很多朋友对于为什么很多中医认为牛奶是凉性的和十大不建议买牛奶不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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天牧圣品纯牛奶质量可靠吗
天牧圣品是一个国内知名的纯牛奶品牌，其生产过程严格按照国家相关规定进行，拥有优质的生产设备和专业的生产团队，并通过了国家质量监督检测，因此其质量是可靠的。同时，我们也建议在购买食品时，选择正规的销售渠道，确保买到的是正品，以保障自己和家人的健康。
喝羊奶的十大好处和坏处有哪些
喝羊奶的十大好处和坏处有如下：
1、补钙
羊奶中的钙、磷的含量比牛奶还有略高，还有丰富的蛋白质、维生素等成分，比牛奶更容易消化，可以起到比较好的补钙作用。
2、增强免疫力
羊奶中是含有丰富的维生素和免疫因子的，能够补充人体日常所需的营养，而且还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等成分，对于恢复体能、增强免疫力都是有不错的效果的，能起到强身健体的作用。
3、增强记忆力
羊奶中是有丰富的天然核酸、核苷酸、脑磷脂丰富的细胞核心物质：三磷酸腺苷、环磷腺苷。核酸主宰机体的新陈代谢，是维护大脑记忆、增强记忆力，恢复脑功能的重要元素。
喝羊奶的坏处：
羊奶中带有一定的膻味，有些人会觉得很难闻，喝的时候会出现反感的情况；而且虽然适量的喝羊奶对身体是有好处的，但是喝羊奶过多也可能会对身体造成一定的伤害。
1、羊奶中叶酸含量比较少，宝宝长期只喝羊奶容易发生巨幼细胞性贫血；
2、而且过度饮用羊奶，会导致无法正常的吸收羊奶中的营养物质，可能反而会引起发烧以及扁桃体发炎等疾病。
为什么很多中医认为牛奶是凉性的
很多中医不建议喝牛奶，倪海厦，徐文兵，曲黎敏教授都不建议喝牛奶。牛产奶是哺乳小牛的，所以小孩子喝牛奶是可以的，大人要少喝。牛奶里的钙是大分子的，人不但吸收不了，还会把你身体里的钙代谢掉。想补钙喝豆浆。现在的牛奶都是牛吃激素食品催出来的，喝了对身体健康不好的。
十大不含乳糖的鲜牛奶
无乳糖牛奶在市面上的产品还是比较少的，国内的不多，目前就有这几种
没有乳糖的牛奶有：
澳洲进口尼平河零乳糖纯牛奶、
伊利舒化无乳糖牛奶、
蒙牛新养道零乳糖牛奶、
尼平河澳洲进口零乳糖全脂高钙纯牛奶、新西兰WDOM渥康低脂无乳糖牛奶等等。
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