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低脂奶粉和高脂奶粉哪个好
儿童奶粉低脂的比高脂好。
儿童的身体正处于发育阶段，各种营养元素都需要及时补充。就奶粉而言，儿童的肠胃还不能充分吸收高脂奶粉，高脂的奶粉对于儿童身长发育有不利的因素，儿童不宜吃高脂食品。
所以对于儿童奶粉而言，宜吃低脂奶粉的食品。
奶粉热量国家标准
每100克的奶粉所含有的热量为484大卡，需要我们爬楼梯62分钟才能将这些热量消耗掉。其中100克的奶粉所含有的脂肪大约为22.7克。不过这里的奶粉的热量是一个大概的数值，毕竟市面上出售的奶粉的种类有很多，不同的奶粉的热量肯定是不一样的。
low fat奶粉适合什么人喝
脱脂奶粉是高蛋白，低脂肪食物，脂肪含量不足普通奶粉的1/7，适合减肥人士，中老年人，心血管疾病患者食用。喝脱脂奶粉有利于减肥，产后急于恢复身材的产妇，可以喝脱脂奶粉，帮助减肥。
脱脂奶粉中加入高钙，适合中老年人服用，可以预防和治疗骨质疏松。但是有的人喝脱脂奶粉会拉肚子，是因为体内缺乏乳糖酶，可以少量多次服用。
100克奶粉多少热量
100克奶粉484大卡热量，奶粉里面含有很高的营养成分，因为奶粉是将牛奶经过干燥，然后再配合一些特定人群需求来添加一些特殊营养成分制作而成的。喝奶粉其实是可以起到减肥作用的的。奶粉就跟牛奶差不多，喝牛奶能减肥，适量的喝奶粉自然也是可以的，而且还能补充身体所需的大量营养成分。
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