各位老铁们好，相信很多人对大豆卵磷脂适合哪些人服用都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于大豆卵磷脂适合哪些人服用以及为啥脂肪肝不建议卵磷脂的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品为什么
中老年人是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？这是很多中老年朋友特别想问的问题，其实这个问题简单说就是中老年人应不应该吃保健品？今天张大夫给大家解释一下。
说到众多保健品，尤其是鱼油是否能够预防疾病的问题，的确是很多人特别想问的。其实，这个问题即使放在医学界，也是一个一直有争议的问题。鱼油，也分为不同规格，有国产，有进口，有保健品，也有药品。到底吃哪一个？吃了有什么用？
其实，医用级别的鱼油在临床上最常用到的是给甘油三酯升高的患者。但是，大家注意这里提到的医用级别鱼油不是普通鱼油保健品，它有着更高的浓度和纯度，是保健品，即使是进口保健品也达不到医用级别的。但是所有药物都不能用来保健常规使用，都要有适应症，而医用鱼油只有用于高甘油三酯血脂是得到认可的。
对于没有甘油三酯升高，只是想通过吃鱼油来保健的中老年人来说，我个人觉得这个钱花的有点冤枉。因为有很多保健品其品质得不到保证，很多吃了也不管用。即使是有些人出国买了一些国外的高端保健品，我个人觉得平时吃几天保健品就想身体健康也不靠谱。因为真正的健康是受到多方面影响的，比如说遗传、环境、情绪、睡眠、饮食、运动等等，咱们很多中老年人就想通过吃保健品来改善这么多方面的作用，那基本上还是不太可能。所以说，我平时也不建议大家去吃保健品来治病。
总而言之，咱们中国人富了，吃的起保健品的人也多了，这时候很多人寄希望吃上保健品就能长命百岁，这种想法还是有偏差，不可取，希望大家能够正确认识保健品和健康的关系，没必要的尽量不吃。
大豆磷脂与大豆卵磷脂的区别
1.成分不同
大豆磷脂是由甘油、脂肪酸、胆碱、胆碱等多种物质构成，在油脂和非极性溶剂中溶解。卵磷脂是动植物的组织和卵黄中的油脂性的物质，主要存在于鸡蛋、鱼类中，主要成分为磷脂酰胆碱，不饱和脂肪酸，是比较有益的脂肪酸成分。
2.效果不同
大豆磷脂的一些成分能抑制胆固醇吸收，预防脂肪肝。卵磷脂有降低胆固醇，调节血脂的作用。
大豆卵磷脂适合哪些人服用
大豆卵磷脂是适合一些学生，知识分子，主要是脑力劳动人群或中老年朋友使用，因为大豆卵磷脂胶囊可以增强大脑活力，提高学习效率。
身体缺卵磷脂的症状
卵磷脂和蛋白质、维生素一样，是人体的“三大营养素”，是人每天都需要的基础营养。然而，真正了解卵磷脂的人却很少。在各个年龄段，如果身体缺乏卵磷脂会有以下症状：
(1)婴幼儿时期：婴幼儿缺乏卵磷脂，会影响大脑及智力发育，导致学习能力下降。
(2)成年人：成年人及中老年人缺乏卵磷脂，易患高血脂症、动脉粥样硬化等。
(3)白领：白领人群缺乏卵磷脂，易患脂肪肝、胆结石、糖尿病。
(4)孕妇：孕妇缺乏卵磷脂，将影响胎儿大脑的正常发育，甚至会导致发育异常。
(5)其他卵磷脂缺乏，还可使大脑处于疲惫状态，主要表现为：心里紧张、反应迟钝、头昏头痛、失眠多梦、思维分散、记忆力下降、健忘、注意力难以集中等现象。
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