河虾有哪些? 河虾是一种常见的淡水虾,也被称为中华虾、对虾等。它具有营养丰富、味道鲜美、营养丰富等特点,是人们喜爱的食材之一。 河虾的营养价值很高,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。其中,河虾中的蛋白质含量较高,有助于增强人体的免疫力。此外,河虾还具有滋阴补肾、养血安神、通络止痛等功效,对身体健康有很好的保健作用。 河虾的食用方法很多,可以煮、炒、蒸、炸等多种方式。其中,河虾炒最为常见,简单易做,味道鲜美。 河虾炒的做法如下:
- 准备食材:河虾、姜、蒜、青椒、干辣椒、料酒、盐、糖、生抽、食用油
- 做法:
- 将河虾去除虾线,洗净备用。
- 姜、蒜切末,青椒切丝备用。
- 将料酒、盐、糖、生抽放入碗中,调成汁备用。
- 热锅冷油,加入姜蒜末煸炒出香味,加入河虾炒至变色。
- 加入青椒继续翻炒,倒入调好的汁,炒匀即可。
- 准备食材:河虾、虾仁、盐、料酒、生抽、食用油
- 做法:
- 将河虾和虾仁分别洗净备用。
- 加入适量料酒和生抽,腌制10分钟。
- 热锅冷油,放入虾仁煸炒至变色。
- 加入河虾继续翻炒,炒匀即可。
- 准备食材:河虾、盐、生抽、蒸馏水
- 做法:
- 将河虾放入碗中,加入适量盐和生抽,腌制10分钟。
- 将腌制好的河虾放入蒸箱中,蒸10分钟即可。
- 准备食材:河虾、鸡蛋、盐、料酒、淀粉、食用油
- 做法:
- 将河虾剥壳,洗净备用。
- 将河虾仁加入鸡蛋中,加少许盐、料酒和淀粉,搅拌均匀。
- 热锅冷油,将河虾仁倒入锅中,炸至金黄色即可。