大家好，今天来为大家解答请问孕晚期食欲特别好，怎么办这个问题的一些问题点，包括为什么孕后期爱吃甜食也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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请问孕晚期食欲特别好，怎么办
表妹怀孕快38周，昨天问了我一个很有意思的问题，她说：“我怀孕前几个月总是没什么胃口，吃的少，老担心会缺营养影响宝宝发育。可到了孕晚期每天食欲好，饿得快，我却又怕吃多了长太胖对宝宝不利。你说这该怎么办好呢?”
一般在怀孕早期，由于身体激素变化的影响，大多数准妈妈都容易出现早孕反应，因而导致食欲下降，吃的少。而随着孕周的增加，准妈妈的不适反应会慢慢消失，等到了孕晚期，食欲会变得特别好，这是怎么回事呢?
一，孕晚期准妈妈的食欲为什么会变得特别好1、身体负担加重，消耗快到了怀孕晚期，大多数准妈妈的孕肚都已经非常大了，此时身体负担加重，准妈妈即使是稍微走动一下也会比普通人更容易感觉到疲劳，身体消耗快，自然容易饿得快，吃的也更多一些。
现实生活中，有很多准妈妈明明刚吃完饭不久，仅仅出去溜达一圈回来就饿得不行，饭量也比之前大了很多，甚至还有些准妈妈吃饱饭后还没一个小时又觉得饿了，总想吃点什么填填肚子才行。
2、子宫下移，胃容量增加大概到了孕晚期36周左右，由于胎宝宝即将成熟，于是便会开始调整自己的体位，为分娩做准备。此时胎儿会顺着骨盆往下降，对胃的压迫减少，从而使胃容量增加，准妈妈甚至还会突然感觉食欲大振。
其实还有一些准妈妈在怀孕晚期胃口并没有那么好，她们有时每顿吃一点就觉得饱了（但没过多久，就又饿了），其实可能就是因为胎宝宝还没有入盆，子宫没有下移，挤压到胃部所导致的。
3、胎儿猛长期通常在怀孕的7~9个月，胎宝宝会进入猛长阶段，皮下脂肪快速堆积，体重从原来的每周增长100~200克增加到每周增长400~500克左右。此时胎宝宝对营养的需求量会不断增加，因此才导致准妈妈饿得快，吃得多。
在怀孕7个月时，胎宝宝的体重可能只有1000~1200克左右，可到了快临产时，胎宝宝的体重就会迅速增长到3000~4000克左右。这就说明在孕晚期这个阶段，胎宝宝的发育是非常快的。
二，孕晚期食欲太好该怎么办①、尽量少吃多餐
怀孕后，准妈妈食欲不好会担心营养不足影响宝宝发育，可等食欲好了又开始担心吃太多会导致胎宝宝过大，不好分娩。其实在孕晚期准妈妈应尽量做好少吃多餐。即每顿少吃一点，每天多吃几顿。
②、不要放纵自己
怀孕晚期有些准妈妈可能并不是因为饿而吃东西，当面对一些可口的食物时，她们有可能会控制不住自己（嘴馋），从而导致越吃越多，不知道节制。其实虽然马上快要到预产期了，但准妈妈还是应该多控制自己的食欲。
如果自制力差，准妈妈也可以寻求家人的帮助，让他们来监督自己不要多吃，不乱吃东西。
三，怀孕晚期的饮食，需要注意哪些事项?避免吃太多甜食：即使是准妈妈再想吃，也要控制自己，否则很容易导致腹中的胎儿过大，不利于顺利娩出。
?不要一次性吃的过多：孕晚期准妈妈如果一次性吃的过多可能会引起消化不良，也容易导致产后肥胖的发生。
?尽量以清淡有营养的食物为主：孕晚期的饮食要尽量清淡一些，否则吃太多辛辣油腻的容易导致准妈妈便秘，甚至还会影响到胎宝宝的发育。
结语总之，孕晚期食欲特别好，是一种正常的现象，准妈妈也不必过于担心。建议准妈妈平时饿了就吃，尽量不要饿肚子。当然，合理控制饮食也是很有必要的。
有一个很爱吃甜的男朋友是什么样的体验
有一个爱吃甜食的男朋友也不错呀？最起码的，没有我在身边时，他会在吃得时候会想到女朋友也爱吃的，要带点给女朋友偿偿。哈哈哈暖男多好呀？其实嘛百分之九十五的男女都爱吃甜食的。不过话要说回来。吃甜食也要适可而止的。不能吃得太多也不很太少，一般般就行了。朋友们！你们知道吗？糖份太多了，便会造成，高血压，糖尿病患者不在少数。糖份过于太少吧？又会让人变成了低血糖，倒至头昏眼花，四肢无力。所以呀甜品不是不吃，是适当的吃吃。。
为什么土豆炒熟了会是甜的怎么炒才能去掉甜味
应该不是放鸡精的问题，因为土豆本身所含的淀粉量就很多，所以炒好后吃起来会甜……
你可以再将土豆丝切好后在水里清洗几遍，将淀粉清除掉一些，就可以降低它的甜味度了……炒的时候放点醋和辣椒，但是不建议放鸡精或味精……因为这些东西吃多了对身体不好，我做菜一般都不放的，你可以适当的放点黑胡椒粉，这样味道也不错的
特别喜欢吃甜食是因为身体里缺什么吗
月经量少，指的是月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”，属月经病，通常伴有体重增加，长斑等现象。、
先天因素
先天子宫发育不良、子宫偏小、子宫内膜薄、经行量少；
后天因素
1、素体虚弱，大病，久病；
2、贫血，营养不良；
3、内分泌功能失调；
4、子宫寒凉，子宫异常；
5、工作压力大，紧张，突遇强烈精神刺激；
6、长期服用避孕药；
7、减肥；
8、流产、生育、断乳；
9、房事过频；
10、子宫内膜粘连及损伤；
11、其他药物原因。
归根结底，月经量少是上述一种原因或多种原因结合，使女性雌激素水平低下，子宫内膜增厚不够，脱落减少，最终形成月经量少的现象。不管哪种原因导致的月经量少，都容易影响到未来正常受孕。
经期保健
不宜情绪激动女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。
不宜太劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。
不宜缺乏营养因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
不宜性生活妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。
不宜受寒凉经期应注意保暖，避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。
不宜饮浓茶经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
不宜坐浴有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，仍然坐浴和盆浴，很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。
不宜穿紧身裤如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴磨擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。
不宜高声哼唱月经期妇女，呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话过急，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音沙哑，声带损伤等。
不宜捶腰经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。
另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
不宜体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。
不宜拨牙月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长，因此不能在经期拨牙，否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。
不宜饮酒经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。
不宜吃太咸过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
不宜吃生冷食物过份生冷的食物，包括饮料或者水果，都会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
不宜吃油炸食品油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
饮食月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主不仅味道鲜美易于吸收且营养破坏较、
调理月经的中药1、当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
如当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
2、阿胶，用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
如阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
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