大家好，喝水可以使母乳变多吗相信很多的网友都不是很明白，包括为什么喝咸汤下奶也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于喝水可以使母乳变多吗和为什么喝咸汤下奶的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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喝水可以使母乳变多吗
亲，哺乳期多喝水奶水是会变多的，我也是在哺乳期，不过光靠喝水也不行，还得多喝汤
我是那种奶水少的那种人，小孩根本吃不饱那种，那时候我婆婆给我买了点中药下奶，吃了好几天，那几天确实有点奶水，不过到后来没吃中药了，慢慢的奶水又变少了
真的是费了很多功夫想要奶水变多，后来又开始每天堡汤喝，不是猪脚汤就是排骨汤的，果不其然，真的开始有点奶水了
但总不能天天堡汤吧，所以过几天不堡汤喝了，没想到奶水又开始变少了，真的挺烦的，看着别人的奶水那么多，把小孩养的白白胖胖的
然后我就跑去问那些奶水多的人，她们告诉我，以下的方法奶水可以变多
1，多喝水，不要渴了才喝那种，不要怕喝多了上厕所，因为奶水大部分都是水
2，多喝汤，不是要你每天都喝汤那种，每天喝汤也不行，要隔几天喝点汤，因为每天喝汤的话，乳房会涨的快，不及时吸的话会有硬块，所以不介意每天喝汤
3，心情要愉快，因为心情不好的话也会影响奶水的
4，睡眠要充足，如果每天睡不好的话，也会影响奶水的
所以多喝水是可以让奶水变多，但又不能只靠多喝水来保证奶水，以上四条做到保证让奶水多多，希望对你有帮助哈
为什么奶水涨的慢
多喝汤水，尤其是含有催乳作用的食物。
我家宝宝出生后的前半个月里，我奶水也是不够宝宝吃，他吃不饱一会就饿，我也是百度了一些催乳食物，每天变换花样做来吃，一个月之后奶水慢慢多了，一个半月就实现全母乳喂养了。
当然，首先一定要给孩子多吸，同时吃含催乳食物调理。
分享一下我之前吃的食物:
早餐篇小米粥（小米有催乳作用）、小米南瓜粥、小米玉米粥、红豆粥、搭配荷包蛋汤、包子、馒头、面包等等，每天早餐几乎小米粥是必备，搭配的食物可变换着吃。
餐后一小时可以喝牛奶，吃新鲜水果。
基本上早餐我不会吃太油腻的食物。
午餐篇每天轮着喝各种催乳汤和吃催乳蔬菜。
青木瓜炖鲫鱼汤（青木瓜具有催乳作用，我个人喝青木瓜炖的汤很有效）、青木瓜排骨汤、青木瓜鸡汤、黄花菜炖鸡汤、板栗鸡汤、丝瓜蛋花汤（丝瓜也有下奶功效）、炒莴笋（莴笋也是下奶蔬菜）、茶树菇炒牛奶、西红柿牛肉、紫菜蛋花汤等等。
下午三四点要是距离晚餐时间比较久，可以在中午多炖些汤留在这个时间段喝，或者炖一碗木瓜牛奶。
晚餐篇晚餐也是各种催乳汤和催乳蔬菜，基本上可以是中午炖多一些晚上也可以继续喝，或者是重新炖。
花生猪蹄汤:比较油腻，但是催乳效果也不错，加些青木瓜更加好。
青木瓜鲫鱼豆腐汤:下奶，汤比较清淡，不容易发胖。
黄花菜鸡汤、胡萝卜鸡汤、青木瓜红枣乌鸡汤等等。
搭配蔬菜炒莴笋、炒丝瓜、丝瓜炒肉片都可以。
夜宵可以喝牛奶或者木瓜炖牛奶。
少吃多餐，催乳汤水多喝一些。保障营养均衡的同时让孩子多吸。
孕妇生孩子的时候吃什么好
您好！谢谢邀请！
孕妇生孩子，如果是顺产可以吃点清淡的东西，或者想吃点什么就吃点什么，宝宝出生时需要用力气，生了之后休息三四个小时就可以吃鸡蛋，各种汤，饭，面食物，身体需要滋补，孩子需要充足的奶水，如果是剖腹产什么东西都不能吃，吃了东西做手术对肠胃不好，宝贝出生了，妈妈躺着吊一个星期的消炎针，每天只能吃点易消化的，面条，稀饭，汤之类的食物调理身体。
谢谢大家！
分娩前，准妈妈可以为母乳喂养做什么样的心理准备
不少妈妈为了自己的身材或者是休息时间放弃母乳，殊不知这世界上没有任何一种奶粉比母乳更营养更健康！所以我首先要表扬你的态度。
对于母乳的心理准备，我作为一个二宝的爸爸有那么几点建议给你：
1、保持心情舒畅。这一点尤其重要，新妈妈的心情真的会直接影响母乳，所以无论发生什么情况都要保持自己的好心情。产后新妈妈身体虚弱，加上新生儿吃奶的时间间隔很短，势必会影响妈妈休息，平时的作息时间被打乱，本来就容易影响心情更有甚者会引发产后抑郁，所以要做好心理准备时刻调节自己的心情。
2、对“七大姑八大姨”免疫。家里添了新成员肯定会有亲戚们来看望道喜，“奶够不够吃”估计是每一个生养过的女性亲友会问的一个问题。够吃还到罢了，不够吃好像是妈妈不中用似的。还有使用尿不湿的问题，穿多穿少的问题，自己多上网查，不要偏听偏信“亲戚”的建议。
3、不要盲目受补。有道是虚不受补，越是虚弱的身体越不能大鱼大肉高汤的补，前一两个周一定要清淡，可以多喝汤水但是不要上来为了下奶就和什么鸡汤猪蹄汤。
4、谨慎对待堵奶等情况。遇到堵奶，一定要及时就医，严重的话该吃药吃药该打针打针，不要觉得正在哺乳期就不听医生的话。
5、坚信自己可以纯母乳，如果实在母乳不够，就搭配奶粉。没什么大不了的，孩子吃饱最重要。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的喝水可以使母乳变多吗和为什么喝咸汤下奶问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
