style="text-indent:2em;">其实抖音跳舞文案怎么写吸引人的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解篮球放慢视频怎么弄好看，因此呢，今天小编就来为大家分享抖音跳舞文案怎么写吸引人的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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打篮球突破时脚步很慢，怎么练习提快脚步
起速快对于突破有帮助，但是并不一定速度快就一定能突破，关键是技术，相对于锻炼提升速度，提升技术见效更快。
太空步到底怎么滑啊
?方法一：两脚开立与肩同宽，右足先以脚跟为轴脚尖向左侧再以脚趾为轴脚跟向左侧，接着左脚稍微离地向左平移。重复以上动作做得顺畅点就可以完成向左滑动的太空步伐。同理向右滑时，只要同以上的方式做反方向运动就可以了。这种方法就是MJ太空步的方法，适合左滑和右滑，刚柔并举。
方法二：两脚开立与肩同宽，右足先以脚跟为轴脚尖向左侧再以脚趾为轴脚跟向左侧，接着左脚也向左做同右脚的动作，不断重复就可以完成向左滑动的太空步伐。右滑同理。这个也适合左右滑步。这种方法表现效果更轻盈流畅，不过视觉冲击力可能没那么强烈，这个关键看跳的人怎么处理。
方法三：两脚开立与肩同宽，左足先以脚跟为轴脚尖向左侧再以脚趾为轴脚跟向左侧，接着右脚展沿地向左脚拉，有滑动的感觉既可。不断重复以上动作，联到熟练一样能达到效果。向右滑用这个方法不太方便，不过向后滑就很漂亮了，也是MJ里面的后滑动作了。
抖音跳舞文案怎么写吸引人
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如何使自己的篮球技术提高
技术
1、投篮：投篮不需要太多力，题主肯定是姿势不对头了，以楼主身高，投篮还是很轻松的，起码被盖的可能性也大大降低。题主必须明白，投篮要搞清楚的有两个方面，一个是力，另一个的方向。首先，投篮的力主要不是来至手腕，是从腰到手臂再到手腕，力由下往上传上去的。题主练习时，可以先摆好手臂的姿势，把球举到头顶前，然后膝盖自然弯曲，屁股后坐，身体保持挺直（看看乔丹的视频慢动作就知道了），从下往上轻轻发力跳起，同时手托起球至最高点后，手腕轻轻把球往高处拨出，多练习，练到能感觉能够自由、轻松发力，身体不僵硬就可以了。再者，就是方向。为什么是把球往高处拨出，如果题主以前都是把球往篮筐处瞄，往篮筐砸，那肯定命中率无法提高。要提高命中率，需要的是科学的抛物线，球是划出一个高抛物线，从最高处往篮筐方向落下的。所以，题主练习时，球抛出的方向不是篮筐，而是沿着正确的抛物线把球往上抛，让球自然地落向篮筐。看上去很难明白，但投篮就是这样，只要你明白了，多练习，你就很自然能做到，也就形成了手感。我以前最疯狂的时候，一天都投一千次篮。
2、控球：高的人控球喜欢弯着身子，非常错误的姿势。篮球应该时刻挺着上身，这样才能保证上身发力，以及灵活性。两腿自然张开，弯下膝盖，保持上身挺直，自然前倾，球就控制在你周边。形成正确的姿势后，就是多练。基础的练习方法网上很多，先把静止的练熟了再练移动的控球。此外，多练练脚步，小碎步，大跨步，配合着手一起进行，协调很重要，不然上身突破了，下身却跟不上，就是题主所说的不流畅。很枯燥，但基本功太重要了，基本功练得好，打球才能随心所欲。
3、特定技术。前面都是基本功，练好才能更好地练习特定的技术。什么特定技术呢？勾手，篮下脚步，高抛球等等，题主这么高，勾手必须学会，练成加上一点身体，基本无敌。篮下脚步可以让你面对比你壮的人更潇洒自如，同样的脚步也可以在外线使用。多看看乔丹、科比、大梦的视频，慢动作播放，研究他们的脚步，身体摆动等细节，慢慢学。学到一招并熟练，你就多一个进攻手段，每次就练一种，选适合自己的！
三、自信
身体练上去了，基本功也好了，投篮准了，省下就是自信，找弱点的场练试炼，不要怕失败，然后去球场不断实践！加油
好了，关于抖音跳舞文案怎么写吸引人和篮球放慢视频怎么弄好看的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
