很多朋友对于医生好，月经来的前几天。腿酸和为什么月经前全身酸痛不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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来月经之前身体乏力
月经前一周，身体会出现轻微肿胀和手指肿胀，全身虚弱。这种症状可以在月经后缓解。这种情况应被高度视为经前紧张综合征。建议可以口服乌鸡白凤丸，以调整月经的治疗。月经前后好好休息，保持好心情，保暖，注意休息，注意卫生，吃辛辣快餐，不要做剧烈运动。
医生好，月经来的前几天。腿酸
月经来之前的几天腿酸，有可能是宫寒，有可能是体内激素水平不稳定，也有或者是缺钙引起的，建议你平时一定要注意少吃寒凉的食物，多吃含钙丰富的食物，如豆制品，鱼虾，牛奶，奶酪，芝麻酱等，要多喝温开水促进身体的代谢，注意身体的保暖，不要吃过于辛辣的食物。
快来大姨妈前腰部两侧酸痛是怎么回事
这种情况考虑是经前期综合症的问题。月经来潮前开始出现，在行经前2-3天加重，出现水肿、头痛等症状。还有的人全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、有的人还可以出现手、足、面部浮肿，下腹坠胀、疼痛以及乳房胀痛和腰疼等。经期要注意休息保暖，不要吃生冷食物，饮食清淡些。
月经前乳房胀痛怎么回事
每次月经到来前，乳房总会像针扎似的胀痛刺痛，着实让女人们痛苦不已。那么月经前乳房胀痛是怎么回事，该如何缓解经前乳房疼痛呢？下面就一起来看看吧~
月经前乳房胀痛是怎么回事？
1、肝肾阴虚
除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。治疗宜滋肾养肝。
2、肝郁气滞
除了乳房乳头胀痛不可触摸外，伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃。
3、肝郁脾湿
常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等。治疗要健脾利湿行气。
月经前乳房胀痛怎么办？
1、热敷胸部
选用一条干净的热毛巾，用温水浸润，随后拧干，热敷胸部，在这热敷过程中，可以缓解乳房疼痛。需要注意的是，温度不宜过高，温度太高，可能会烫伤皮肤。
2、选择合适的内衣
胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。所以一定要选择合适的内衣。
3、放松心情
乳房胀痛与情绪、精神因素密切相关。当一个人在失意或生活、工作中心情不舒畅，或受到意外精神刺激时，容易郁闷伤肝，使肝气郁滞、肝经阻滞，从而导致血行不畅，出现乳房胀痛。
4、按摩
当乳房胀痛的时候，可以按摩相关穴位来缓解乳房胀痛。
（1）膻中穴
膻中穴位于两乳头连线的中点处，揉此穴位，可以缓解胸部疼痛。
（2）期门穴
期门穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。揉此穴位，可以理气活血，疏肝气等。
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