其实长时间跑滴滴对身体有哪些危害的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解哪些病和伤不建议开车,因此呢,今天小编就来为大家分享长时间跑滴滴对身体有哪些危害的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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高血压患者能开车吗
目前我国高血压人2.7亿,目前我国汽车拥有3.18亿。这是个很有意思的问题,高血压的人越来越多,目前我们成年人几乎每4个人就1个高血压人。随着经济高速发展,我们的车也是越来越多,几乎每家一辆。
所以说高血压人开车的可能性非常非常大。那高血压人到底能不能开车呢?其实没有专业指导,大家依然也在开车。但王医生还是要给高血压的朋友提出几点建议:
1、2.7亿高血压人,控制的人不到一半,血压控制好的人不到1/5,所以大部分人都是带着高血压去开车的,这无疑是有危险的,有的人血压180甚至200没有感觉,就自以为是的放心开车,可是没有不舒服不代表没有危险。高血压是逐渐损害我们身体的,但任何危重的情况表现出来的时候都会有一个时间点,如果正好赶上您开车的时候发生高血压引起的脑出血、脑梗死、心肌梗死,您说这多危险?
2、开车没问题,如果高血压不让开车,那么也就不会给发驾照,但一定要积极有效的控制血压,无论是生活方式的干预还是药物的使用,我们的目的只有一个,血压达标。只有血压正常,开车才会更加安全。
3、当然对于所有司机的要求也必须遵守,比如不要疲劳驾驶,不要酒驾,不要违反交通规则,不要着急生气,好的心态不但利于血压平稳,也利于道路安全。
4、降压药,其实很多降压药都提示没有过多的驾驶证据,或会对驾驶有一定的影响。啥意思呢?要么就是这些降压药没有充分的研究驾驶员能不能服用,要么就是对个别驾驶员可能会造成一定的影响。当然目前看来也并没有证据显示吃了降压药不能开车,至少可以肯定血压正常开车要比高血压开车更安全。
总之,高血压人可以开车,但要控制好血压,遵守规则,遵守交通规则,也遵守医疗规则。
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长时间跑滴滴对身体有哪些危害
我有个朋友就是跑滴滴的,他告诉我,一开始跑滴滴的时候,米比较多,心情也很愉悦,但是时间长了,毛病就来了。他告诉我,由于长时间开车,对腰部的负荷较大,很容易造成腰脊劳损;还有有时生意好的时候,饭也不能准点吃,时间长了,就容易得胃病;最严重的是,跑车过程中,憋尿是经常的事,作为男人,很容易得前列腺炎,这是个慢性病,很影响男人尊严的事。他满脸无奈的告诉我,上有老,下有小,不趁年轻时多赚点钱,真不能动了,谁管你啊!生活不易,还要多多努力挣钱,只有钱在手,心里才塌实。
听了我朋友的一番话,虽然跑滴滴对身体不好,但是为了生活,只能拚命干下去。
拥有健康体魄的你,还有什么理由不好好努力呢?
司机都有哪些职业病呢
每个职业都有因为工作引发的“职业病”,
司机这个职业也不会例外,
长时间驾车可能引发各类疾病。
今天就和司机朋友们聊聊如何预防以下几种疾病。
毕竟身体是革命的本钱。
1
噪声性耳聋
机动车发动机运转、汽车喇叭、所载物体的震动等,可产生不同强度的噪声。部分机动车驾驶室内噪声强度超过规定标准,喇叭声在某些地方不绝于耳。司机长期在噪声的“轰击”下,易产生损伤导致噪音性耳聋。早期多在开车之后出现听力下降,如不开车,听力又会逐渐恢复。但长期开车,反复接触强噪声,就会造成听力明显损害,且不能完全恢复,导致双侧不可逆性耳聋。
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司机最好在平时,不妨碍驾驶、安全的情况下,关闭车窗,或在车上播放舒缓的音乐。
2
颈椎病
司机在开车的时候,长时间一个姿势,而且眼睛盯牢前方脖子挺直,容易导致颈部肌肉痉挛,发生颈椎微错位,压迫、刺激神经,出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀,开车时间越长,得颈椎病的几率越高。
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买一个靠枕放在脖子后面,开车时要保持体位正确、多运动。一般连续开车一个小时,需要有意识地去活动脖子。车辆等红灯时,头部向左、向右旋转各十余次,可预防颈椎病。
3
视力疲劳综合症
司机在开车时,眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况。倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙,或高低不平,厚薄不一,便会直接影响司机的视力,导致视力疲劳综合征,即在开车过程中,出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。
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司机朋友在停车后眺望远处或绿色植物,缓解眼部疲劳,或者做做眼保健操。
4
前列腺炎、尿路结石
由于长时间固定在座位上,无法进行放松活动,极易对下尿路造成压迫影响血液循环,造成前列腺炎症的发生。此外,由于司机饮水少又经常憋尿等,对尿路造成直接刺激,这会加重前列腺炎的症状,出现尿频、尿急、尿痛等病症。
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需及时上厕所,脑子里要多掌握“厕所地图”,天冷了注意局部保暖,在驾驶座上加一个厚垫子。定期做尿路系统彩超,判断肾、输尿管、膀胱、前列腺有无病变、结石、肿瘤等。
5
胃病、胆结石
司机开车时精神高度紧张,如果这种紧张状态长期得不到缓解,极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱,进而造成胃、十二指肠壁血管痉挛,供血减少,从而促成胃病发生。此外,司机们吃饭时间无规律,饥一顿饱一顿,破坏了胃的正常消化分泌规律,有的师傅为了赶时间,吃饭时狼吞虎咽,这些都会导致胃病的发生。
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司机朋友们注意身体调养,如果确实无法按时就餐,就先用温开水、粥、饼干、面包等容易消化的食物先应急“垫底”,注意别喝冷饮,别进食芋头、牛肉等难以消化的食物。
6
心脏病
司机生活不规律,一则长期工作状态紧张心律失常、影响心跳、刺激心脏病发作。另外,司机长途劳累,吸烟人士较多,而香烟会所害心脏血管,若血管出现裂痕容易引发心脏病。此外,司机久坐运动少导致肥胖,增加心脏病概率。
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长期紧张工作需调整放松,让心率平衡。饮食上注意少吃胆固醇比较高的食物,同时注意少吸烟,在闲暇时适当运动。
出租车司机容易患上哪些病
司机在长期驾驶过程中,受到振动、噪声、高温、汽油、一氧化碳以及强制的不良体位等有害因素的影响,可发生多种职业病或与职业有关的疾病。
1.久坐。长时间坐位工作,使盆腔及前列腺部受挤压而充血,血流缓慢淤滞,对病原体抵抗力减弱,易诱发前列腺炎
2.饮水不足。因受驾驶工作影响而不能保证及时、足够的饮水,常使身体处于轻度脱水状态,尿液浓缩,易患尿道炎、膀胱炎,从而诱发前列腺炎。另外,伴随的便秘症状,也不利于前列腺的健康
3.憋尿。受工作所限无法或不便及时排尿而强忍之,造成人为的尿液潴留,膀胱压力增高。长期如此可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降,致泌尿生殖系感染。更危险的是,对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者,其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中,最易致前列腺炎
4.疲劳。长时间工作,睡眼不足,体力透支,焦虑,急躁,常处于疲劳状态,使机体抗病能力减弱,也是诱因之一。
5.卫生差。个人卫生习惯不好,所患疖、痈等皮肤感染灶或扁桃体炎、龋齿等感染灶内的细菌可直接由血液途径传播至前列腺,所致多为急性前列腺炎。另外,长时间的坐位,常使会阴潮湿,尤其在天气炎热的夏季,亦增加患病机会。
6.性生活不规律。有的长途司机,每次出车都要穿越数省,常常数日才能返家一趟。性生活过疏或过频、过度,均不利于前列腺健康。性生活过疏,前列腺或精液淤积,对于伴有尿道炎或膀胱炎者,尤易诱发前列腺炎,另外可并发射精管扩张、精囊扩张和精囊炎,精囊炎与前列腺炎又常互相诱发。性生活过度,身体疲劳,前列腺长时间或频繁,反复处于充血状态,亦易诱发炎症。不良嗜好。许多司机有烟酒嗜好,身体受到毒害,循环系统功能降低,抗病能力减弱,尤其饮酒,可加重前列腺充血。
前列腺炎,尤其慢性前列腺炎,治疗起来多较困难,但是你可以来看看b跟ct然后壹贰零叁的朋友圈,你就可以放心开车了,但是加之司机由于其工作特点,是易患该病的重点人群,且多不能维持按期、正规、连续的综合治疗,故对此病的预防就显得更重要。预防上应针对上述因素采取相应措施,如持续驾车1小时左右,应下车适当运动,活动腰髋,伸展四肢;长途驾驶可轮班操作,司机交替休息;平时多饮水,多排尿;注意个人及驾驶室卫生,发现身上有感染灶时尽快治疗。另外,还须注意生活规律,坚持锻炼身体,增强抵抗力和自信
振动病?机动车在发动、行驶时,都在不停地振动。开车时间一长,手部末梢血管和肌肉可产生痉挛,表现为手麻、手痛、手胀、手凉等症状,严重时还可引起手腕及手指关节的骨质增生,甚至关节变形。
噪声性耳聋?机动车发动机运转、汽车喇叭、所载物体的振动等,可产生不同强度的噪声。司机长期在噪声的“轰击”下,易产生听力损伤,导致噪声性耳聋。早期,多在开车之后出现听力下降,如不开车,听力又逐渐恢复。但长期开车,反复接触强噪声,就会造成听力明显损害,且不能完全恢复,导致双侧不可逆性耳聋。
视力疲劳综合症?司机在开车时,眼睛时刻都要注视路面的情况。倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙,或高低不平,厚薄不一,便可直接影响司机的视力,导致视力疲劳综合症,即在开车过程中,出现头晕、视线模糊、两眼胀痛等症状。
颈椎病?司机开车时始终注视着一个方向,容易导致颈部肌肉痉挛,可使颈椎间关节处于一个不正常的位置,发生颈椎微错位,压迫、刺激神经,出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀,颈部肌肉痉挛等。
保健措施
1、减少车辆行驶时的振动。驾驶员座位应该用弹簧、海绵坐垫制成。开车时应戴松软手套,减少手与机器手柄和方向盘的直接接触。当道路凹凸不平时,应减速行驶,以减少全身振动。
2、降低汽车噪声的强度。一般而言,汽车高音喇叭的噪声对驾驶员的听力危害较大。因此,汽车应使用低音喇叭。开车时播放音乐,音量不宜太大,以减少噪声对人体的影响。
3、要选用质量上乘的挡风玻璃。由于质量差的挡风玻璃是造成视力疲劳综合症的主因,因此,要选用质量上乘的挡风玻璃。此外,长途行车时要注意适当休息,防止视力过度疲劳。司机在休息时,应抓紧时间擦干净挡风玻璃上的灰尘。同时,还应活动一下四肢,尤其要活动颈部,头部向左、右旋转各十数次,可预防颈椎病。
4、多食含维生素的食物。驾驶员要加强营养,增强体质。饮食要有规律,多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。饭后应休息20至30分钟再开车,以利于消化。
5、定期进行体检。驾驶员每年应进行一次职业性体检,以便早期发现与职业有关的疾病,及时治疗处理。倘若发现禁忌开车的情况,如明显的听觉器官、心血管、神经系统器质性疾患和色盲等疾病者,均不宜从事机动车驾驶工作。
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