大家好，今天给各位分享瘦腿霜真的有用吗的一些知识，其中也会对为啥医生不建议瘦腿药呢进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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瘦腿针可以瘦大腿吗
可以，但需要一定的过程。一般情况下，注射瘦腿针之后见效较慢，大腿需要一个吸收药物的过程。而且，大腿部肌肉组织较多，瘦腿针对肌肉作用不大。所以想要通过瘦腿针使大腿变瘦的过程比较慢。并且，瘦腿针的效果最多只能维持半年左右，发生反弹的概率较大。
因此，若想要瘦腿，建议通过科学的方式进行减肥，如跑步、骑自行车、跳绳等运动。并且，需要坚持锻炼，才能达到瘦腿的效果。
局部减脂既然是不可能的，为何很多健身软件还有一些瘦腿动作
一些健身软件或者文章里面经常提到，瘦大腿，瘦小臂，瘦小腹，甚至几个月减多少多少斤等等。听上去那么诱人，其实无非是抓住人们的心理，骗你而已，因为现实是很残酷的。
不管你愿不愿意承认或相不相信，目前所有在不伤害身体的正常减脂的方法都没有想瘦哪儿就瘦哪儿的。非正常的抽脂减肥等不算！
因为人身体里的脂肪就像你的油库一样，分布在每个人的皮下和内脏上。以比较容易看到的皮下为例，你的脂肪就存在于皮下和骨骼与肌肉之间，脂肪是一个整体，它们互相直接是互通的。
由于基因和后天的养成不同，每个人存储脂肪多少的部位也不一样。有的人腿部易存脂肪，通过跑步等有氧运动后，腿部肌肉紧实了，脂肪含量整体减少了，会给人以只有腿瘦了的错觉。
你整体上都瘦了，只是由于腿部原本存储的脂肪多，更明显些而已。
瘦腿霜真的有用吗
拥有纤细苗条的大长腿是每个女人的梦想，爱美之心人皆有之，纤纤细腿美女求之。尽管如此我还是要给美女们泼一瓢冷水，瘦腿霜真的没有用！无论是瘦腿还是瘦腹都是减脂，大家都知道骨头是不能减少的，有的人遗传基因好，天生一副纤细的骨头架子，稍微有点脂肪也不影响身材苗条，着实令人钦羡！而脂肪的产生是因为人在新陈代谢过程中摄入的热量大于消耗的热量，多余的部分就转成了脂肪，这些脂肪是作为能量存储在人的体内，当我们遇到大运动量能量消耗过多时，就需要分解这些多余的脂肪来补充这部分多余的能量消耗。其实，人就是一部带有能量自动调节功能的机器，一日三餐及各种零食饮料都是能量输入过程，就像汽车加油一样，而每天的各种活动包括抬腿、投足、举手、摆臂，说话、唱歌，甚至于心跳、血液流动、大脑思考都会消耗能量，就像汽车在路上行驶。如果能量输入大于能量输出，多余的能量就会转化成脂肪进行储存，这个过程人就会发胖；如果能量输入大于能量输出，不足的能量就需要分解脂肪进行补充，这个过程就是减肥。
理解了减肥与发胖的原理我们再回过头来分析一下瘦腿霜为什么无效吧。
1、当我们摄入的能量大于消耗的能量时，转化的脂肪存在哪里是由谁来决定的？不是我们的大脑经过思考决定的吧？是的，我们不能通过主观意识决定脂肪存在哪里。同样，当人体消耗脂肪时一样不能依赖于我们的主观意识，所以不是我们想瘦腿就能瘦腿的。
2、瘦腿霜的工作原理不科学，它能分解脂肪抑制脂肪生成？那分解脂肪释放的热量去了哪里？抑制脂肪生成更是天方夜谭。我们知道消化系统将食物分解成小分子的物质，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸等才能被吸收，经过血液和淋巴液进行运输送到身体所有部位。而这些送往全身各个部位的小分子物质如果不能被氧化成热量就会合成成蛋白质（肌肉）、脂肪，这种合成也是就地完成的。瘦腿霜只是作用于皮肤的表面，如何抑制脂肪的合成呢？
既然瘦腿霜无效那有没有办法拥有纤纤细腿呢？答案是肯定的！什么方法可以拥有纤纤细腿？简单地讲就两个字：运动！详细论述则是一门很大的学问，最好在专业人员指导下或者通过学习掌握足够的理论知识后合理地规划饮食和科学地运动。无论是俊男靓女还是大叔、阿姨都可以拥有一个健康、帅气的身材！
瘦腿霜真的有用吗的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于为啥医生不建议瘦腿药呢、瘦腿霜真的有用吗的信息别忘了在本站进行查找哦。
