大家好，关于胃不好，可以吃花生吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于肠胃弱不建议吃花生的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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花生是否好消化
花生不好消化。因为花生里含有大量的优质脂肪，脂肪消化速度慢，吃太多容易不消化，适当吃花生对身体有很多好处，可以补充优质的脂肪蛋白质。
胃不好的话每天吃花生对胃好吗需要注意什么
相信很多的胃病患者都听说过花生养胃这么的一个道理，那么今天小克就来为大家科普一下花生对于胃病到底有没有养护的作用，哪些人群是要避免花生这一类食物。
先来说一下花生中到底含有什么物质？
花生中含有丰富的蛋白质，维生素B1，B2和一些不饱和脂肪酸，我们生活中常常使用的花生油就是由花生压榨而来，所以花生中含有一定量的油脂。
而对于胃不好的患者来说，首先是需要区分到底是什么胃部疾病导致的胃部不适，胃病的种类有很多种，像胃溃疡，十二指肠溃疡，萎缩性胃炎，糜烂性胃炎等等，这些胃病由于发病原因的不同，所以并不所有的胃病患者都适合进食花生。
对于胃肠病的患者来说，过多的进食一些高脂肪食物会导致腹泻，腹痛的发生，而且脂肪对于刺激胃酸，胃蛋白酶的分泌要高于平常谷类食物，所以对于胃溃疡，十二指肠溃疡的患者来说，应该避免花生的摄入，另外花生对于一些胆囊疾病的患者也是不利于进食的，因为花生会刺激胆汁的分泌增加，对于急性胆囊炎和胆囊切除术后的患者，会导致腹痛，恶心等症状的加重。
所以说花生并不具有养胃的功效，各位胃病患者在吃花生时也一定要注意以下的问题，如避免发霉腐烂的花生，肥胖患者应该尽量避免花生，瓜子等含油脂量较大的食物。
对于胃病的患者来说，养成良好的饮食习惯，提高食物的质量，避免刺激性强，腐坏，生冷的食物是养胃的基础条件。另外还需要注意的就是对于一些长期的胃部症状一定要到医院进行相应的检查，确诊后再进行相应的治疗，避免盲目的服用一些药物和胃部的保健品。
希望以上文字能够对你有所帮助，关注小克，了解更多健康知识。
胃不好，可以吃花生吗
感谢邀请。
肠胃不好的朋友可以吃花生，不过前提是：
1.细嚼慢咽，嚼碎了再吞。3.多吃煮花生，适量食用。有胃病的朋友担心自己能不能吃花生，因为花生给我们的印象大概有外皮的花生衣有些粗糙，不好消化，的确如此，因为它含有的膳食纤维含量较高，所以胃不好的朋友花生多吃，否则也有可能造成消化不良，影响吸收或造成肠胃不适。不过适当吃花生，细嚼慢咽的话，花生对胃可还有不小的好处呢。
专业学者表示：花生中富含蛋白质，也富含油脂，这些成分能够辅助中和胃酸，脂肪能够刺激小肠粘膜分泌激素也只胃液分泌，从而能够降低胃酸浓度，对于经常胃酸烧心，有胃反酸的朋友来说，可以适当吃点花生帮忙调节。花生中含有少量卵磷脂成分，有润滑粘膜效果，能够保护胃黏膜。花生也富含多种矿物质，营养成分，能提供胃黏膜修复材料。虽然花生并不能提高胃的健康，但它还是能旁敲侧击地保护我们的胃部。不过花生再怎么说也是坚果，坚果中含有一定量膳食纤维，而且质硬，不宜消化，吃花生的时候建议细嚼慢咽，不急一时。
有胃病的朋友吃花生可以煮食或者炖在汤里吃，花生质地被熬煮软烂，更利于消化，花生中以脂溶性维生素为主，富含蛋白质，因此维生素损失不会较大。不过胃病合并一些胆囊疾病的朋友要注意了，最好不吃花生，胆囊疾病分泌胆汁困难，难以乳化油脂，像花生这种高油食物可能会造成更加困难的消化，如此一来必定会造成胃肠不适。
胃三分靠治，七分靠养，千万不要等到胃已经犯毛病了才想着自己应该吃什么，不应该吃什么，从日常的饮食习惯上就应当做好。
胃最怕的就是过多食用生冷辛辣食物、不按时吃饭、总是吃得太撑。生冷辛辣很容易刺激胃黏膜，胃黏膜也对这些刺激是最没抵抗力的，经过反复刺激必定损伤胃黏膜，诱发一些胃部疾病；
不按点吃饭的人就多了，经常有一顿没一顿，但建议大家能够按时就尽量按时，哪怕少吃一点都无所谓。胃部有自己的工作和修正时间，如果让它们一直待命的话就少了不少修复时间，如果它们在工作的时候并没有食物用于消化，胃可能就会研磨到自己的胃壁。如果它们已经休息了，我们再来一顿晚宴，它们又只得被吵起来加班加点工作，时间久了，必定会有毛病。
总吃得太撑有两点不好，一是过度撑大拉伸胃壁，胃壁受损，另外，吃得太撑总是给肠胃大量消化负担，它们也会累，也会疲惫，总有一天就会罢工。所以，大家在吃合适肠胃吃的食物时也一定要注意饮食习惯，它们对胃的影响是更大的。
胃不好的人能不能吃花生
有胃病或消化不好的人群不能吃花生。
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。血压比较高的人，体内旺火重的人，对于那些正在腹泻的人而言，不能贪食吃花生，因为花生会加重肠胃的负担，反而并不有利于腹泻的治疗。
好了，关于胃不好，可以吃花生吗和肠胃弱不建议吃花生的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
