篮球、潜水、骑自行车。

但这些没有一项会像击剑这样需要集中这么高度的注意力!!

原因很简单——击剑是个在外人看来观赏性很差的项目,特别是佩剑,2秒之间胜负就定了,但这2秒间可能已经有好几次攻防转换,而攻防又直接关系到胜负,这就需要极高的专注力!反应速度!爆发力!以及在这个状态下对身体动作的精密控制力!

在这种专注力下,心跳加速,耗氧量增加,手上出汗,腿脚发软,加上2层半衣服,佩剑一场15剑下来,没有不大汗淋漓的。

是的!这是个格斗项目!需要的是身为人类所能调动的最高的专注力!!很过瘾!

我是作为成人业余学习的击剑,教练一开始教的内容大致是5成技术练习,4成体能,1成对战。

我看旁边给孩子的体能练习强度比我们要小很多,更多的是对技术的集体练习,以及很多交互式的小游戏,孩子们都有很大的兴趣,还有专门的竞技知识讲座和问答,孩子对这个兴趣就没那么大了……

女孩学击剑有什么好处

1:从内在气质上的改变。它会使你的姿态更优雅,气质更好贵;

2:它可以锻炼你的协调性,协调性对女性来讲是非常重要的:它直接关系到你的举手头足、仪态仪表;

3:击剑运动可以锻炼反应能力,击剑是要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,讯速做出反应,从而形成一种全新的思维模式;

4:击剑同时又可以保持女性的形体,并且使其变的更加优美。

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这项运动的魅力,全身都是迷人之处
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