大家好，关于中年人一天可以骑行多少公里很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么说三十岁不建议骑行的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
50岁想骑行，是选山地车还是公路车骑行装备有什么推荐
具体到是山地还是公路车，我看回答里还有说旅行的，这也是仁者见仁智者见智的事，我说一下我骑车十几年的经历，希望对这个问题有所帮助。
我是从08年开始骑车的，之前是踢足球，后来受了两次伤，好了以后开始骑车的，开始选车的时候第一辆车选的旅行车，一千多块钱的捷安特帝柏3300，起了五六年大概六七万公里，当初选这个是想着出去玩既能带包，轮胎粗细也正好，公路烂路都能走，期间差不多走遍了保定附近的山山水水，到14年换的山地也不贵，不到三千的捷安特atx777，挺经典的一辆车跟我有了一趟318，去了趟海南，也是骑了六七万公里，虽然骑的路程不少这辆车也经典，但是这辆车骑起来真沉，可能是个别车的问题，山地的好处是走山路，爬坡能力强，走烂路有优势，毕竟带有前减震，车架也是比较抗造。其中也有那时候出门有的地方路况不好，不过这些年公路车大流行，骑公路的越来越多，毕竟这些年不论是城市还是农村的路都比较好，不特意去找烂路基本都是铺装路，我现在换的是公路越野，或者也可以叫砾石公路。之所以选这款车也是考虑它的综合性能，轮胎用的是70032c的花纹胎，能适应各种路况，车架也比公路的更接近山地一些，这样骑行姿势不至于太过激进，纯公路车的车架普通人骑起来还是有些累，最主要的是我这款车可以上后架，出行带包方便，我个人不建议出行背包，一是累二是重心高，比较危险。这是我几次换车的经历，希望对想着选车的朋友有所帮助！
中年人一天可以骑行多少公里
喜欢骑自行车的中年人，每天坚持骑行的话一天可以骑一百五十公里左右的，专业骑行运动员退役后也能一天轻松骑行二百公里以上的，对于初学者还是不建议马上练习长途骑行，这样会损伤身体的，要有一段适应期，每天坚持十公里不间断骑行，几个月后就可以尝试长途骑行了。
六十岁以上的人骑自行车每天骑多少公里比较合适
这个可以说千差万别。不一而论。
我这么给你说，长途骑行五个月之久，七天骑五天，每天骑行一百公里，包括秦岭在内的平均路况，骑行速度十五到二十之间，负重三十公斤之上。这个体能的人，也大有人在。六十，对于一直骑行的人来说，真的不叫个事。就是这种骑行消耗的强度，我不过就是跌去十公斤的体重而已。而且，我每天照样是几两高度白酒。
合适，这个概念的区间太大了，真的无法判定。只能说因人而异。这样来说吧。就是我上面说的几个方面都变。单单把骑行速度从十五到二十降下来五公里。哈哈，那能骑的人又增加不知道多少了。所以，不能单说骑多少公里。而且，每天，这又是一个有弹性的概念。就拿我来说吧，骑长途一天最多不会超过八个小时。一天是三个八小时。所以，时间至少也得确定下来，才能比较准确的判断体能。一句话，你这个问题不会有标准答案。你给出的判断的条件太少了又太宽泛了。无法做出准确的结论，大概是！
32岁男人不会骑自行车很丢人吗现在学被别人看见很丢人吗
不会阿！每个人本来擅长的事物本来就不同，有的人擅长读书，有的人擅长运动，就算32岁不会骑车有什么好丢人，只要有一颗学习的心，几岁都不晚，骑自行车很好，可以锻炼体魄，也是一个很不错的运动跟交通工具！加油祝你早日学会骑自行车！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
