很多朋友对于为什么小孩子喜欢吃肉,却不喜欢吃青菜之类的和为啥不建议孩子吃肉菜不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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两岁宝宝天天吃肉好吗
两岁宝宝天天吃肉是不好的,这样容易造成营养不良,其他蔬菜水果也要适当吃一些,而且2岁就开始天天吃肉,到后面也会造成体重过重,对宝宝也是一种负担,所以宝宝天天吃肉是不好的,父母应该帮宝宝合理安排一下饮食,多方面补充营养,肉也要吃水果蔬菜也要给宝宝安排上。
1岁半宝宝可以吃肉吗
一岁半左右的宝宝可以吃肉的,一般食物都可以吃了。比如米粥米饭,各种软烂菜,鱼,肉,水果,新鲜果汁,牛奶等。一岁半的宝宝吃肉要适量,吃一些鱼肉,鸡肉这种好消化的肉,猪肉不要吃肥腻的,要均衡饮食、荤素搭配,保证各种营养素的摄入,满足孩子生长发育的物质需求。
小男孩光吃肉不吃蔬菜怎么办
这是孩子偏食。这在现在是常见问题,据调查显示,40-60%的儿童存在挑食偏食等饮食问题。
可以试试这些方法:
1.家长树立好榜样。
2.吃饭时不要过度关注孩子。
3.不要哄骗威胁孩子吃饭,等孩子饿了再吃。
4.不给孩子太多零食。
5.让孩子多做户外运动。
6.控制吃饭时间一般在25分钟,超时就不允许再吃。
7.给孩子多看合理饮食的绘本。
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为什么小孩子喜欢吃肉,却不喜欢吃青菜之类的
首先,搞清楚孩子究竟为什么不吃菜。这点很重要,请不要盲目听信所谓的饿几顿就好了。
只求不吃菜的孩子的父母们看到我这个答案,听一下我的故事。
我就先跟题主说一下,我属于天生的不吃菜。我就是对那些青菜过敏,你没听说过也好,不相信也好,这是事实。
青菜就是类似于菠菜,油菜一类绿油油的,但是只要颜色不是青色的,我都会吃,比如茭瓜,芸豆,黄瓜之类的食用部分不是那么苦的菜。
小的时候我吃菜会哭,大一点点的时候,每次吃完都上吐下泻,浑身鸡皮疙瘩。所以我就抗拒吃菜,父母则采用暴力手段,我曾经每天被打的一边哭一边吃饭,晚上一直到睡觉时候还在哭,还被父母说睡觉前不能哭,而且打到不哭为止。各种艰辛基本写不完,因为我那时候真的挨了太多打。
我7,8岁时候怎么不跟父母说清楚我对青菜过敏,我觉得很可笑。因为我的家人刚好是那种固执坚持常识的人,是那种我在外面被欺负会他们还会觉得他们怎么不欺负别人的那种父母。
就算我说我对叶绿素过敏,首先我爸妈不知道那是什么,就算知道他们也不会信,因为常识告诉他们:他们能吃,所以我应该也能吃。
所以,每次我看到挑食的问题,遇到这样问题,我都想把自己的例子说出来,告诫各位父母,请再多一点耐心,搞清楚孩子到底是为什么不吃菜。如果身体真的不接受,请不要勉强,也不要暴力对待。
我曾因为家里觉得饿了就好了而两天没吃饭,我还是没开口吃菜。青菜里面的营养可以从别的地方获得,但是一旦采用极端办法,那毁掉的往往是孩子,还有孩子与父母的感情。
如果孩子并不是身体接受不了菜,而是单纯因为菜的味道有点苦,而孩子舌头敏感的话,那就选择合适的方法来进行引导。(而且也可以多学习一些厨艺,把菜做的不那么苦)。这样的引导可以为:
1:奖励类。比如每天单独给他盛一小碗菜,只要一星期都能每天吃完,那就可以延长看电视的时间。或者给他买他喜欢的玩具。或者陪他去他想去的地方玩。
2:抵过类。比如他失手打碎了家里的花瓶啊这样的小错误,那就给他两个选择,要么吃掉一碗小菜,要么你多给他布置一星期作业。孩子爱玩的天性一定会选择吃掉菜然后多玩耍。
3:形象类。小孩子都很要面子,你就跟他说,你这么挑食,你班里的XXX会不喜欢的啊。上次和她父母说过,她父母说不喜欢不吃菜的孩子,你要是不吃菜就追不到她了啊。或者你说,不然我告诉你老师同学,让大家知道你这个小挑食鬼之类的,他也会吃掉菜的。
通过吃菜可以带来好处,抵消部分错误这样的奖惩机制来进行诱导。期间通过鼓励孩子,引导他多吃菜获得你的鼓励,表扬,别人的认同感,让他克服这些,增强自信,成为良性循环。这样孩子习惯了味道之后,还会更有成就感(多鼓励),并爱上吃菜。文章分享结束,为什么小孩子喜欢吃肉,却不喜欢吃青菜之类的和为啥不建议孩子吃肉菜的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!