很多朋友对于高烧会不会燃烧脂肪和高烧不建议多吃主食不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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最近大家都发烧了，发烧最想吃什么
我老公是上周五发烧的，两天基本上吃的很少。啥也不想吃，还想吐。就一直打饱嗝，只想睡觉，害冷，腿没劲儿。咳嗽，嗓子疼，基本上就是小米粥为主食。吃的布洛芬胶囊，一次一粒，一天两次。第二天下午，喝了热粥。盖上被子睡觉了。这会儿出汗了，烧也退了，第三天症状就好多了，现在一切恢复正常，放松心情。也就设什么紧张的。
高烧会不会燃烧脂肪
不会，急性发热的时候食欲下降，糖类主食摄取不足，会优先分解蛋白质（肌肉）。所以发热之后体重下降，最主要损失的是肌肉和水，而不是脂肪。
哪些人能吃蛋白粉
在考虑什么人群需要食用蛋白粉之前，我们先看看哪些人要特别补充蛋白质！1、体质差、抵抗力差的上班族。出现经常性生病、疲倦、累、睡不醒、没精神等现象，及时补充蛋白质有助于增强体质，增强抵抗力，精力更充沛。2、孕妇和哺乳期女性。大豆蛋白中丰富的植物蛋白质和营养物质，能帮助维持女性身体正常的新陈代谢，促进身体健康。而对于孕妇和哺乳期女性来说，蛋白质能为胎儿和自己同时提供充足的营养。3、体弱多病的中老年人。老年人由于蛋白质分解代谢大于合成代谢，容易出现蛋白质的负平衡，加上老年人的日常饮食中，蛋白质摄取量通常偏低，而且消化吸收和利用率降低，更易加重这种负平衡，这对维持老年人的肌力、免疫力等都十分不利，所以更需要特别补充优质蛋白质。4、术前术后病人。外科手术对机体创伤后，病人的蛋白质分解代谢增加，加上食欲减退，消化吸收功能下降，很容易出现蛋白质代谢的负平衡，术前术后补充蛋白质有助防止术后并发症，促进伤口愈合。5、减肥人士、健身爱好者。运动时消耗大量能量，会使蛋白质分解代谢加剧，及时补充蛋白质，对增加肌肉力量、消除疲劳等都具有重要作用。同时大豆蛋白不仅能降低胆固醇与脂肪的摄入量，也有助于均衡营养摄入。而蛋白粉的原料一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合，如果吃的食物中蛋白质还是摄取的不够，以上人群都可以食用蛋白粉来补充人体所需的优质蛋白。在挑选蛋白粉方面，个人建议选择蛋白质含量高，氨基酸种类齐全的产品，相对来说营养价值高，而且利于人体吸收。汤臣倍健家有一款双蛋白的蛋白粉就还不错，原料是乳清蛋白和大豆蛋白搭配，含有9种人体必需的氨基酸，蛋白质含量高达80%，能为身体提供丰富的营养。
高烧会不会燃烧脂肪和高烧不建议多吃主食的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
