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鞋子穿久为什么会发臭我的鞋子穿久了为什么
爱好运动的人都有同感,在剧烈运动后,脚部会出现大量汗液,一部分人还会产生脚臭、脚气、脚痒等不良的现象。出现以上现象说明您是一位身体健康,新陈代谢旺盛的正常人。为什么会这样呢?因为人体内的毒素会随汗液分泌排出体外,如不及时清除脚部和鞋袜内的汗液,就会滋生细菌,容易患上脚臭、脚气、脚痒及皮肤病等。
女生脚汗多还臭,该怎么办
女孩子脚汗比较多,而且容易脚臭,首先可以从你自己的生活习惯中调整一下,比如每天洗脚,每天更换袜子,可以穿着透气的丝袜,或者吸汗柔软的棉袜,尽量的保持脚部的干净卫生。
如果有条件的话,买鞋子一定要买好一些的。好的鞋子虽然价格可能高一些,但是材质好,透气好,不会臭脚。一些价格便宜的鞋子,材质低廉不透气,更容易加重脚臭。
如果真的很容易出脚汗,可以使用一些止汗剂,或者能够放在鞋子里面的止汗除臭药粉,我曾经看到过朋友买,据说放一点在鞋子里面,就可以不那么臭了,最主要的还是更加干爽。
需要注意的是,有的时候一些疾病性的原因也会引起脚臭,比如最常见的真菌感染。真菌很容易在温暖潮湿的脚上,尤其是脚趾中间的缝隙里面繁殖,所以如果脚臭脚汗久治不愈,情况严重,可以到医院进行一下相关的检查和治疗。
在允许的情况下,把脚从鞋子里面解放出来,不仅可以让脚部清爽透气,而且可以更好的帮助散味儿,但是公共场合最好还是不要了,自己在家里这么做可以,毕竟公共场合万一脚味影响到他人就不好了!
脚臭鞋子也臭用什么洗
先用热水泡一下脚,这样可以使脚更舒服,然后使用酒精擦拭双脚,这样可以有效防止真菌的产生,我们还可以用酒精擦拭一下鞋的内部,给鞋子也来一个消毒,这样第二天的时候,脚臭就会减轻不少。
脚臭和脚气是一回事儿吗
脚臭和脚气不是一回事,但是两者又有联系,长期脚臭就可能形成脚气,脚臭是脚下出汗太多和鞋子透气不好造成,也有体质的原因,也有穿着和活动的问题,这些原因都会造成脚臭,长期脚臭就会造成脚气,有脚气的人一般都有出汗多、脚臭、脚痒的症状,脚气病可有湿脚气和干脚气两种情况,湿重热轻的脚气病,会有脚趾间发痒、红肿、水泡、裂口、溃烂的症状,湿轻热重的就会趾缝间干痒、起皮、掉皮等,脚臭是脚的湿热和出汗太多造成,脚气的形成是长期湿气造成的“湿生虫”。
脚臭有经常和暂时的,由于身体湿热旺盛或者活动剧烈,穿的鞋子透气不好,出汗过多就会形成脚臭,特别是在公交车和火车上,有的人不小心脱下鞋子来,周围会臭气熏天,所以有脚臭的人不要在公共场合脱掉鞋子,有的脚臭是暂时的,可与活动剧烈、封闭太严、环境潮湿等原因,都有可能造成脚的出汗过多而发生脚臭,有的脚臭可能因为长期心情紧张、体内湿热旺盛、过食油腻和辛辣刺激的食物,所以会造成经常的脚臭,这样就很容易形成脚气病。
有脚臭的人平时要注意个人卫生,出门活动时要穿透气比较好的鞋子勤洗澡、多泡脚、经常换洗鞋袜,少吃油腻和辛辣刺激的食物,多吃青菜和水果,多喝清茶、菊花茶、蒲公英茶,也可以经常泡车前草和蒲公英水喝,都有清热祛湿作用,对于治疗脚臭有疗效。
脚气病是由于长期脚臭、出汗多形成,脚在这种长期潮湿的环境中,很容易滋生其它东西,中医讲“湿生虫”,西医讲细菌、真菌感染,这就像夏天潮湿的地方,很容易生长虫子一样,所以有脚气病的人会非常瘙痒,严重者会造成感染,脚气病发作起来,奇痒无比非常难受,因此有脚气病的人,要注意保持干燥、透风、避免潮湿,防止相互传染。
脚气病的治疗可以内服和外用,内服可以用黄芪、蒲公英、茯苓、车前子、白术、牛蒡子、防风、牛膝等泡水或者熬水喝,也有很好的清热祛湿、健脾止痒的作用,外用可以熬蛤蟆草、连翘、野菊花、川楝子、大黄泡脚,也有很好祛湿止痒效果,脚气病有的非常顽固,所以要坚持治疗,才会取得好的疗效。
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