style="text-indent:2em;">大家好,今天来为大家解答学生周末睡懒觉的好处这个问题的一些问题点,包括周末不建议睡懒觉也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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学生周末睡懒觉的好处
周末睡懒觉的话,能够补充你的睡眠,然后消除你白天的一个劳累,然后还能够补充睡眠,给你下个周有更好的精神提供一个保障,所以的话,周末睡懒觉也是可以的,但是一定要有个度,不要睡到中午才起床,可以是的,多睡一会儿,然后投入到正常的学习当中。
周末你喜欢睡懒觉吗
现在工作压力大辛苦,难道碰到礼拜天,估计睡懒觉百分之八十都喜欢,奋斗一个礼拜,都是等这一天,睡懒觉,睡醒了,就想着吃的,然后就想着去哪里转转,约几个朋友打打牌??吹吹牛,我就是这样的??
周末到底应不应该补觉对身体有什么坏处吗
对于您这个问题,我想从我自身的一段经历说起:
我上一份工作是在广州市的一家医院,平时工作很忙,最忙的时候,晚上要11点左右才能回家,而且每天都是这样,白天手术,换药,写病历,晚上回家随便弄点吃的,就躺在床上,感觉身体都不像是自己的了。即便是周末,也要去科里加班,曾经有一段时间,科里的医护人员和病人都得了感冒,我也难逃一劫,但是我发现我自己的感冒却反复感染,迁延不愈。现在分析原因就是因为过度劳累,没有得到充分的休息,导致抵抗力下降所致。当然,周末的好处是可以睡懒觉的,这个时候我感觉周末,不是要讨论,该不该补觉的问题,而是我再不补觉,我就要垮了,几乎都是哪都不想去,也不想动,就想好好的休息一下。这个时候我认为睡觉,绝对是身体所急需的,也不会有太多坏处。
我不喜欢这种生活状态,我认为这是不科学的,也是不健康的。我住的地方,每天粉尘很大,车来车往,环境吵杂,即使周末想出去,外面连个散步的地方都没有。这不是我想要的生活,我决定换一份工作。
我现在的这份工作,薪水没有之前那一份高,但是身心没有那么劳累,我有足够的时间调整自己,我开始每天锻炼身体,给自己充足的睡眠和饮水,想用规律的三餐生活。而且我现在租的房子,房租也没有那么贵,空气和饮水也比较干净,虽然钱少,但是我很喜欢。由于我平时睡眠就比较规律和充足,这个时候周末就没有补觉的必要,再睡懒觉就对身体会不利的。
当然,我们有时候也会感觉到星期一的时候会特别累,客观上星期一会大交班和大查房,主观上可能是由于星期天,玩的太疯,睡的太晚,身体处于疲惫状态,星期一还没有调整过来,所以如果是这种情况,就建议保持规律的睡眠,让自己每天都保持充足的精力,尽职尽责的做好每一份工作。
周末不用上课,应不应该让孩子睡懒觉
作为一名散养娃的践行者,觉的这根本就不是问题?困了不让谁?法西斯啊?孩子的未来绝非由你规划,很讨厌把孩子当成炫耀的资本,有多听话,有多优秀,一切都是在家长的角度出发,从未想过孩子的兴趣和对人生的思考。
文章到此结束,如果本次分享的学生周末睡懒觉的好处和周末不建议睡懒觉的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!