各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享普通人体型矫正有必要吗，以及为什么医生不建议矫正长短腿的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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普通人体型矫正有必要吗
不愿意啊，我觉得普通人就这样平凡普通挺好的呀，再说花钱矫正来也没有机会来展示呀，而且感觉应该是很疼的吧
而且作为一个普通人，还得上班赚钱养家，也没有精力是矫正呀。
长短腿是怎么回事，跑步时会对身体造成什么影响
谢邀，其实长短腿问题我也有??，几乎存在于每个人吧，只不过程度不一。长短腿分结构性长短腿以及功能性长短腿，结构性长短腿就是说我们下肢骨骼长度发生实际改变而出现的长短腿，比如你小时候曾经骨折过，摔伤或者其他的原因导致的长短腿，这个是无法从根本上通过矫正来解决问题的，所以今天这个不作为讨论内容。其中大多数人基本都是功能性长短腿，所以重点说一下功能性长短腿吧。
1.功能性长短腿是由于关节对位不正，导致股盆发生不同程度的倾斜造成的，由于它会导致骨盆倾斜，进而会引发脊柱侧弯，高低肩等一系列问题，导致我们的重心偏移，受理不均，造成骨盆和胸廓发生扭转，脚踝部位也会发生相对应的改变，由于受力不均匀，有些会出现粗细腿，大小臀等。这些都可以通过矫正来缓解或者恢复正常，这个不用担心，具体的矫正方法因为种类繁多，且设计到康复科训练的一些东西，这里就不再赘述了，有兴趣或确实需要的可以去医院咨询医生，或者找资料学习。
2，至于跑步会不会有啥影响，如果长短腿的话跑步肯定有影响啊，下肢受力不均，会导致单侧脚膝关节和踝关节运动性损伤几率增加，增加疼痛感，这种感觉在下山时，和长时间慢跑过程中会有明显的感受，不过通过矫正恢复过来也就可以了。
另外再说一个哈，跑步后要做好拉伸哦，这是很重要的，能够舒缓紧张的肌肉，对长短腿也有一定的作用哦??
运动量比较大，长短腿的感觉越来越明显，怎么办
长短腿是先天性左右半身有强弱区别所致，后天强势半身使用频率会多于弱势半身，会加大两腿高度差。这种长短腿根源在股骨头内外旋转，腿向内旋转时长度变短，向外旋转时腿变长。长期使用强势半身腿脚承载多半体重，强势半身腿会越来越短，两腿长度差若超过2一3cm，走路会有点拐，小品《卖拐》中范伟走路就是那个样子。相关知识可上网查阅《力学疗法》一书，作者是日本人礒公良。防治方法并不复杂，除书中介绍的一些方法外，现在有几个好方法综合使用，过一段时间就可以矫正过来，虽不能达到绝对等长，但可以控制在1cm以内。连带脊柱侧弯问题也会自然好转。具体方法如下:改用外墙保温板当床垫直接睡卧在上面，枕头也用小毯子折叠多层的矮枕头枕在头枕骨下边，侧卧只朝一侧，就是要让弱势半身压在下边，四肢伸展独立摆放不要叠压触碰搭接，手脚多用外侧承载体重、抓握物品，手按压床桌面、椅子扶手等处时，要将手掌立起来，小指部位在下，拇指朝上。站立走路时要让双手掌心相对，相当于走正步时摆臂控制手的方向的做法，无事还可以站坐姿上曲肘90度，有利于使手臂关节处在最灵活状态，可自然摆臂、摇肩，还可使手臂轻松左右摇动，与跑步端臂摆动动作相当，特别是小臂有意识微微左右摆动，可以使偏用半身的毛病消除，对改善脊柱侧弯问题，消除长短腿作用直接有效。总之，长短腿、脊柱侧弯等问题均源自人类无控制的动作和姿势等，只要按照走正步、跑步和竞走等科学的控制使用好四肢手足，身体就会恢复正常的体态，歪斜的骨架就会被矫正过来，相关并发症也会自然消失。每天吃构杞半两(嚼服)可强筋健骨。
骨盆侧倾导致的长短腿应怎样矫正
“骨盆倾斜，长短腿”，一般是因为腿的长短，引起了骨盆倾斜，而不是骨盆倾斜引起了长短腿。只要纠正了长短腿，骨盆自然就不倾斜了，除非时间太长了，骨盆发育都明显畸形了或者脊柱侧弯了。
长短腿危害很大，除了走路不好看，麻烦，走不快之外，还会引起其他关节发育异常，例如髋关节骨性关节炎，长的一侧髋关节发育不良，关节疼痛，骨盆倾斜，脊柱侧弯等问题，腿也逐渐大小不一致，一条腿膝关节会外翻，短的一侧则会垫脚尖走路。进而引起一系列的各种不舒服和疼痛，功能异常。而且随着生长发育，工作，劳动，出现的不适感越来越明显，越严重，还无法逆转。
所以，长短腿需要早做治疗，让两条腿平衡的走路很重要，不能让孩子一深一浅的跛行。
孩子的长短腿应该如何处理才不会引起一系列的连锁反应呢？
相差不超过3厘米的，可以尽量把短的一侧鞋子垫高一些，尽量减少双腿长度的差距。
超过3厘米，孩子个子又很高的，可以让太长的这条腿暂时停止生长，就是用骨骺阻滞术，等两条腿长得一样长后，再去掉阻滞骨骺的8字钢板，让长腿继续生长。
如果孩子已经发育成熟，腿的长度相差超过3厘米，看具体情况，高个子的可以把长的一侧截掉一点骨头，让两条腿一样长。个子不高的孩子可以把短的一侧的长度延长一部分。这个过程比较辛苦，不过有价值。
如果孩子还有成长空间，个子不高，相差超过3厘米，也可以把短腿做延长。
当然，因为每个孩子都是不一样的，具体问题具体分析，有时需要骨骺阻滞术和截骨术同时进行，以缩短治疗时间，减少风险。有的需要两次以上的矫正，不能一概而论。
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