50字篮球小知识

篮球基本技巧及常识

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于50字篮球小知识和篮球十大冷知识的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享50字篮球小知识以及篮球十大冷知识的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 怎么保养篮球使其不变形变椭后,能怎么办
  2. 50字篮球小知识
  3. 篮球落位基本知识
  4. 新买的篮球怎么保养

怎么保养篮球使其不变形变椭后,能怎么办

保养常识如下:1、选择场地根据不同的使用场地,需要选择不同的场地用球。

选择有两种:室外用球(oudoor)或室内用球(indoor)。一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球,即含PU成份较多的篮球;水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。2.、篮球怕水无论是何种材质的篮球,何种品牌,什么型号,篮球都是怕水的,平时要注意不要让篮球弄上水,也不要在雨中打球,否则,轻则减少篮球的寿命,重则使篮球留下内伤,不久便完成生命历程;另外,弄湿的篮球比较容易开胶;3、定期检查篮球需要定期检查,主要是测定它的充气饱和度,不能太饱和或者没气。最直观的检查方法是:把篮球伸直手举到头顶,轻放篮球落地,弹到胸前,说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之,说明气不足。4、不要做球平时不打的时候,或者休息的时候,不要坐在篮球上,也不要用重物压篮球,不然篮球容易变形,好好的篮球,如果不圆的话,可能也离离开球场不会太远了;5、不要暴晒篮球不用的时候放在阴凉干燥的地方,不要放在阳台等阳光充足的地方,暴晒容易使篮球皮革氧化,也容易使内胆爆掉;6、篮球存放篮球的存放环境有讲究,不能放在高温、高湿的地方。例如:晒热不透气的车箱。使用后,最好不要用水清洗篮球,而以干布擦拭为佳。如果篮球变成椭圆形了之后,只能是进行更换篮球了,没有什么办法能使篮球再变得很圆了,即使变得圆了,性能也会下降。

50字篮球小知识

篮球违例类型

球出界违例一球被球员打出界外外。

两次运球违例一收球之后又继续运球。

带球走步违例一收球后走了三步或者三步以上。

5秒违例一5秒内未发出球。

8秒违例一8秒内未把球运到前场。

24秒违例一24秒进攻时间内球未进行有效投篮动作,篮球未沾框。

脚踢球违例一就是脚踢到篮球。

篮球落位基本知识

篮球进攻里这12种基本落位的作用是为了让球队不同的队员发挥出自身的优势,我们作为一个好的进攻策划者应该知道每一个站位、对位的优势和劣势,心里要清楚什么时候去用它。

1.SinglePost,FourOut(一内四外)

?原则:当球队有非常出色的低位进攻选手时使用,因为它拉开了让低位的球员进行单打。

2.SingleStack(单堆叠)

?原则:用于抵抗压迫式防守,一旦向内线球员喂球成功就形成一对一单打。

运用:当内线球员陷入肉搏战时,利用另一个球员为内线球员做无球掩护。

注意:掩护结束后尽快拆开,让内线球员有好的空间。

3.DoubleStack(双堆叠)

?原则:在这个进攻中,内线选手的作用是为射手提供进攻空间。

运用·:外线射手通过做底线交叉掩护寻找出手进攻的空间。

4.DoublePost,ThreeOut(双内三外)

?原则:在球队有两名优秀的内线时使用(双塔)

5.HighPost,Two-ThreeHigh(2-3高位)

?原则:当球队没有大个子低位选手,或者低位选手是一个很好的投手时。这个站位为底线的空切和持球切入提供了空间。

6.Open,Spread,Donut(圆环圈)

?原则:拉空,或者拉开站位有时会被叫做“圆环圈”,当球队没有低位大个子时,或者在比赛最后的时候为了维持领先优势的时候使用。

拓展:也能为明星球员单打拉开空间,不过这种站位难以获得前场篮板。

7.OneFourHigh(1-4高位)

?原则:这是抵抗压迫式防守的非常好的站位,因为控卫会有四个传球的选择。

拓展:任何一个点都可以是主攻点,空位或者前锋可以选择突分或者侧翼单打,也可以选择内线策应。

8.OneFourLoworFlat(1-4低位)

?原则:专为明星打造,用于一对一单打

9.MidScreen(中路掩护)

?原则:在中路由大个子和持球的小个子做掩护,并在外围角落设置射手。

运用:有顶级后卫和强力内线加远射程侧翼的球队选择。

10.Horns(牛角站位)

?运用:又称“V”型站位,用于提供掩护或者挡拆的机会。在此进攻中,控卫可以自行选择掩护和挡拆的方向。

11.One-Three-One(1-3-1)

?原则:用来抵抗联防。另外还用来为低位选手单打提供高低位传球的机会。

12.Overload(过负载)

?原则:过负荷是让5名球员全部站到球场的一侧,主要用来攻击联防。

新买的篮球怎么保养

篮球保养常识

1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球,即含PU成份较多的篮球;水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。

2.定期检查篮球的充气饱和度,不能太饱和没气。真观检查方法:把篮球伸直手举到头顶,轻放篮球落地,弹到胸前,说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之,说明气不足。

3.注意篮球存放地方的温度及湿度,不能放在高温的地方,例如:晒热不透气的车箱。使用后不篮球用水清洗,用干布擦为佳。

4.不能以高压/重力施于篮球,会造成篮球内胆变形,爆裂,例如空闲时坐在篮球上。

5.打气时要先以油或水湿润球针,再轻轻插入内胆。一定使用球针打气,若只使用打气嘴,会导致表皮与内胆分离。

关于本次50字篮球小知识和篮球十大冷知识的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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