这篇文章给大家聊聊关于孕妇能不能吃松花蛋，以及孕妇为什么不能吃皮蛋对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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吃皮蛋有什么禁忌，什么人群不能吃皮蛋
皮蛋虽美味，笔者也很喜欢吃，几乎是去饭店必点的一道菜，但说实话皮蛋这种食物少吃无妨，多吃却对身体有不良影响。这和皮蛋的制作过程是息息相关的，皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。当然现在市场也有无铅皮蛋很多人觉得这个不含铅，吃了没事，其实不然，无铅皮蛋依旧含铅，只是含量较低而已。那么言归正传，吃皮蛋有什么禁忌呢？
1、吃皮蛋的禁忌
1.不可与甲鱼同吃
皮蛋为什么不能与甲鱼同吃呢，因为皮蛋中含有大量的无铅，它会影响到甲鱼原有的营养价值，而且会使甲鱼的营养价值大量的流失，因此在日常生活中我们应该特别注意，不要将皮蛋和甲鱼同时食用。
2.红糖
红糖在日常生活中，很常见，有的人喜欢喝红糖水，有的人做菜喜欢放一点，但是一定要注意，如果餐桌上有皮蛋，加了糖的菜一定要慎食，避免二者同时，引起不良反应。
3.李子
李子我们都有吃过，夏天是李子的大量上市的季节，我们现在习惯性在饭前先吃一小点水果再吃饭，在饭前的水果里面可能就有李子，但是笔者建议大家，如果你的餐桌上有皮蛋又有李子的话，建议你取其一食用，另外一种可以留到下一顿再吃，这样对你的身体是有好处的。因为如果同时食用的话会引起身体不适。
介绍了一些食用皮蛋的禁忌，下面介绍什么人不适合吃皮蛋。
2、哪些人群不适合吃皮蛋？
1.孕妇
切记切记，孕妇在怀孕期间千万不能食用皮蛋，因为含铅量很大，如果实在想吃，一定要注意量的问题，不能吃太多，吃太多可能会导致孕妇慢性铅中毒。孕妇慢性铅中毒可能导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿缺少维生素、胎儿脑发育迟缓、智力低下、行为缺陷等多种危害。
2.儿童
儿童的身体为“稚阴稚阳”之体，代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后，还会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等，可能还会影响智力发育。
3.肝肾疾病患者
肝肾疾病患者少食皮蛋，皮蛋中铅含量远超一般食品，如果过多食用皮蛋，可能会加剧患者病情，加重患者身体的负担。
皮蛋在欧美被称之为恶魔的眼睛，他们是最怕撒旦的，所以，他们多数人对皮蛋无感——可惜不同的是，我作为中国人，特别以有皮蛋这样伟大发明而感到自豪，真的会吃啊。
孕妇能不能吃松花蛋
怀孕期间可以吃松花蛋，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡的营养，不要吃生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，不要受凉。平时注意不要过于剧烈的运动。
请问孕妇能吃松花蛋吗
建议孕妇少吃松花蛋或者尽量不要吃，因为松花蛋在制作的过程中使用了石灰，过量食用也是会影响到胎儿的正常发育的。怀孕中孕妇一定要注意尽量避免过于生冷、过于滋补的食物，尽量补充多元化的营养，多吃新鲜的水果、蔬菜，对于孕妇和胎儿都是比较好的。
皮蛋有什么利弊
皮蛋有什么利弊
食用皮蛋的利弊如下：
1.皮蛋的优点：皮蛋含有大量的蛋白质、硫化物、味道鲜美。食用皮蛋可以有效地促进食欲，增加肠道蠕动，也可以丰富菜肴种类。皮蛋是碱性食品，可以中和胃酸，并且有一定的清热凉血、滋阴润燥的作用。
2.皮蛋的缺点：每100g皮蛋中含有542.7mg钠，属于钠含量较高的食物，不利于心脑血管健康，因此糖尿病肾病、高血压患者建议少吃或不吃皮蛋。皮蛋含铅量较高，购买皮蛋时应阅读预包装食品标签的重金属含量，选择正规厂家生产的皮蛋适量食用。但是对于肝功能异常的老人、孕妇以及儿童，像皮蛋这样的加工类食品，尽量避免食用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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好了，关于孕妇能不能吃松花蛋和孕妇为什么不能吃皮蛋的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
