其实婴儿6个月可以开始喝苹果汁的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解小月龄宝宝为啥不建议喝果汁,因此呢,今天小编就来为大家分享婴儿6个月可以开始喝苹果汁的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
9个月宝宝不能吃哪些水果的果汁
1岁以下孩子绝对没必要喝果汁
美国儿科学会从2001年开始向公众提供儿童饮用果汁的建议。最新版本的《儿童饮用果汁指南》电子版于2017年5月22日上线。
此前,美国儿科学会一直建议不要给6个月以下的婴儿喝果汁。但他们说,鉴于越来越多证据显示,饮用果汁可能会引发儿童肥胖和蛀牙,决定把不喝果汁的年龄建议,从6个月提高至1岁。
这份指南两位主要作者之一、加利福尼亚大学旧金山分校儿科学教授梅尔文·海曼说:“家长可能认为果汁是健康的,但它可能含有更多糖分和热量,并不适宜替代新鲜水果。年龄稍大的孩子可以喝适量果汁,但1岁以下儿童绝对没有必要喝果汁。”
“我没有发现任何支持6至12个月的孩子喝果汁的理由。”这份指南的另一位主要作者、得克萨斯大学戴尔医学院儿科系主任史蒂文·阿布拉姆斯说,“我们建议,在这个年龄组别,应使用母乳喂养或配方奶粉。果汁没有任何必要或有益的作用,所以我们做了这个调整。”
宝宝喝果汁的潜在风险
婴儿如果过早饮用果汁,可能会导蛋白质、脂肪、维生素和矿物质摄入量减少,从而引起缺铁、缺钙、缺锌。
果汁几乎包含了水果大部分的糖分,儿童如果摄取过量果糖,容易导致肥胖和龋齿。
再加上有些妈妈,喜欢用吸管杯、学饮杯或奶瓶给宝宝喝果汁。殊不知,这样只会让宝宝的牙齿长时间被果汁“浸泡”,这是导致蛀牙产生的重要因素。如果你一定要给宝宝喝果汁,就用普通杯子给宝宝喝。
1岁以上的宝宝,可以开始喝果汁。
不同月龄段的宝宝,每天可以摄入的果汁量也有所不同。
?0-1岁建议不要喝果汁;
?1-3岁每天最多摄入约114毫升果汁;
?4-6岁每天最多摄入约170毫升果汁;
?7-18岁每天最多摄入约227毫升果汁。
婴儿6个月可以开始喝苹果汁
谢谢邀请!
看到这个问题我用手机在德国DM超市官网下载几张图片,实际上4个月后就可以喝水果蔬菜汁和水果蔬菜泥了。但这些饮品一定要经过消毒、净化、加熟处理!因为此时的小孩肠道没有完全发育成熟,且益生菌群没有形成规模,不足以抵挡生食带来的伤害!请看图,全部都是德国喜宝4月龄的水果蔬菜泥。有心的朋友可以翻译上面的德文。
鲜榨水果汁当宝宝辅食真的好吗
个人不是非常建议鲜榨果汁给宝宝当辅食。
一,宝宝不要通过咀嚼锻炼咬力。即使宝宝牙齿没有长全也要给他添加固体辅食。一般根据月龄一次添加泥状辅食,小碎块辅食,大块辅食。不要害怕宝宝不会吃而剥夺宝宝品尝美食的权利。
我有一个侄子,从小都在吃精细食物,长大以后牙齿发育非常不好,不整齐。所以果汁是更细的食物,完全不需要咀嚼所以在这一点商不建议多吃。
二,果汁没有了纤维。人的食物不仅仅是吃味道,还要吃口感。不同食物的口感会给我们带来吃东西的快感。食物的纤维还会帮助肠道运转,降低便秘的概率。而且前面的吃食物还可以均衡营养。
三,自己家的鲜榨果汁机口感好,但是清洗不到位会滋生细菌。外面买的果汁隐患更大。要是成品果汁,果汁含量有限而且还会有很多添加剂,不利于宝宝健康。
综上,不建议给宝宝喝果汁哦!希望可以帮到你。
我是哈豆妈,我愿意将我的育儿观点和经验分享给大家,欢迎关注我哦!
8个月宝宝不喜喝水,奶量也下降,喜吃辅食,喂添果汁的水可否
感谢邀请!这个问题北京天使儿童医院儿科主任王东记来回答,期待您的关注~
不建议这么做。
首先,喝果汁的营养远比不上直接吃新鲜的水果,因为在榨汁的过程中,由于深加工破坏了果汁当中的一些营养成分。比起完整的水果,果汁中大部分只有「糖」与「水」,膳食纤维的含量约为零。
其次,长期摄入高糖分的果汁,容易让孩子养成不良的口味偏好。久而久之,宝宝不再宠幸白开水,增加了超重跟肥胖的风险。而且,果汁中的糖属于游离糖,这可是糖中的大反派,对人体来说更不健康。
最后,长期摄入过量果汁,还会造成儿童龋齿。不仅如此,过早的在婴幼儿的食谱中添加果汁,还会造成过敏,占用胃容积影响奶量,营养不良影响发育等问题。
专家有话说:对于宝宝来说,每天适当的饮水是非常必要的。若宝宝不爱喝水,我们可以在水杯上做文章,可以选择宝宝喜欢的颜色、喜欢的图案来吸引宝宝来喝水或者陪宝宝做游戏引导宝宝喝水等等来养成宝宝喝水的习惯。文章分享结束,婴儿6个月可以开始喝苹果汁和小月龄宝宝为啥不建议喝果汁的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!