大家好，今天给各位分享大量补充维生素C的危害有哪些的一些知识，其中也会对专家不建议大量补充维C进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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人需要补充维c吗
不需要，正常人不会缺乏维生素C，不建议通过药物补充维生素C。可以多吃新鲜的蔬菜、水果，因为这些食物中含有大量的维生素C，完全可以补充人体每天的生理需要量。
孩子不爱吃水果，每天补充一粒维C这样好吗
药补不如食补。孩子不爱吃水果，但是水果种类那么多，不会每一种都不爱啊。这一种不爱吃，给孩子换另外一种，总有孩子喜欢的。另外想要孩子爱吃，家长也要当孩子面多吃水果，并且吃的很香也可以引起孩子兴趣的。不建议吃VC片。还可能试着给水果换种造型，也许就会爱上吃的。
维c补充过量会怎么样
短时间内服用维生素c过多的话会产生多尿，皮肤发疹等，也可能会导致草酸及尿酸结石，如果是宝宝的话，宝宝处于生长期间，容易导致骨骼疾病等，尽量避免过多过量摄入维生素C，如果过量的话要停止补充维生素C和注意要多喝水，促进新陈代谢。
大量补充维生素C的危害有哪些
维生素c用于治疗坏血病，可用于急慢性传染病和紫癜的辅助治疗。长期服用高剂量的维生素c可能导致尿酸、半胱氨酸或草酸盐增加，并导致结石形成。过量使用维生素c，还可能出现大便隐血，导致假阳性，干扰血清乳酸脱氢酶和血清转氨酶增高。可使尿液PH值下降，引起尿酸性肾结石。如果长期大量服用，突然停药可能引起坏血病症状。
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